به نام خداوندی که انسان را آفرید۱,راهکارهایی برای ایجاد احساس خوب نسبت به خودتون پیدا کنید؟؟ ۱,بارها با خودم تکرار کنم که خداوند مرا ارزشمند آفریده همانطوری که هستم مرا دوستت دارد بدون هیچ قید و شرطی۲,بروم جلو آینه و به خودم بگویم تو همین حالا هم زیبا و دوست داشتنی...
بسم الله الرحمن الرحیم.1,شما از کی چاق هستید و دلایل چاقی شما چیست؟؟من از زمانی که یادم میاد چاق هستم و اضافه وزن داشتم، حتی مادرم بارها بهم گفته که وقتی دنیا اومدمم کمی شکم داشتم و تپل بودم.من قبل از اشنایی با سایت تناسب فکری، فکر میکردم که چاقی...
بسم الله الرحمن الرحیم.فایل شماره2: بدن من خانه خداست، پس این بدن نباید از چیزهای نامناسب پر بشود. میگن جایی که خدا باشه شیطان وجود نداره,انگار جسم من از خدا دور شده که شیطان چاقی در ان وارد شده، حالا تصمیم میگیرم بدنم را سرشار از وجود خدا کنم و خدا...
بسم الله الرحمن الرحیم.عاملی که باعث متناسب شدن یا لاغر نشدن هر فرد میشود=باور اون فرد نسبت به تناسب اندام هست.باید باور خود را تقویت و احساس توانمندی کنیم که میتونیم به وزن دلخواه خود برسیم. نباید مشکلات چاقی اجازه بده ما بیخیال متناسب شدن باشیم احساس لیاقت لاغر شدن...
بسم الله الرحمن الرحیم.توانایی چیست؟؟توانایی یعنی بارها تلاش کردی و زحمت کشیدی و با هربار شکست ، نا امید نشدی و دوباره روش جدیدی را برای رسیدن به خواستت امتحان کرده ای، ما توانایی فوق العاده ای داریم. فردی توانایی ندارد که با یکبار شکست ناامید شده و دیگر ادامه...
بسم الله الرحمن الرحیم.سلام استاد و همه عزیزان.درباره شباهت های توضیحات ارائه شده با زندگی خود بنویسید: خب منم مثل شما از کودکی چاق بودم و همیشه با افکاری مثل ترس از چاقتر شدن، پرخوری کردن و….. توجهم را به چاقی بیشتر و بیشتر میکردم تا لاغری.در این قسمت یاد گرفتیم...
به نام خداوند بخشنده و مهربان.سلام استاد من تمریناتم را در دفتر و جزوه انجام دادم اما وقت نکردم وارد سایت کنم ولی در کل چیزهایی که یادمه را میگم.در فایل عزم راسخ یاد گرفتم که من همیشه به چاقی خود متعهد بودم ما هر روز صبح که از خواب...
به نام خداوند بخشنده و مهربان.سلام خدمت استاد عزیز و همه دوستان.۱, من هم از ورزش، از رژیم مصرف پروتئین های حیوانی و رژیم مصرف کمتر غذا و ورزش بیشتر و همچنین رژیم دکتر تغذیه با زهم به همراه ورزش استفاده کرده ام. ورزش در همه اینها مشترک بوده است.۲,همانطور...
بسم الله الرحمن الرحیمسلام استاد عزیز و همه دوستان. واقعا باید بارها این فیلم را دید و باور کرد که روش های لاغری جواب نمیده.چندتا نکته برام خیلی جالب بود:۱,همه رژیم ها متفق القول در عرض نهایتا دو سال شکست میخوردن۲,مخترعان رژیم ها، ادعا داشتن که بی عرضگی از خود...
بسم الله الرحمن الرحیم.سلام خدمت استاد عزیز و همه دوستان.تمرین: ۱, چاقی :درختی هست که ریشه دار در ذهن ما که با کودهایی همچون احساس بد، افکار نامناسب و درد و رنج و عادتهای نامناسب روز به روز تقویت شده و ریشه های محکمی پیدا کرده است. اضافه وزن: محصول و...
