سلام بر استاد و همراهان همیشگی »»»دلایل چاقی ودلایل منطقیکم تحرکی :همکارانی داشتم که هیچ تحرکی نداشتن ولی لاغر بودن،ژنتیک: برادرم تناسب اندام دارهپرخوری:دخترم خیلی از مواد غذایی رو میخوره ولی لاغرهاازدواج و بارداری: افرادی در خانواده ام هستند که بعد از ازدواج وبارداری اصلا تغییر نکردن »»» تعهدمن مهستی نوربخش متعهد...
سلام بر استاد عزیز و همراهان همیشگی کم تحرکی،زیادغذا خوردن،هله هوله خوردن،عاشق خوردن،چاق بودن خواهر وبرادر،نرفتن به باشگاه،نداشتن اراده،رفع استرس با خوردن همه عواملی برای چاق شدن من است. باور اینکه با ذهن بتوان وزن را کم کرد دور از باور است بیشتر باشگاه رفتن وکم خوردن سبب لاغری میدانیممن قبل...
من مهستی نوربخش در سن ۴۹ سالگی ساکن شهر همدان با وزن ۷۱ کیلوگرم وقدمت اضافه وزن از ۲۵سال گذشته ، تصمیم قاطع گرفته ام تا از مسیر لاغری با ذهن ۱۱ کیلوگرم از وزن خود را کم کرده و ادامه زندگی خود را با وزن ۶۰کیلوگرم ادامه دهم.من از...
امتیاز کاربر: 175
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام بر استاد و همراهان همیشگی »»»دلایل چاقی ودلایل منطقیکم تحرکی :همکارانی داشتم که هیچ تحرکی نداشتن ولی لاغر بودن،ژنتیک: برادرم تناسب اندام دارهپرخوری:دخترم خیلی از مواد غذایی رو میخوره ولی لاغرهاازدواج و بارداری: افرادی در خانواده ام هستند که بعد از ازدواج وبارداری اصلا تغییر نکردن »»» تعهدمن مهستی نوربخش متعهد...
سلام بر استاد عزیز و همراهان همیشگی کم تحرکی،زیادغذا خوردن،هله هوله خوردن،عاشق خوردن،چاق بودن خواهر وبرادر،نرفتن به باشگاه،نداشتن اراده،رفع استرس با خوردن همه عواملی برای چاق شدن من است. باور اینکه با ذهن بتوان وزن را کم کرد دور از باور است بیشتر باشگاه رفتن وکم خوردن سبب لاغری میدانیممن قبل...
من مهستی نوربخش در سن ۴۹ سالگی ساکن شهر همدان با وزن ۷۱ کیلوگرم وقدمت اضافه وزن از ۲۵سال گذشته ، تصمیم قاطع گرفته ام تا از مسیر لاغری با ذهن ۱۱ کیلوگرم از وزن خود را کم کرده و ادامه زندگی خود را با وزن ۶۰کیلوگرم ادامه دهم.من از...