تمرین جلسه ۶ سلام به همه همراهان مسیر رسیدن به دنیایی زیبا و عالی و با آرامش ناب بنده در غذا خوردن زیاده روی نمیکنم ولی خیلی علاقه به خوراکی های خوشمزه دارم و در این مدت آشنایی با فایل ها و تکرار چند باره فایل ها تغییراتی را داشتم...
سلام وقت بخیر خیر استاد جان براساس نظری کسی نیست... این مورد که مطرح کردم بخاطر این بود که منطورم را خوب انتقال داده باشم....این موضوع مدتهاست برام سوال شده که چرا وزن و اندامم بهم نمیخورند و با آموزه های شما در آن مدت متوجه شدم باورم در این...
تمرین جلسه پنجم سلام به استاد گرامی و همه دوستان در ابتدا تقدیر و تشکر بسیار دارم از استاد گرامی که با سعه صدر و صبور و در نهایت لطف پاسخگوی بنده بودند در کامنت های گذشته... بسیار بسیار دلگرم میشوم به مسیرم هر بار که پاسخ های شما مشاهده...
تمرین جلسه ۴ سلام وقتتون بخیر بنده بارها هر جلسه را گوش میدهم و واقعا به نکاتی پی میبرم که هر چند ریز و جزئی اند ولی بسیار موثر در تغییر باورها و نگرش ما به لاغری است... عادت بدی که من داشتم همیشه با خودم میگفتم لاغری سخته و...
سلام وقتتون بخیر بسیاری از روش های لاغری را که بیشتر افراد در حال استفاده اند و خودم قبلا استفاده کرده ام و تاثیری بجز یک دوره کوتاه مدت نداشتند از جمله: ۱٫ مصرف قرص های لاغری که در مدت کوتاه موثر بودند و بعدش اصلا تاثیری نداشتند... ۲٫ استفاده...
سلام وقتتون بخیر نمونه هایی را پیدا کردم که دلایل چاقی بنده را نقض نمودند: ۱٫ عامل وراثت: با توجه به اینکه برادرم در خانواده ما لاغراند و همچنین یکی از خاله هایم پس کاملا این عامل نقض می شود. ۲٫ عامل مواد غذایی: با توجه به اینکه برادرم هم...
سلام وقت بخیر بنده حدود یک ماه گذشته با شما از طریق سایت استاد عباس منش اشنا شدم خدا را شکر... بسیار خرسند شدم از موفقیت جنابعالی در زمینه تناسب فکری و سپس تناسب اندام... حدود چند روزه به صورت سوال عمیقا فکر کردم و حتی ترمزهای خودم را نوشتم...
امتیاز کاربر: 18
تمرین جلسه ۶ سلام به همه همراهان مسیر رسیدن به دنیایی زیبا و عالی و با آرامش ناب بنده در غذا خوردن زیاده روی نمیکنم ولی خیلی علاقه به خوراکی های خوشمزه دارم و در این مدت آشنایی با فایل ها و تکرار چند باره فایل ها تغییراتی را داشتم...
سلام وقت بخیر خیر استاد جان براساس نظری کسی نیست... این مورد که مطرح کردم بخاطر این بود که منطورم را خوب انتقال داده باشم....این موضوع مدتهاست برام سوال شده که چرا وزن و اندامم بهم نمیخورند و با آموزه های شما در آن مدت متوجه شدم باورم در این...
تمرین جلسه پنجم سلام به استاد گرامی و همه دوستان در ابتدا تقدیر و تشکر بسیار دارم از استاد گرامی که با سعه صدر و صبور و در نهایت لطف پاسخگوی بنده بودند در کامنت های گذشته... بسیار بسیار دلگرم میشوم به مسیرم هر بار که پاسخ های شما مشاهده...
تمرین جلسه ۴ سلام وقتتون بخیر بنده بارها هر جلسه را گوش میدهم و واقعا به نکاتی پی میبرم که هر چند ریز و جزئی اند ولی بسیار موثر در تغییر باورها و نگرش ما به لاغری است... عادت بدی که من داشتم همیشه با خودم میگفتم لاغری سخته و...
سلام وقتتون بخیر بسیاری از روش های لاغری را که بیشتر افراد در حال استفاده اند و خودم قبلا استفاده کرده ام و تاثیری بجز یک دوره کوتاه مدت نداشتند از جمله: ۱٫ مصرف قرص های لاغری که در مدت کوتاه موثر بودند و بعدش اصلا تاثیری نداشتند... ۲٫ استفاده...
سلام وقتتون بخیر نمونه هایی را پیدا کردم که دلایل چاقی بنده را نقض نمودند: ۱٫ عامل وراثت: با توجه به اینکه برادرم در خانواده ما لاغراند و همچنین یکی از خاله هایم پس کاملا این عامل نقض می شود. ۲٫ عامل مواد غذایی: با توجه به اینکه برادرم هم...
سلام وقت بخیر بنده حدود یک ماه گذشته با شما از طریق سایت استاد عباس منش اشنا شدم خدا را شکر... بسیار خرسند شدم از موفقیت جنابعالی در زمینه تناسب فکری و سپس تناسب اندام... حدود چند روزه به صورت سوال عمیقا فکر کردم و حتی ترمزهای خودم را نوشتم...