این ذهن ماست که به بدن دستور میده چطور رفتار کنه. این ذهنه که تحت تاثیر فرمول های ناخودآگاه فرمان میده که غذا بخوریم یا نخوریم. پس فرمول های ناخودآگاه ماست که باعث چاقی ما شده نه غذاها.هر چقدر به جسم فشار بیاریم بی نتیجه است. چون ذهن راه خودش...
برداشت از صحبتهای دارن هاردی: مهمترین راز هر موفقیتی استنرار و تداوم است. باید بدون فکر کردن به نتیجه تا مدتی که لازمه تمرین کنیم و اصلا توقع نتیجه نداشته باشیم آنقدددددر تمرین را ادامه بدیم تا کم کم اثرات کوچکی از نتایج مشخص بشه و اونوقته که ما توی...
من با دیدن مستند متعجب شدم که چطور این همه صنایع بزرگ با آگاهی از اینکه این برنامه ها راه حل قطعی لاغری نیست باز هم کالاشون رو به مردم ناآگاه میفروشن و چطور ابتدا علاقه به لاغری هرچه بیشتر رو رواج دادن و بعد سواستفاده برای فروش کالاهاشون. در...
مثل چسب به هدف تناسب اندام خودم میچسبم تا بدستش بیارم. چرا که این کاملا طبیعیه که تناسب اندام داشته باشم و کمترین چیزیه که لیاقت ونوانایی رسیدن بهش رودارم. من اشرف مخلوقات هستم و شایسته بهترینها. طبیعیه که بهترین چیزا رو براحتی بدست بیارم مثل تناسب اندام به خودم...
اضافه وزن مربوط به جسم و چاقی یک سری فرمول های ذهنی است که محصولش را در جسم بصورت اضافه وزن نشان می دهد. همه رژیم ها محکوم به شکست هستند چرا که روی محصول کار می کنند و ریشه درخت چاقی که همان فرمول های ذهنی هستند دست نخورده...
این ذهن ماست که به بدن دستور میده چطور رفتار کنه. این ذهنه که تحت تاثیر فرمول های ناخودآگاه فرمان میده که غذا بخوریم یا نخوریم. پس فرمول های ناخودآگاه ماست که باعث چاقی ما شده نه غذاها.هر چقدر به جسم فشار بیاریم بی نتیجه است. چون ذهن راه خودش...
برداشت از صحبتهای دارن هاردی: مهمترین راز هر موفقیتی استنرار و تداوم است. باید بدون فکر کردن به نتیجه تا مدتی که لازمه تمرین کنیم و اصلا توقع نتیجه نداشته باشیم آنقدددددر تمرین را ادامه بدیم تا کم کم اثرات کوچکی از نتایج مشخص بشه و اونوقته که ما توی...
عااالی بود
من با دیدن مستند متعجب شدم که چطور این همه صنایع بزرگ با آگاهی از اینکه این برنامه ها راه حل قطعی لاغری نیست باز هم کالاشون رو به مردم ناآگاه میفروشن و چطور ابتدا علاقه به لاغری هرچه بیشتر رو رواج دادن و بعد سواستفاده برای فروش کالاهاشون. در...
مثل چسب به هدف تناسب اندام خودم میچسبم تا بدستش بیارم. چرا که این کاملا طبیعیه که تناسب اندام داشته باشم و کمترین چیزیه که لیاقت ونوانایی رسیدن بهش رودارم. من اشرف مخلوقات هستم و شایسته بهترینها. طبیعیه که بهترین چیزا رو براحتی بدست بیارم مثل تناسب اندام به خودم...
اضافه وزن مربوط به جسم و چاقی یک سری فرمول های ذهنی است که محصولش را در جسم بصورت اضافه وزن نشان می دهد. همه رژیم ها محکوم به شکست هستند چرا که روی محصول کار می کنند و ریشه درخت چاقی که همان فرمول های ذهنی هستند دست نخورده...