امتیاز کاربر: 8305
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 26 سال
به نام خداوندی که انسان را آفرید۱,راهکارهایی برای ایجاد احساس خوب نسبت به خودتون پیدا کنید؟؟ ۱,بارها با خودم تکرار کنم که خداوند مرا ارزشمند آفریده همانطوری که هستم مرا دوستت دارد بدون هیچ قید و شرطی۲,بروم جلو آینه و به خودم بگویم تو همین حالا هم زیبا و دوست داشتنی...
بسم الله الرحمن الرحیم.1,شما از کی چاق هستید و دلایل چاقی شما چیست؟؟من از زمانی که یادم میاد چاق هستم و اضافه وزن داشتم، حتی مادرم بارها بهم گفته که وقتی دنیا اومدمم کمی شکم داشتم و تپل بودم.من قبل از اشنایی با سایت تناسب فکری، فکر میکردم که چاقی...
بسم الله الرحمن الرحیم.فایل شماره2: بدن من خانه خداست، پس این بدن نباید از چیزهای نامناسب پر بشود. میگن جایی که خدا باشه شیطان وجود نداره,انگار جسم من از خدا دور شده که شیطان چاقی در ان وارد شده، حالا تصمیم میگیرم بدنم را سرشار از وجود خدا کنم و خدا...
بسم الله الرحمن الرحیم.عاملی که باعث متناسب شدن یا لاغر نشدن هر فرد میشود=باور اون فرد نسبت به تناسب اندام هست.باید باور خود را تقویت و احساس توانمندی کنیم که میتونیم به وزن دلخواه خود برسیم. نباید مشکلات چاقی اجازه بده ما بیخیال متناسب شدن باشیم احساس لیاقت لاغر شدن...
بسم الله الرحمن الرحیم.توانایی چیست؟؟توانایی یعنی بارها تلاش کردی و زحمت کشیدی و با هربار شکست ، نا امید نشدی و دوباره روش جدیدی را برای رسیدن به خواستت امتحان کرده ای، ما توانایی فوق العاده ای داریم. فردی توانایی ندارد که با یکبار شکست ناامید شده و دیگر ادامه...
بسم الله الرحمن الرحیم.سلام استاد و همه عزیزان.درباره شباهت های توضیحات ارائه شده با زندگی خود بنویسید: خب منم مثل شما از کودکی چاق بودم و همیشه با افکاری مثل ترس از چاقتر شدن، پرخوری کردن و….. توجهم را به چاقی بیشتر و بیشتر میکردم تا لاغری.در این قسمت یاد گرفتیم...
به نام خداوند بخشنده و مهربان.سلام استاد من تمریناتم را در دفتر و جزوه انجام دادم اما وقت نکردم وارد سایت کنم ولی در کل چیزهایی که یادمه را میگم.در فایل عزم راسخ یاد گرفتم که من همیشه به چاقی خود متعهد بودم ما هر روز صبح که از خواب...
به نام خداوند بخشنده و مهربان.سلام خدمت استاد عزیز و همه دوستان.۱, من هم از ورزش، از رژیم مصرف پروتئین های حیوانی و رژیم مصرف کمتر غذا و ورزش بیشتر و همچنین رژیم دکتر تغذیه با زهم به همراه ورزش استفاده کرده ام. ورزش در همه اینها مشترک بوده است.۲,همانطور...
بسم الله الرحمن الرحیمسلام استاد عزیز و همه دوستان. واقعا باید بارها این فیلم را دید و باور کرد که روش های لاغری جواب نمیده.چندتا نکته برام خیلی جالب بود:۱,همه رژیم ها متفق القول در عرض نهایتا دو سال شکست میخوردن۲,مخترعان رژیم ها، ادعا داشتن که بی عرضگی از خود...
بسم الله الرحمن الرحیم.سلام خدمت استاد عزیز و همه دوستان.تمرین: ۱, چاقی :درختی هست که ریشه دار در ذهن ما که با کودهایی همچون احساس بد، افکار نامناسب و درد و رنج و عادتهای نامناسب روز به روز تقویت شده و ریشه های محکمی پیدا کرده است. اضافه وزن: محصول و...