بنام خدای مهربانروز ۳ از ۹۰ روزساعت ۱۱ صبح یک فنجان شیر قهوه بدون هیچی خوردم. چالب اینکه امروز صدایی که بهم گفت با شیر قهوه شکلات بخور خیلی کمرنگ شده بود.ساعت ۱۳ یه مقدار از ته دیگ برنج خوردم با اینکه ناهار قرار بود بریم بیرون ولی با دیدن...
به نام خدای مهربانروز ۲ از ۹۰ روزساعت ۱۰:۳۰ یک فنجان شیر قهوه در ذهنم مرور شد که یه دونه کلوچه بخورم و منطقش هم این بود که حالا کو تا ناهار ولی چون گرسنم نبود اهمیتی ندادمساعت ۱۲:۰۰ یک عدد سیب درختی قرمز متوسطساعت ۱۵:۳۰ برنج و قرمه سبزی به...
به نام خداوند روز ۱ از ۹۰ روزساعت ۶ صبح: از خواب بیدار شدم و بلافاصله در ذهنم مرور شد که پاشو شیر قهوه درست کن و بخور که سرحال بشی ولی من اقدام نکردم چون به نظرم خیلی زود بود واسه شیر قهوه خوردن و بدون توجه به پیشنهاد ذهن...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنانسان های چاق تصورشون از محیط با هم مشابه هستاینو بارها مشاهده کردم که افراد چاق دیگه هم دقیقا افکار و نگرش من رو نسبت به خودشون و مواد غذایی داشتنداین شباهت تنها بین افراد چاق هست و...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهناشتها برگرفته از عادت هاست که هر کدام بر اساس نگرش و شرایط خاصی در ما شکل گرفته اند.مرور اطلاعات درباره مواد غذایی باعث ایجاد تمایل در ما برای خوردن میشه.اینکه الان وقت ناهاره فقط یک فکره درحالی...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنچقدر از تماشای دوباره این مستند بی نظیر لذت می برم.جوری که انگار بار اوله دارم می بینم درحالی که بارها قبلا این مستند رو دیدم.سالهاست درباره ذهن ناخوداگاه و اینکه چطور برنامه ریزی شده مطالعه و تحقیق...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنداستان قدرت قائل شدن برای عوامل بیرونی ریشه در افکار و نگرش نسل در نسل ما دارد.همانطور که عقیده داریم اشتهای من زیاد است و این دست من نیست، عقیده داریم که اوضاع مالی من خراب است و...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در سرزمین لاغرهاچند روزه که احساس قوی دارم برای مرور کردن این دوره بی نظیر و امروز انقدر نشانه ها واضح بود که با خودم عهد کردم حتما باید این دوره رو تکرار کنم. وارد این دوره شدم و دکمه شروع دوباره رو...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنشروع این قسمت عالی بود و به شکل تخصصی به موضوع ذهن چاق پرداخته شد.اینکه همه افراد چاق نسبت به ته مونده غذای دیگران تمایل به خوردن دارند. حالا اینکه گفته شده همه افراد چاق شاید عده ای...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنامروز بعد از چند روز که مشغول کارهای دیگه سایت بودم دلم خواست مرور این دوره رو ادامه بدم و از همون ابتدای مستند احساس کردم چقدر به شنیدن این حرف ها نیاز دارم و مخصوصا اینکه باید...
بنام خدای مهربانروز ۳ از ۹۰ روزساعت ۱۱ صبح یک فنجان شیر قهوه بدون هیچی خوردم. چالب اینکه امروز صدایی که بهم گفت با شیر قهوه شکلات بخور خیلی کمرنگ شده بود.ساعت ۱۳ یه مقدار از ته دیگ برنج خوردم با اینکه ناهار قرار بود بریم بیرون ولی با دیدن...
به نام خدای مهربانروز ۲ از ۹۰ روزساعت ۱۰:۳۰ یک فنجان شیر قهوه در ذهنم مرور شد که یه دونه کلوچه بخورم و منطقش هم این بود که حالا کو تا ناهار ولی چون گرسنم نبود اهمیتی ندادمساعت ۱۲:۰۰ یک عدد سیب درختی قرمز متوسطساعت ۱۵:۳۰ برنج و قرمه سبزی به...
به نام خداوند روز ۱ از ۹۰ روزساعت ۶ صبح: از خواب بیدار شدم و بلافاصله در ذهنم مرور شد که پاشو شیر قهوه درست کن و بخور که سرحال بشی ولی من اقدام نکردم چون به نظرم خیلی زود بود واسه شیر قهوه خوردن و بدون توجه به پیشنهاد ذهن...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنانسان های چاق تصورشون از محیط با هم مشابه هستاینو بارها مشاهده کردم که افراد چاق دیگه هم دقیقا افکار و نگرش من رو نسبت به خودشون و مواد غذایی داشتنداین شباهت تنها بین افراد چاق هست و...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهناشتها برگرفته از عادت هاست که هر کدام بر اساس نگرش و شرایط خاصی در ما شکل گرفته اند.مرور اطلاعات درباره مواد غذایی باعث ایجاد تمایل در ما برای خوردن میشه.اینکه الان وقت ناهاره فقط یک فکره درحالی...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنچقدر از تماشای دوباره این مستند بی نظیر لذت می برم.جوری که انگار بار اوله دارم می بینم درحالی که بارها قبلا این مستند رو دیدم.سالهاست درباره ذهن ناخوداگاه و اینکه چطور برنامه ریزی شده مطالعه و تحقیق...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنداستان قدرت قائل شدن برای عوامل بیرونی ریشه در افکار و نگرش نسل در نسل ما دارد.همانطور که عقیده داریم اشتهای من زیاد است و این دست من نیست، عقیده داریم که اوضاع مالی من خراب است و...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در سرزمین لاغرهاچند روزه که احساس قوی دارم برای مرور کردن این دوره بی نظیر و امروز انقدر نشانه ها واضح بود که با خودم عهد کردم حتما باید این دوره رو تکرار کنم. وارد این دوره شدم و دکمه شروع دوباره رو...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنشروع این قسمت عالی بود و به شکل تخصصی به موضوع ذهن چاق پرداخته شد.اینکه همه افراد چاق نسبت به ته مونده غذای دیگران تمایل به خوردن دارند. حالا اینکه گفته شده همه افراد چاق شاید عده ای...
به نام خدای مهربانسلام و درود به همراهانم در مسیر لاغری با ذهنامروز بعد از چند روز که مشغول کارهای دیگه سایت بودم دلم خواست مرور این دوره رو ادامه بدم و از همون ابتدای مستند احساس کردم چقدر به شنیدن این حرف ها نیاز دارم و مخصوصا اینکه باید...