سلام با خوندن دیدگاه خانم السا اشک از چشمام سرازیر شد ،این چه درد مشترکیه که همه ما ها داریمش-مقایسه-یادمه وقتی ابتدایی بودم بیشتر از اینکه بقیه بخوان منو مقایسه کنن خودم خودمو مقایسه میکردم فکر میکردم چند تا از شاگردای اول خیلی باهوش تر از من هستن و من هوش...
سلام به استاد عزیزم و همه دوستانبا گوش دادن لین فایل یاد ۳ سال پیش افتادم که تازه دوره رو خریده بودم و نظراتم و مینوشتم تازه این اعتماد به نفس و نداشتم که برایدهر فایل نظر بنویسم چون میدیدم بقیه چقدر خوب مینویسن و من نهایت میتونستم ۳ خط...
سلامیادمه قبل عروسیم میخواستم لاغر بشم و چون باور کرده بودم اگه ورزش در کنارش نباشه خیلی روند لاغر شدن کند پیش میره و من هم در اون زمان دسترسی به باشگاه نداشتم اصلا تلاشی برای لاغری نکرده بودم ،بعد عروسی هم که رژیم و شروع کرده بودم به همراه...
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان۱۹ بهمن که برسه میشه ۳ سال که من این دوره رو تهیه کردم ،امروز به خودم اومدم دیدم چرا آخه من چند هفته عالی پیش میرم یه موضوعی میشه من یکم از مسیر منحرف میشم و تا دوباره بیام تو مسیر مدتی طول...
سلام استاد عزیزم وقتتون بخیر میخواستم ببینم امکانش هست برای بچه هایی که دارن دوره ورود به سرزمین لاغرها یعنی همین دوره رو انجام میدن یه گروه بزنین تا از تمرینهایی که عملی انجام میدیم یا رفتارهایی که مقابل غذا روزانه داریم یا در مهمانی ها واکنشی که نشون میدیم...
سلامتمرین توجه به ندای درون به تنهایی میتونه مارو تو مسیر تناسب همراهی کنه،فکری بی اساس از دیروز ذهنمو مشغول کرده بود و شنیدن این فایل باعث شد اونو از خودم دور کنم و راحت بشم ،یعنی این ندای درون انقدر جنسش از ارامشه و واضحه که به راحتی میشه...
سلامدر مورد خصوصیات افراد لاغر دیروز تو کامنتم نوشتم و اینکه الان چقدر رفتارهام شبیهشون شده فعلا هیچی چون من یکبار لاغر شدم سایز ۳۸ و رها کردم و الان با سایز ۴۴ و وزن ۷۸ تصمیم گرفتم تمرینهای عملی رو انجام بدم بنابراین ۳ ماه به خودم زمان میدم...
سلامبرای لاغر شدن باید مثل ادم های لاغر فکر کنیم و مثل اونها عمل کنیممن هیچ متناسبی رو ندیدم که حرص بزنه برای غذا خوردن همسرم کاملا متناسبه با اینکه غذاش چند برابر منه ولی اگه به شدت گرسنه هم باشه در کمال ارامش غذاشو میخورهپسرم امکان نداره لقمه اضافی رو...
من امروز هدایت شدم به کامنتی و تصمیم گرفتم از فایل شماره ۴۰ مسیر رو دوره کنم ، لایف استایلی رو برای خودم انتخاب کردم که حالم باهاش خوبه که اونم هدایت خدا بوده و خیلی راحت بیماریهایی که برام عادی شده بود و داشتم باهاشون زندگی میکردم هرچند اختلالی...
سلامداشتن اندام زیبا برام شیرین ترین رویاست وقتی بهش فکر میکنم یه حس لطیفی تو قلبم احساس میکنم خودمو تو لباسهای زیبا میبینم و لذت میبرم وقتی تو یه پیج لباس مجلسی میرم اونهارو تو تن خودم تجسم میکنم و کیف میکنم همه لباسهای زیبا و سایز 36 برای من...
