0
امتیاز کاربر: 13911
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه چهاردهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/16

من به این نتیجه رسیدم هر چی بیشتر بخورم لاغرتر میشم وقتی بدن از لحظه ای غذا واردش میشع اتقدر فعالیت میکنهما تمام حجم ریمون پر اکسیژن نمیکنیم پس لازم نیست تمام حجم معدمون پر غذا کنیم و از حالا به بعد دیگه نمیخوام انقدر به خودم زحمت حضم غذا...

ثبت شده در جلسه دهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/11

سلام استاد من هیچ وقت دوست نداشتم با افراد چاق دوست شم و فکر کنم ریشه در تنفر من در چاقی داره من به خواستگار چاقم پاسخ منفی دادمپیش پزشک چاق نمیرفتمدوست چاق انتخاب نمیکردمفیلمهایی که هنرپیشه چاق داشت و نمیدیدمحتی صحبتهای روحانیهای چاق گوش نمیکردماین یکم تناقض داره با...

ثبت شده در جلسه نهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/09

من همیشه عجله داشتم تا به دیگران نشون بدم که لاغر شدم ولی الان دیگه به نقطه ای رسیدم که اتقدر همه بهم گفتن چهدقدر لاغر شدی اهمیتشون از دست دادن ذهنم در این مورو یعنی تحسین بقیه واقعا بی نیاز شده ولی الان واقعا به خاطر خودم دوست دارم...

ثبت شده در فایل دوم پیاده روی از دوره پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم) در تاریخ 1401/08/09

امروز از دقیقه ۳۸ این فایلدشروع به گوش کردن کردم و وقتی فایل تموم شد تعحب کردم اصلا گذر زمان نفهمیدم همینجا نشستم تا از حس خوبم بگم این فایل عالی بود ممنون

ثبت شده در فایل سوم پیاده روی از دوره پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم) در تاریخ 1401/08/08

لاله جان پاشنه اشیلت همین قسمت ازش نترس بهرسمتش برو همه ما در گذشته مخلوطی از خاطرات خوب و بد داریم خود من به قدری روحیه حساسی داشتم که خاطرات بد نابودم میکرد و اتقدر غرور که برای هیچ کس تعریف نمیکردم الان فکر میکنم چه روشی خوبی بود خاطرات...

ثبت شده در فایل سوم پیاده روی از دوره پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم) در تاریخ 1401/08/08

سلام استاد لطفا در دوره پیاده روی فایل جدید بزارید برای ماها که هر روز داریم استفاده میکنیم یکم تکراری شده

ثبت شده در جلسه هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/05

سلام دوستان سلام استاد پر تلاش و متعهد گرامیمن امروز صبح چند تا کشمش در حالی که با عجله داشتم حاضر میشدم خوردم همون لحظه فهمیدم که اون رفتار اشتباه بود و از ناخوداگاهم در قسمت خاطرات چاقی بلند شد قبلش هم لقمه نون پنیر دخترم داشتم در دهان میزاشتم...

ثبت شده در جلسه هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/05

ممنون عزیزم من هم همینطور امیدوارم هممون هر چه سریعتر  به تناسب رویاییمون و سلامتی که میوه تناسب برسیم در کنار شما بودن پر از لطفخیلی خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم هنوز جلسه هفتمم و تاثیرات جسمیش برام کاملا مشخص

ثبت شده در جلسه هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/08/04

وقتی شهربانو جان نوشته ای تایید میکنه حتما باید اون خوندعالی نوشتی عزیزم

ثبت شده در توضیحات تکمیلی نوار زمان از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/08/01

ممنون خیلی لطف کردید چه عالی حتما این کار میکنم