دیدگاه ها در دوره های آموزشی

استاد چه طوری باید دستورات درست در مغزمون نهادینه کنیممثلا اینکه وقتی سیریم نخوریمو یک سوال دیگه اون هم اینکه من دوره صدگام داشتم طی میکردم که این محصول خریدم اون ادامه بدم یا اینکه تمام تمرکزم بزارم روی این دوره

سلام و عرض ادبنکته جالب در مورد نوشته های شما اینکه در اکثر موارد سیرید و این دستاورد بزرگ این دورست که من خودم خیلی عالی تجربش کردمبا ورود به دوره لاغری اولین اتفاق سیر شدن یعنی انگار وقتی بعد سالها از محدودیت در مورد خوردن دست میکشیم و غذا...

استاد من اطلاع نداشتم الان دیگه نمیتونم کاری کنم

صبح به خیر همین الان سپیده زد هیچ کاری من بیدار نگه نمیداشت جز فایلهای استاداین دوره واقعا متفاوت و بی نظیره و دقیقا پاشنه اشیل مناوایل با شروع دورا اشتهام کم شد و استرس داشتم نکنه دوباره زیاد بشهو میشد گاها زیاد میشد   و با قدرت بیشتری دوره  و...

سلام و استاد گرامی و دوستان متعهدخوب در ابتدای این دوره باید بگم که من به لطف دوره مقدماتی پرخوری ندارم و خوب تا حدود زیادی به تناسب رسیدماماهنوز گاهی و قتی سیرم میخورم وقتی بقیه میخورن میخورم و هنوز به تناسب ایده الم نرسیدممثلا یک شلوار سرمه ای دارم...

سلام استاد امروز این دوره رو تهیه کردم به لطف خداخیلی غبته میخوردم وقتی میدیدم که دوستان مشتاقانه نظر میدن احساس میکردم من جا موندم و تنها شدم قبلا اصلا نیازی به این دوره نداشتم چون از خوردنم راضی بودم ولی وقتی دیدم مدتهاست به تناسب ارمانیم نمیرسم احساس کردم...

وقتی متناسبرشم دیگه بهترینها نصیب من انشاالله میتونم تمام لباسهایی که دوست دارم بخرممن میخوام متناسب بشم چون در اون صورت میتونم به کلاس اسکیت برم و از ورزش کردن لذت ببرممن میخوام متناسب شم چون در اون صورت هر لباسی که پوشیدنش برام ارزو شده رو میپوشممن میخوام متناسب...

عالی بود

سلام استاد گرامیذهن ما به سمت بیشتررشدن پس هر چه احساس ما باشه ما رو به اون سمت میبره یعنی اگر من حسم نسبت به تناسبم یعنی تناسب فعلیم خوب باشه ذهنم من رو به سمت تناسب بیشنر میبره تا خوشحالتر شممن وقتی اراسته باشم احساس بهتری نسبت به خودم...

ممنون استاد