سلام استاد من پدیرفتم که دلایل من در مورد چاقی خودم یعنی پایین بودن سوخت و ساز بدنم و دوم سن بالای پنجاه سال دلایل درستی نیستن چون افراد دور و برم با همین شرایط من چاق نیستن و بنابراین من مقصر این اضافه وزن هستم .میپذیرم که مقصرم و...
سلام استاد .خسته نباشید. من بتازگی با این سایت آشنا شدم دوستی میگفت یه نفر اضافه وزن داشته و تونسته بخوبی وزن کم کنه. من چند کیلو اضافه وزن دارم و نمیشه گفت چاقم. و این اضافه وزن به مرور و طی پنج سال اخیر بوجود اومده. اصلا پرخور نیستم...
امتیاز کاربر: 203
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام استاد من پدیرفتم که دلایل من در مورد چاقی خودم یعنی پایین بودن سوخت و ساز بدنم و دوم سن بالای پنجاه سال دلایل درستی نیستن چون افراد دور و برم با همین شرایط من چاق نیستن و بنابراین من مقصر این اضافه وزن هستم .میپذیرم که مقصرم و...
سلام استاد .خسته نباشید. من بتازگی با این سایت آشنا شدم دوستی میگفت یه نفر اضافه وزن داشته و تونسته بخوبی وزن کم کنه. من چند کیلو اضافه وزن دارم و نمیشه گفت چاقم. و این اضافه وزن به مرور و طی پنج سال اخیر بوجود اومده. اصلا پرخور نیستم...