باورهای ما وقتی برای چندمین بار این فایل رو شنیدم غیر از موضوع لاغری دارم به جنبه های دیگر زندگی ام فکر می کنم و اینکه واقعا چقدر باورها، ما رو به جاهای مختلف از خواسته هامون می برن "باور "چه کلمه شکفت انگیزی یاد یک فیلم افتادم که یک دانش...
دلایل عدم رضایت از برنامه های کاهش وزن بشقاب جدا و سفره جدای غذایی که باعث می‌شد جدا از افراد خانواده غذا بخوری انگار تو بیمار هستی چون در شرایط دیگر همه از غذای سفره می خورند مگر آنکه فردی بیمار باشد این برایم خوشایند نبود قرصها که باعث می شد تپش...
روشهای کاهش وزن قبلی اخرین بار من از قرص استفاده کردم قرصهای که تپش قلب را بالا می برد و به گفته دکتر مثل این بود که شما تمام روز روی تردمیل هستی استفاده از این قرص ریسک بالایی داشت و به گفته دکتر هر کسی در طول عمرش یک یا...
کارهایی که خیلی دوست دارم انجام بدم وقتی لاغر شدم لذت بالا کشیدن زیپ یک شلوار لی تنگ رو بدون اینکه فشار به شکمم بیاد تجربه کنم همیشه از نوجوانی چون سایزم از همسن و سالهام بزرگتر بود با فشار و زور لباس سایز کوچکتر رو تن خودم می کردم یک...
راهکارهایی برای داشتن احساس خوب می توانم در آینه به صورت زیبایم خیره شوم و دماغ انداره که خیلی آرزویش را دارند و موهای صاف و خوش حالتم و سینه های برجسته و خوش فرم و تمام قسمت‌هایی از بدنم که دوستشان دارم می توانم تک تک موفقیتهایم در زندگی را به...
من تعهد می کنم هر روز با عشق و علاقه این مسیر را مطابق با قانون تعیین شده دنبال کنم و تا فایلی را به دقت گوش نکرده و درک نکرده و تکلیفش را انجام نداده باشم به سراغ تمرین بعدی نروم حتی اگر بیش از یک روز طول بکشد...
(تو هر چه می اندیشی همان هستی) وقتی ما خودمان را آدم چاق و بد هیکل و نامتناسب تصور کرده ایم خوب چیزی غیر از این نخواهیم شد و هر روز بدتر از دیروز تغییر نگاه ما می تواند تناسب را به هیکلمان، لبخند را به لبهایمان و شادی را...
امام علی می گوید شجاعت عزتی است آماده و ترس ذلتی است آشکار کلمه آماده در این جمله خیلی مفهوم دارد و چون مقابل آشکار در جمله بعد قرار گرفته از دیدگاه من امام علی هردو این کلمات را از دیدگاه خیر و شر بودن آشکار و بدیهی دانسته اند...
طراحی مسیر لاغری من سوال پر چالشی برای من بود با اینکه سومین باری که دوره رو مرور می کنم ولی عجیبه که دور قبل به این سوال توجه نکردم با اینکه نمی دونم چقدر درست دارم به این سوال پاسخ میدم ولی تصمیم گرفتم یک جاده خلق کنم که...
تکرار و استمرار در مسیر همان چیزی است که لازمه توفیق در هر کاری است من بیزینس را حدود یکسال پیش شروع کردم یاد گرفتن ریزکاریهای کسب ک کار جدید سخت بود و من گاهی خسته و دلزده میشدم ولی با خودم عهد بستم هر روز یک گام فقط یک...
امتیاز کاربر: 513
سطح ۲: کاربر متوسطه
باورهای ما وقتی برای چندمین بار این فایل رو شنیدم غیر از موضوع لاغری دارم به جنبه های دیگر زندگی ام فکر می کنم و اینکه واقعا چقدر باورها، ما رو به جاهای مختلف از خواسته هامون می برن "باور "چه کلمه شکفت انگیزی یاد یک فیلم افتادم که یک دانش...
دلایل عدم رضایت از برنامه های کاهش وزن بشقاب جدا و سفره جدای غذایی که باعث می‌شد جدا از افراد خانواده غذا بخوری انگار تو بیمار هستی چون در شرایط دیگر همه از غذای سفره می خورند مگر آنکه فردی بیمار باشد این برایم خوشایند نبود قرصها که باعث می شد تپش...
روشهای کاهش وزن قبلی اخرین بار من از قرص استفاده کردم قرصهای که تپش قلب را بالا می برد و به گفته دکتر مثل این بود که شما تمام روز روی تردمیل هستی استفاده از این قرص ریسک بالایی داشت و به گفته دکتر هر کسی در طول عمرش یک یا...
کارهایی که خیلی دوست دارم انجام بدم وقتی لاغر شدم لذت بالا کشیدن زیپ یک شلوار لی تنگ رو بدون اینکه فشار به شکمم بیاد تجربه کنم همیشه از نوجوانی چون سایزم از همسن و سالهام بزرگتر بود با فشار و زور لباس سایز کوچکتر رو تن خودم می کردم یک...
راهکارهایی برای داشتن احساس خوب می توانم در آینه به صورت زیبایم خیره شوم و دماغ انداره که خیلی آرزویش را دارند و موهای صاف و خوش حالتم و سینه های برجسته و خوش فرم و تمام قسمت‌هایی از بدنم که دوستشان دارم می توانم تک تک موفقیتهایم در زندگی را به...
من تعهد می کنم هر روز با عشق و علاقه این مسیر را مطابق با قانون تعیین شده دنبال کنم و تا فایلی را به دقت گوش نکرده و درک نکرده و تکلیفش را انجام نداده باشم به سراغ تمرین بعدی نروم حتی اگر بیش از یک روز طول بکشد...
(تو هر چه می اندیشی همان هستی) وقتی ما خودمان را آدم چاق و بد هیکل و نامتناسب تصور کرده ایم خوب چیزی غیر از این نخواهیم شد و هر روز بدتر از دیروز تغییر نگاه ما می تواند تناسب را به هیکلمان، لبخند را به لبهایمان و شادی را...
امام علی می گوید شجاعت عزتی است آماده و ترس ذلتی است آشکار کلمه آماده در این جمله خیلی مفهوم دارد و چون مقابل آشکار در جمله بعد قرار گرفته از دیدگاه من امام علی هردو این کلمات را از دیدگاه خیر و شر بودن آشکار و بدیهی دانسته اند...
طراحی مسیر لاغری من سوال پر چالشی برای من بود با اینکه سومین باری که دوره رو مرور می کنم ولی عجیبه که دور قبل به این سوال توجه نکردم با اینکه نمی دونم چقدر درست دارم به این سوال پاسخ میدم ولی تصمیم گرفتم یک جاده خلق کنم که...
تکرار و استمرار در مسیر همان چیزی است که لازمه توفیق در هر کاری است من بیزینس را حدود یکسال پیش شروع کردم یاد گرفتن ریزکاریهای کسب ک کار جدید سخت بود و من گاهی خسته و دلزده میشدم ولی با خودم عهد بستم هر روز یک گام فقط یک...