سلام استاد گرامی وقتتون بخیر 🌸 من خیلی فکر کردم استرسی که موقع خوردن هر چیزی دارم و همش میگم چرا من هر چیزی میخورم چاق میشم رو یکی از دلایل چاقی خودم میدونم و اینکه نتونستم موردی برای رد اون پیدا کنم ممنون میشم کمکم کنید تا بتونم بقیه...
سلام سلام سلام روزتون بخیر و شادی 🌼🌼☘ من شادی هستم مثل اسمم بسیار پر انرژی ام وقتی خوشحال میشم خیلی فعالم و امااااان از وقتی ناراحت میشم 😏 من از وقتی یادم میاد دارم رژیم میگیرم هر رژیمی که شما فکر کنید رو تست کردم.قرص،دمنوش،اسموتی،کتو،کالری شماری و در نهایت...
امتیاز کاربر: 3
من شادی متعهد میشوم از تاریخ ۹۹.۰۹.۰۹ خودم را از وزن ۷۰ کیلو به ۶۳ کیلو برسانم و این مسئولیت را می پذیرم و میتوانم.
سلام استاد گرامی وقتتون بخیر 🌸 من خیلی فکر کردم استرسی که موقع خوردن هر چیزی دارم و همش میگم چرا من هر چیزی میخورم چاق میشم رو یکی از دلایل چاقی خودم میدونم و اینکه نتونستم موردی برای رد اون پیدا کنم ممنون میشم کمکم کنید تا بتونم بقیه...
حق با شماست پس میگم مطمینم که میتونم راستش هنوز ذهنم داره ادامه انشا رو مینویسه
سلام سلام سلام روزتون بخیر و شادی 🌼🌼☘ من شادی هستم مثل اسمم بسیار پر انرژی ام وقتی خوشحال میشم خیلی فعالم و امااااان از وقتی ناراحت میشم 😏 من از وقتی یادم میاد دارم رژیم میگیرم هر رژیمی که شما فکر کنید رو تست کردم.قرص،دمنوش،اسموتی،کتو،کالری شماری و در نهایت...