امتیاز کاربر: 5578
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 34 سال
سلام با خوندن دیدگاه خانم السا اشک از چشمام سرازیر شد ،این چه درد مشترکیه که همه ما ها داریمش-مقایسه-یادمه وقتی ابتدایی بودم بیشتر از اینکه بقیه بخوان منو مقایسه کنن خودم خودمو مقایسه میکردم فکر میکردم چند تا از شاگردای اول خیلی باهوش تر از من هستن و من هوش...
سلام به استاد عزیزم و همه دوستانبا گوش دادن لین فایل یاد ۳ سال پیش افتادم که تازه دوره رو خریده بودم و نظراتم و مینوشتم تازه این اعتماد به نفس و نداشتم که برایدهر فایل نظر بنویسم چون میدیدم بقیه چقدر خوب مینویسن و من نهایت میتونستم ۳ خط...
سلامیادمه قبل عروسیم میخواستم لاغر بشم و چون باور کرده بودم اگه ورزش در کنارش نباشه خیلی روند لاغر شدن کند پیش میره و من هم در اون زمان دسترسی به باشگاه نداشتم اصلا تلاشی برای لاغری نکرده بودم ،بعد عروسی هم که رژیم و شروع کرده بودم به همراه...
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان۱۹ بهمن که برسه میشه ۳ سال که من این دوره رو تهیه کردم ،امروز به خودم اومدم دیدم چرا آخه من چند هفته عالی پیش میرم یه موضوعی میشه من یکم از مسیر منحرف میشم و تا دوباره بیام تو مسیر مدتی طول...
سلام استاد عزیزم وقتتون بخیر میخواستم ببینم امکانش هست برای بچه هایی که دارن دوره ورود به سرزمین لاغرها یعنی همین دوره رو انجام میدن یه گروه بزنین تا از تمرینهایی که عملی انجام میدیم یا رفتارهایی که مقابل غذا روزانه داریم یا در مهمانی ها واکنشی که نشون میدیم...
سلامتمرین توجه به ندای درون به تنهایی میتونه مارو تو مسیر تناسب همراهی کنه،فکری بی اساس از دیروز ذهنمو مشغول کرده بود و شنیدن این فایل باعث شد اونو از خودم دور کنم و راحت بشم ،یعنی این ندای درون انقدر جنسش از ارامشه و واضحه که به راحتی میشه...
سلامدر مورد خصوصیات افراد لاغر دیروز تو کامنتم نوشتم و اینکه الان چقدر رفتارهام شبیهشون شده فعلا هیچی چون من یکبار لاغر شدم سایز ۳۸ و رها کردم و الان با سایز ۴۴ و وزن ۷۸ تصمیم گرفتم تمرینهای عملی رو انجام بدم بنابراین ۳ ماه به خودم زمان میدم...
سلامبرای لاغر شدن باید مثل ادم های لاغر فکر کنیم و مثل اونها عمل کنیممن هیچ متناسبی رو ندیدم که حرص بزنه برای غذا خوردن همسرم کاملا متناسبه با اینکه غذاش چند برابر منه ولی اگه به شدت گرسنه هم باشه در کمال ارامش غذاشو میخورهپسرم امکان نداره لقمه اضافی رو...
من امروز هدایت شدم به کامنتی و تصمیم گرفتم از فایل شماره ۴۰ مسیر رو دوره کنم ، لایف استایلی رو برای خودم انتخاب کردم که حالم باهاش خوبه که اونم هدایت خدا بوده و خیلی راحت بیماریهایی که برام عادی شده بود و داشتم باهاشون زندگی میکردم هرچند اختلالی...
سلامداشتن اندام زیبا برام شیرین ترین رویاست وقتی بهش فکر میکنم یه حس لطیفی تو قلبم احساس میکنم خودمو تو لباسهای زیبا میبینم و لذت میبرم وقتی تو یه پیج لباس مجلسی میرم اونهارو تو تن خودم تجسم میکنم و کیف میکنم همه لباسهای زیبا و سایز 36 برای من...