سلام به همهحالا که داریم فایل ها رو گوش میدیم و فایل تجسم رو استفاده میکنیم، برای گرفتن نتیجه بهتر، یادمون باشه یه نکته مهم که در متن بهش اشاره شد رو در نظر داشته باشیم:توجه کردن به مسائل و شرایط زندگی دیگران، غیبت کردن و گفتگو کردن درباره شرایطی...
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامیمنم خیلی دوست داشتم بیام از تجسمی که با فایل صوتی داشتم بنویسم ولی هر دو باری که فایل را گذاشتم بعد از اون قسمت که استاد می گن بالاتنه را تصور کن و پایین تنه و لباس ها را تصور کن فکر کنم...
سلاممنم برام یه نکته ای جالب بود. من خیلی اهل خواب دیدن نبودم ولی توی این چند روز که سعی میکنم شبها خودم رو ملزم به فکر کردن قبل از خواب بکنم و تمرکز داشته باشم، هر شب بلااستثنا خواب دیدم. نمیتونم بگیم مربوط به لاغری بود، ولی فعال بودن...
سلامحداقل برای من یکی این بار با همیشه فرق داره، من اینبار عهد کردم که حتما پاشو بایستم و استمرار داشته باشم و آنقدر ادامه بدم که به این تغییر که بهش باور دارم برسم تا باورم قوی تر بشه، اطمینان و اعتماد کامل به نقش ضمیر ناخودآگاه پیدا کنم...
سلاممن الان یک بار دیگه فایل این جلسه رو گوش کردمو دارم به این فکر میکنم که وقتی تونستم افکار جدید رو روی ذهن ناخودآگاهم بارگزاری کنم و نتایج رو دیدم (که اطمینان دارم حتما میبینم) چقدر پیشرفت بزرگی کردم، چون غیر از بحث تناسب، بارگزاری روی ضمیر ناخودآگاه را...
سلام فریبای عزیزخیلی خوب و قشنگ بودچقدر عالی نوشتیدقشنگ سناریو داشتمن که احساس میکردم همین الان دارم شما رو میبینمخیلی عالیبه زودی زود همین صحنه دوباره تکرار میشهخیلی قشنگ بودممنون که ما رو هم شریک کردین
سلام رهای عزیزدقیقا توی این چند سال این احساس رو داریم و همش این رو می شنویم که چاقی در کمین ماست، این باعث شده در ذهن ما منطقی باشه که چاقی اصلا طبیعیه، پس من هم باید در حالت طبیعی باشم.مردم ذهن را خودبخود روی چاقی تنظیم کردند.
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستای خوبممن از همون روز که این درس روی سایت رفت یه عکس متناسب و زیبا که قبلا به خاطر لباس زیباش توی گوشی سیو کرده بودم و برای تمرین جلسه یک انتخاب کرده بودم رو هر شب سعی می کردم تصور کنم و به...
سلام خدای خوبمکمکم کن بتونم باور کنم که تو برای من خیلی خیلی بیشتر از اون چیزی رو در نظر داری که در نظر منه.خدایا کمکم کن باور کنم که می شود و باور کنم که راحت تر از اونی که فکرش را می کنم می شود. خدایا کمکم کن...
امتیاز کاربر: 4870
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سلام به همهحالا که داریم فایل ها رو گوش میدیم و فایل تجسم رو استفاده میکنیم، برای گرفتن نتیجه بهتر، یادمون باشه یه نکته مهم که در متن بهش اشاره شد رو در نظر داشته باشیم:توجه کردن به مسائل و شرایط زندگی دیگران، غیبت کردن و گفتگو کردن درباره شرایطی...
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامیمنم خیلی دوست داشتم بیام از تجسمی که با فایل صوتی داشتم بنویسم ولی هر دو باری که فایل را گذاشتم بعد از اون قسمت که استاد می گن بالاتنه را تصور کن و پایین تنه و لباس ها را تصور کن فکر کنم...
سلاممنم برام یه نکته ای جالب بود. من خیلی اهل خواب دیدن نبودم ولی توی این چند روز که سعی میکنم شبها خودم رو ملزم به فکر کردن قبل از خواب بکنم و تمرکز داشته باشم، هر شب بلااستثنا خواب دیدم. نمیتونم بگیم مربوط به لاغری بود، ولی فعال بودن...
سلامحداقل برای من یکی این بار با همیشه فرق داره، من اینبار عهد کردم که حتما پاشو بایستم و استمرار داشته باشم و آنقدر ادامه بدم که به این تغییر که بهش باور دارم برسم تا باورم قوی تر بشه، اطمینان و اعتماد کامل به نقش ضمیر ناخودآگاه پیدا کنم...
سلاممن الان یک بار دیگه فایل این جلسه رو گوش کردمو دارم به این فکر میکنم که وقتی تونستم افکار جدید رو روی ذهن ناخودآگاهم بارگزاری کنم و نتایج رو دیدم (که اطمینان دارم حتما میبینم) چقدر پیشرفت بزرگی کردم، چون غیر از بحث تناسب، بارگزاری روی ضمیر ناخودآگاه را...
سلام فریبای عزیزخیلی خوب و قشنگ بودچقدر عالی نوشتیدقشنگ سناریو داشتمن که احساس میکردم همین الان دارم شما رو میبینمخیلی عالیبه زودی زود همین صحنه دوباره تکرار میشهخیلی قشنگ بودممنون که ما رو هم شریک کردین
سلام رهای عزیزدقیقا توی این چند سال این احساس رو داریم و همش این رو می شنویم که چاقی در کمین ماست، این باعث شده در ذهن ما منطقی باشه که چاقی اصلا طبیعیه، پس من هم باید در حالت طبیعی باشم.مردم ذهن را خودبخود روی چاقی تنظیم کردند.
سلام دوست خوبمممنون که کامنت های تجربیاتتون رو میذارید، چقدر اون ایده ساعت گذاشتن و مجدد خوابیدن خوب بود، من هم امتحانش میکنم 🥰
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستای خوبممن از همون روز که این درس روی سایت رفت یه عکس متناسب و زیبا که قبلا به خاطر لباس زیباش توی گوشی سیو کرده بودم و برای تمرین جلسه یک انتخاب کرده بودم رو هر شب سعی می کردم تصور کنم و به...
سلام خدای خوبمکمکم کن بتونم باور کنم که تو برای من خیلی خیلی بیشتر از اون چیزی رو در نظر داری که در نظر منه.خدایا کمکم کن باور کنم که می شود و باور کنم که راحت تر از اونی که فکرش را می کنم می شود. خدایا کمکم کن...