سلام به استاد عزیزم و باقی دوستانزندگی چیزی جز لذت بردن نیست، چند روز دیگه تا پایان عمرمون باقیست؟؟ کسی نمیدونه ولی هر لحظه اش که میگذره از تایم باقی مانده ما در این جهان داره کم میشه خوردن یکی از لذت های این دنیاست چیزیکه حتی فرشته ها هم نتونستن...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلامچند روزه دارم فایل شماره ۱ و ۲ رو گوش میدم به نظر من کل دوره در این دو فایل خلاصه شدهاینکه ما متناسب خلق شدیم و باید متناسب بمونیم چون خلقت ما به این صورته، اینکه باید سالم باشیم حتی اگه الان چاق هستیم...
به نام خدا سلاممیدونین کی دچار شک میشیم؟ من خودم این روش رو به شکلی که بود عمل نمیکردم ،تمرینارو خوب انجام میدادم به عمل که میرسید اکثر مواقع آدم قبلی بودم، در نتیجه اون نتیجه ای که دوس داشتم بگیرم نمیگرفتم وقتی نتیجه نمیگرفتم نا امید و دلسرد میشدم و...
به نام خداسلامفایل ۱من انقدر قبل هر چیزی تو ذهنم میسنجیدم به نظر مردم یا خواهرام یا فلانی خوبه یا نه که گاهی سر درد میگرفتم قبل انجام کاری ، خیلی کمتر شده ولی بازم هست، و مهمترینش اینه چون شغل دولتی دارم هنوز نتونستم استعفا بدم و برم دنبال...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلامفایل ۱من جزء اون دسته افرادی هستم که یا رژیم بودم یا در فکر شروع رژیم و تو این ۲۰ سال نشده حتی یک هفته بگم خب این هفته رو کلا میخورم بدون استرس و فکر کردن به رژیم و این داستانا از هفته بعد...
به نام خداسلاموقتی به چند سال پیشم فکر کردم دیدم من اصلا انقدری که الان ذهنم فرمان خوردن میده نمیداد، اون زمان به محض اینکه تصمیم میگرفتم لاغر کنم اقدام میکردم و تا رسیدن به سایز و وزن ایده آلم ادامه میدادم و اصلا این وسط تقلب نمیکردم، کیک میپختم...
به نام خداسلاممن ۳ روز این فایل ها رو گوش دادم و هر روز با اینکه با دقت گوش میدادم ولی باز هم جملات جدیدی میشنیدممخصوصا در فایل عزم راسخخیلی جالبه همین کلمه عزم راسخ انگار باید یه کار بزرگی بکنه ادم یا یه کاری رو با اراده زیاد شروع...
به نام خداسلامواقعا چرا من لاغر نشدم؟؟ همیشه آرزوم لاغری بوده از وقتی چاق شدم و یادمه، هر چیزی و امتحان کردم حتی همون کپسولهای لاغری و خداروشکر چون سخت بود برام خوردنش خیلی استفادش نکردم ولی همون اندازه هم که استفاده کردم یک گرم هم لاغرم نکردچه روزهایی که...
به نام خدامثل بقیه دوستان که با دیدن این مستند یاد خودشون افتادن برای من هم همینطور بود ۲۰ سالی که چاق بودم هر راهی غیر از عمل رو امتحان کرده بودم برای لاغر شدن، و پذیرفته بودم که باید تا آخر عمرم کالری ها رو حساب کنم و رژیم بگیرم...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلام به استاد عزیزم و دیگر دوستانشما چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟؟؟من چاق هستم، تمام افکار و رفتار های من بر اساس چاقی استبین تمام غذا ها و خوراکی ها تفاوت قائل هستم حتی وقتی که سعی میکنم تفاوتی قائل نباشم ولی بازم ناخوداگاه...
سلام به استاد عزیزم و باقی دوستانزندگی چیزی جز لذت بردن نیست، چند روز دیگه تا پایان عمرمون باقیست؟؟ کسی نمیدونه ولی هر لحظه اش که میگذره از تایم باقی مانده ما در این جهان داره کم میشه خوردن یکی از لذت های این دنیاست چیزیکه حتی فرشته ها هم نتونستن...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلامچند روزه دارم فایل شماره ۱ و ۲ رو گوش میدم به نظر من کل دوره در این دو فایل خلاصه شدهاینکه ما متناسب خلق شدیم و باید متناسب بمونیم چون خلقت ما به این صورته، اینکه باید سالم باشیم حتی اگه الان چاق هستیم...
به نام خدا سلاممیدونین کی دچار شک میشیم؟ من خودم این روش رو به شکلی که بود عمل نمیکردم ،تمرینارو خوب انجام میدادم به عمل که میرسید اکثر مواقع آدم قبلی بودم، در نتیجه اون نتیجه ای که دوس داشتم بگیرم نمیگرفتم وقتی نتیجه نمیگرفتم نا امید و دلسرد میشدم و...
به نام خداسلامفایل ۱من انقدر قبل هر چیزی تو ذهنم میسنجیدم به نظر مردم یا خواهرام یا فلانی خوبه یا نه که گاهی سر درد میگرفتم قبل انجام کاری ، خیلی کمتر شده ولی بازم هست، و مهمترینش اینه چون شغل دولتی دارم هنوز نتونستم استعفا بدم و برم دنبال...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلامفایل ۱من جزء اون دسته افرادی هستم که یا رژیم بودم یا در فکر شروع رژیم و تو این ۲۰ سال نشده حتی یک هفته بگم خب این هفته رو کلا میخورم بدون استرس و فکر کردن به رژیم و این داستانا از هفته بعد...
به نام خداسلاموقتی به چند سال پیشم فکر کردم دیدم من اصلا انقدری که الان ذهنم فرمان خوردن میده نمیداد، اون زمان به محض اینکه تصمیم میگرفتم لاغر کنم اقدام میکردم و تا رسیدن به سایز و وزن ایده آلم ادامه میدادم و اصلا این وسط تقلب نمیکردم، کیک میپختم...
به نام خداسلاممن ۳ روز این فایل ها رو گوش دادم و هر روز با اینکه با دقت گوش میدادم ولی باز هم جملات جدیدی میشنیدممخصوصا در فایل عزم راسخخیلی جالبه همین کلمه عزم راسخ انگار باید یه کار بزرگی بکنه ادم یا یه کاری رو با اراده زیاد شروع...
به نام خداسلامواقعا چرا من لاغر نشدم؟؟ همیشه آرزوم لاغری بوده از وقتی چاق شدم و یادمه، هر چیزی و امتحان کردم حتی همون کپسولهای لاغری و خداروشکر چون سخت بود برام خوردنش خیلی استفادش نکردم ولی همون اندازه هم که استفاده کردم یک گرم هم لاغرم نکردچه روزهایی که...
به نام خدامثل بقیه دوستان که با دیدن این مستند یاد خودشون افتادن برای من هم همینطور بود ۲۰ سالی که چاق بودم هر راهی غیر از عمل رو امتحان کرده بودم برای لاغر شدن، و پذیرفته بودم که باید تا آخر عمرم کالری ها رو حساب کنم و رژیم بگیرم...
به نام خداوند بخشنده و هدایتگرسلام به استاد عزیزم و دیگر دوستانشما چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟؟؟من چاق هستم، تمام افکار و رفتار های من بر اساس چاقی استبین تمام غذا ها و خوراکی ها تفاوت قائل هستم حتی وقتی که سعی میکنم تفاوتی قائل نباشم ولی بازم ناخوداگاه...