0
امتیاز کاربر: 103
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ 1399/05/11

دلیل چاقی من عادت به پرخوری هست و من مسیول چاقی خودم هستم فکر می کنم با تغییر در سبک زندگی می توانم لاغر شوم .

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1399/05/11

از بچگی تپل و درشت اندام بودم بچه ای بودم که تحمل گرسنگی ام زیاد بود از سن کم همیشه روزه می گرفتم ولی بعدش حجم زیاد غذا می خوردم و ولع داشتم. اما تا زمان دانشگاه ۶۰ کیلو بودم و درشت اندام بودم ولی اضافه وزن نداشتم چون حجم...