سلام و درود خوشحال که نگرش بچه های لاغری با ذهن به این شکل عالی تغییر کرده و مهارت درک مطالب رو کسب کردند. به شما دوست عزیز تبریک میگم منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود خوشحالم احساس بهتری داری😊 و با اشتیاق ادامه میدی روز افزایش سرعت لاغری تمرکز نداشته باشید همیشه مهم تداوم عملکرد در مسیر لاغری است اطلاعات جدید رو به منظور بهبود کیفیت عملکرد استفاده کنید اما نه برای افزایش سرعت لاغری موفق باشید و منتظر خبرهای عالی شما...
سلام و درود همه چی داره عالی پیش میره اگه هرجا نیاز به اصلاح یا بهبود باشه حتما عنوان می شه با همین اشتیاق و انگیزه ادامه بدید منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود مقاومت در برابر تغییر کردن یکی از عادت های عمومی در بین انسانهاست ولی راه اصلاح اون ایجاد تغییرات آگاهانه کوچیک در زندگی است تا برای ما عادت بشه در دوره های مختلف درباره تغییر کردن توضیح داده شده.
سلام و درود دوست ندارم چیزی بخورم اما به شدت ذهنم میگه چیزی بخور کلافه مبشم نمیدونم باید با چه روشی آرومش کنم؟ برای شروع تغییر دادن تمرکز ذهن بر خوردن میشه از خوردن استفاده کرد. یعنی اگه ترغیب شدن به خوردن به حالت کلافه شدن رسید بهتره بخورید ولی...
سلام و درود در برابر همه نمی دونم هایی که در خوردن داشتید این مهمه که می دونی رفتار صحیح نداشتی درک همین موضوع کار هر انسان چاقی نیست. اینکه من می دونم رفتارم صحیح نبست. این آگاهی قطعا باعث می شه که فردا و روزهای بعد به این شکل...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم هم از تغییر نگرش شما درباره عمل صالح و هم نتیحه عالی انتخاب سکوت اینکه تونستی سکوت رو بر واکنش و تلافی کردن انتخاب کنی کار بزرگی است که از پس انجام دادنش بر اومدی به شما دوست عزیزم تبریک می...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم برای نتایج عالی که در خودشناسی و تغییر شخصیت خود ایجاد کردید. ممکنه در ظاهر این تغییرات درونی ارتباطی به لاغر شدن نداشته باشه درحالی که ارتباط مستقیم داره مثال هایی که از زندگی شخصی و جریاناتی که تجربه کردید زدید...
سلام و درود یه لقمه نون و پنر قبل از خواب اصلا چیز مهمی نیست اگه فکر میکنی خیلی ذهنت رو درگیر کرده که چرا می خورم!!! همیشه نگاه کلی به واکنش های خودت داشته باش و مهم رضایت از عملکرد کلی در زندگی روزمره است.
امتیاز کاربر: 5961
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 43 سال
سلام و درود خوشحال که نگرش بچه های لاغری با ذهن به این شکل عالی تغییر کرده و مهارت درک مطالب رو کسب کردند. به شما دوست عزیز تبریک میگم منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود خوشحالم احساس بهتری داری😊 و با اشتیاق ادامه میدی روز افزایش سرعت لاغری تمرکز نداشته باشید همیشه مهم تداوم عملکرد در مسیر لاغری است اطلاعات جدید رو به منظور بهبود کیفیت عملکرد استفاده کنید اما نه برای افزایش سرعت لاغری موفق باشید و منتظر خبرهای عالی شما...
سلام و درود همه چی داره عالی پیش میره اگه هرجا نیاز به اصلاح یا بهبود باشه حتما عنوان می شه با همین اشتیاق و انگیزه ادامه بدید منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود مقاومت در برابر تغییر کردن یکی از عادت های عمومی در بین انسانهاست ولی راه اصلاح اون ایجاد تغییرات آگاهانه کوچیک در زندگی است تا برای ما عادت بشه در دوره های مختلف درباره تغییر کردن توضیح داده شده.
سلام و درود انشاالله به موقع این کار انجام خواهد شد.
سلام و درود دوست ندارم چیزی بخورم اما به شدت ذهنم میگه چیزی بخور کلافه مبشم نمیدونم باید با چه روشی آرومش کنم؟ برای شروع تغییر دادن تمرکز ذهن بر خوردن میشه از خوردن استفاده کرد. یعنی اگه ترغیب شدن به خوردن به حالت کلافه شدن رسید بهتره بخورید ولی...
سلام و درود در برابر همه نمی دونم هایی که در خوردن داشتید این مهمه که می دونی رفتار صحیح نداشتی درک همین موضوع کار هر انسان چاقی نیست. اینکه من می دونم رفتارم صحیح نبست. این آگاهی قطعا باعث می شه که فردا و روزهای بعد به این شکل...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم هم از تغییر نگرش شما درباره عمل صالح و هم نتیحه عالی انتخاب سکوت اینکه تونستی سکوت رو بر واکنش و تلافی کردن انتخاب کنی کار بزرگی است که از پس انجام دادنش بر اومدی به شما دوست عزیزم تبریک می...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم برای نتایج عالی که در خودشناسی و تغییر شخصیت خود ایجاد کردید. ممکنه در ظاهر این تغییرات درونی ارتباطی به لاغر شدن نداشته باشه درحالی که ارتباط مستقیم داره مثال هایی که از زندگی شخصی و جریاناتی که تجربه کردید زدید...
سلام و درود یه لقمه نون و پنر قبل از خواب اصلا چیز مهمی نیست اگه فکر میکنی خیلی ذهنت رو درگیر کرده که چرا می خورم!!! همیشه نگاه کلی به واکنش های خودت داشته باش و مهم رضایت از عملکرد کلی در زندگی روزمره است.