به خاطر داشتن نتایجی که تا الان از دوره گرفتیم میتونه اشتیاق من به ادامه دوره رو بیشتر کنه قبلا من محکم خوردن رو باعث سلامتی انرژی و روفرم بودن میدونستم و هر وقت محکم غذا نمیخوردم احساس ضعف داشتم و هربار هر بیماری کسالت و ضعفی رو به کم...
عااالی بود دوست عزیز از نوشته تون لذت بردم خیلی خوشحالم در دوره ای هستم که به جای فکر کردن به غذاهای چاق کننده به افکار چاق کننده فکر می کنم و‌در حال اصلاح ذهن و‌جسمم هستم.🧚🧚
اگه به پاسخ های جسم توجه کنیم متوجه رفتارمون‌میشیم.وقتی سنگین و کسل میشیم یعنی در خوردن غذا زیاده روی کردیم.بعنوان یه انسان و اشرف مخلوقات این خیلی رفتار بدی هست که فشار شکم ایجاد بشه.باید قبل از رسیدن به مرحله جسمی از طریق ذهن پیغام سیری رو دریافت کنیم.افراد متناسب...
ذهن فقط ما رو به اهدافی میرسونه که همراه به لذت و شادی باشه.چاق شدن من همراه با لذت بوده ولی لذت های آنی که نتایج مخرب داشته ولی چون ذهنم لذت میبرد هر بار منو بیشتر به سمت رفتارهای چاق کننده برد و با هر بار رژیم به خواست...
برای لاغر شدن باید اول ذهن و شخصیتتون تغییر پیدا کنه به یه ذهن و شخصیت متناسب.یعنی باورها تفکر و رفتارمون مثل یه آدم متناسب باشه. به آدم متناسب شخصیت باوقار داره در برخورد با غذاها و هیچ عجله و ولعی برای غذاخوردن نداره. اینها ممکن نیست مگر اینکه با...
لاغر شدن با قدرت ذهن آسونترین کار دنیاست با استفاده از ذهن میشه همه کارها رو راحت و اسون کرد. اگه اطلاعات درست به ذهن بدیم ذهن براحتی ما رو به هر هدفی که داشته باشیم میرسونه لاغری که راحتترین کاریه که ذهن میتونه انجامش بده. اصل و حقیقت لاغر...
از نوشته های دوستان خیلی استفاده کردم.در واقع تکمیل کننده فایل ها هستند.منم معتقدم بیش از حد درگیر فایل ها شدم و باید بیشتر خودم رو درگیر عملی کردن اونها کنم و عجله ای برای فایل بعدی نداشته باشم.هیچ ضرورتی نداره هر روز فایل جدید گوش کنم.میتونم روی یه فایل...
طبیعت همه ما تناسب اندامه و بهترین بودن ولی بدلیل خطاهایی که در طول زندگی نااگاهانه انجام دادیم و بدلیل اینکه قدر و ارزش وجودی خودمون رو بعنوان یه انسان و اشرف مخلوقات نشناختم کم کم از اصل و طبیعت خودمون که بهترین بودن هست فاصله گرفتیم و متوسط یا...
واقعا مدیریت کردن خوردن غذا خیلی لذتبخشه. لذتش از پرهوری بیشتر ولی چون به پرخوری عادت کردیم طعم اون لذت رو کمتر چشیدیم. اینکه بدونی این تویی که تصمیم میگیری غذا رو بخوری یا نخوری خیلی لذت بخشه و‌جندش اور اینکه غذا تصمیم بگیره تو بخوریش و تو اسیر غذاها...
امتیاز کاربر: 511
سطح ۲: کاربر متوسطه
به خاطر داشتن نتایجی که تا الان از دوره گرفتیم میتونه اشتیاق من به ادامه دوره رو بیشتر کنه قبلا من محکم خوردن رو باعث سلامتی انرژی و روفرم بودن میدونستم و هر وقت محکم غذا نمیخوردم احساس ضعف داشتم و هربار هر بیماری کسالت و ضعفی رو به کم...
عااالی بود دوست عزیز از نوشته تون لذت بردم خیلی خوشحالم در دوره ای هستم که به جای فکر کردن به غذاهای چاق کننده به افکار چاق کننده فکر می کنم و‌در حال اصلاح ذهن و‌جسمم هستم.🧚🧚
اگه به پاسخ های جسم توجه کنیم متوجه رفتارمون‌میشیم.وقتی سنگین و کسل میشیم یعنی در خوردن غذا زیاده روی کردیم.بعنوان یه انسان و اشرف مخلوقات این خیلی رفتار بدی هست که فشار شکم ایجاد بشه.باید قبل از رسیدن به مرحله جسمی از طریق ذهن پیغام سیری رو دریافت کنیم.افراد متناسب...
ذهن فقط ما رو به اهدافی میرسونه که همراه به لذت و شادی باشه.چاق شدن من همراه با لذت بوده ولی لذت های آنی که نتایج مخرب داشته ولی چون ذهنم لذت میبرد هر بار منو بیشتر به سمت رفتارهای چاق کننده برد و با هر بار رژیم به خواست...
برای لاغر شدن باید اول ذهن و شخصیتتون تغییر پیدا کنه به یه ذهن و شخصیت متناسب.یعنی باورها تفکر و رفتارمون مثل یه آدم متناسب باشه. به آدم متناسب شخصیت باوقار داره در برخورد با غذاها و هیچ عجله و ولعی برای غذاخوردن نداره. اینها ممکن نیست مگر اینکه با...
لاغر شدن با قدرت ذهن آسونترین کار دنیاست با استفاده از ذهن میشه همه کارها رو راحت و اسون کرد. اگه اطلاعات درست به ذهن بدیم ذهن براحتی ما رو به هر هدفی که داشته باشیم میرسونه لاغری که راحتترین کاریه که ذهن میتونه انجامش بده. اصل و حقیقت لاغر...
از نوشته های دوستان خیلی استفاده کردم.در واقع تکمیل کننده فایل ها هستند.منم معتقدم بیش از حد درگیر فایل ها شدم و باید بیشتر خودم رو درگیر عملی کردن اونها کنم و عجله ای برای فایل بعدی نداشته باشم.هیچ ضرورتی نداره هر روز فایل جدید گوش کنم.میتونم روی یه فایل...
طبیعت همه ما تناسب اندامه و بهترین بودن ولی بدلیل خطاهایی که در طول زندگی نااگاهانه انجام دادیم و بدلیل اینکه قدر و ارزش وجودی خودمون رو بعنوان یه انسان و اشرف مخلوقات نشناختم کم کم از اصل و طبیعت خودمون که بهترین بودن هست فاصله گرفتیم و متوسط یا...
واقعا مدیریت کردن خوردن غذا خیلی لذتبخشه. لذتش از پرهوری بیشتر ولی چون به پرخوری عادت کردیم طعم اون لذت رو کمتر چشیدیم. اینکه بدونی این تویی که تصمیم میگیری غذا رو بخوری یا نخوری خیلی لذت بخشه و‌جندش اور اینکه غذا تصمیم بگیره تو بخوریش و تو اسیر غذاها...
مننون استاد عزیز از پاسخ جامع و‌کامل و سریعتون ممنون از پشتیبانی بی نظیر این دوره