سلام به استاد عزیز و تمامی همراهان و دوستانآفرین به هممون که تا این مرحله اومدیم و جایی هستیم که داریم تجربه های دوستانی که به گام 12 رسیدن رو میخونیم.من 164 روز پیش با این سایت که به نظر من میشه بهش باغِ بهشتِ ذهن گفت آشنا شدم.از جلسه...
در خصوص تست انواع رژیم ها هم میتونم بگم دقیقا حق با استاد گرامی هستش.هیچ کدومش رو چه خودم انجام دادم چه بقیه هیچ کدوم جواب نداده.کسانی رو دیدم بارها جراحی کردن باز چاقن و انواع رژیم ررو گرفتن باز چاقن.واقعا مشکل توی ذهن ماست.البته من خودم تا چند روز...
سلام به همه همراهانخیلی لذت می برم از ویدیو های آموزشی . خیلی خوبن.ممنون از استاد عزیز.یه نگرانی پیدا کردم اونم اینه که با این که هنوز 2-3جلسه رایگان رو دارم دنبال می کنم،دیگاهم نسبت به پُرکالری بودن مواد خوراکی داره تغییر می کنه یعنی من چیزهایی که قبلا با...
سلام به همه دوستان و همراهانخیلی خوشحالم که به صورت اتفاقی با این فضای دوستانه و پر انرژی آشنا شدم. من هم فعلا با جلسه اول و گام اول شروع کردم، حس خوب و مثبتی دارم، می نویسم اما روی کاغذ چون فعلا تایپش داخل سایت به دلیل طولانی بودن...
سلام به استاد عزیز و تمامی همراهان و دوستانآفرین به هممون که تا این مرحله اومدیم و جایی هستیم که داریم تجربه های دوستانی که به گام 12 رسیدن رو میخونیم.من 164 روز پیش با این سایت که به نظر من میشه بهش باغِ بهشتِ ذهن گفت آشنا شدم.از جلسه...
در خصوص تست انواع رژیم ها هم میتونم بگم دقیقا حق با استاد گرامی هستش.هیچ کدومش رو چه خودم انجام دادم چه بقیه هیچ کدوم جواب نداده.کسانی رو دیدم بارها جراحی کردن باز چاقن و انواع رژیم ررو گرفتن باز چاقن.واقعا مشکل توی ذهن ماست.البته من خودم تا چند روز...
سلام به همه همراهانخیلی لذت می برم از ویدیو های آموزشی . خیلی خوبن.ممنون از استاد عزیز.یه نگرانی پیدا کردم اونم اینه که با این که هنوز 2-3جلسه رایگان رو دارم دنبال می کنم،دیگاهم نسبت به پُرکالری بودن مواد خوراکی داره تغییر می کنه یعنی من چیزهایی که قبلا با...
سلام به همه دوستان و همراهانخیلی خوشحالم که به صورت اتفاقی با این فضای دوستانه و پر انرژی آشنا شدم. من هم فعلا با جلسه اول و گام اول شروع کردم، حس خوب و مثبتی دارم، می نویسم اما روی کاغذ چون فعلا تایپش داخل سایت به دلیل طولانی بودن...