سلام بعد مدتها اومدم و می خوام از اول شروع کنم نمی دونم کجای کار لیز خوردم و دیگه رفتم و برنگشتم همیشه گوشه ذهنم این بود که فقط لاغری با ذهن جواب می ده تموم مدتی که نبودم هیچ رژیم دیگه ای هم نگرفتم باور دارم که فقط همین راهه اصلا وقتی فایلها رو...
با سلام و احترام بدن انسان پر از شگفتی است مرگ سلولها و تولید دوباره شوم در هر لحظه تازه شدن سلولهای پوستی و استخوانی هر چند ماه و سال یک بار واقعا شگفت انگیزه رفته بودیم شمال و بچه ها حسابی آفتاب سوخته بودن قیافه شون رو دوست نداشتن اما پسرم چند وقت قبلش یه...
با سلام و احترام اون چیزی که در این قسمت برام پررنگ بود . نیاز مغز به ارتباط با انسانهای دیگه است ،مغز برای رشدش به ارتباط به مغزهای دیگران احتیاج داره مهم ترین بروزش هم در مساله هم دردیه برای یه ادم چاق چه جوریه ما در گروه انسانهای چاق که قرار می...
با سلام و احترام یک جمله عالی از این ویدیو “ما مرتب در حال تصمیم گیری هستیم و نتیجه تصمسم گیریهای مکرر ما شدخ همین انسان کنونی که هستیم ” تک تک انتخابهای ریز و درشت و ما در زندگی شده همین مایی که هستیم موقعیت شعلی ،اجتماعی وضع جسمانی ما از...
با سلام و احترام با خودم عهد کردم تا وقتی تمرین یه جلسه رو ننوشتم نرم جلسه بعدی و همین باعث تاخیرمه تو نوشتن تنبلی می کنم اما مرتب به چیزایی که می خوان بنویسم فکر می کنم شاید کلیدی ترین و جدیدترین نکته ای که این جلسه داشت برای من اون...
با سلام و احترام مثل کلیپهای قبل پر از نکته و آموزنده و پر از آگاهی یک آگاهی شگفت انگیز در مورد مغز اعمالی که آگاهانه تکرار بشن بعد یه مدت در ذهن مسیر انجام کار به صورت یک سیم کشی ثابت در میاد و دیگه برای انجامش لازم نیست خودآگاه باشیم از صبح...
با سلام و احترام یه چیز بسیار امیدوار کننده همون اول ویدئو می گه و اون اینه یادگیری در تمام عمر اتفاق می افتهدونستن این باور بسیار عمیق و مهم بسیار برای همه آدمها ضروریه و خیلی با باورهای رایج فرق داره خیلیها معاقدن یادگیری مال دوران کودکی و جوونیه یا اگه...
با سلام و احترام نوزاد انسان نسبت به نوزاد سایر جانداران بسیار ناتوان هستش اما همچنان گه بزرگ میشه با رشد مغزش و توانایی یادگیری که در وجودش نهاده شده توانمند میشه اونقدر که توانایی تطبیق با شرایط مختلف زیستن رو پیدا می کنه برعکس حیوانات که از اون اول هر...
با سلام و احترام هر موجودی هر چیزی رو درک می کنه که براش مهم باشه طبق چیزایی که تو کتابهای مغز خوندم مغز ما و سایر موجودات چیزهایی براشون مهمه که به “بقا”شون مربوط باشه در واقع ما از کوچیکی توسط دریافتهای محیطی از خانواده و شنیده ها بخشی از جملات و...
با سلام و احترام چند تا نکته من برداشت کردم از این ویدئو و عملکرد مغز اینکه “نیت” خیلی مهمه این که وقتی می خوای کاری کنی باید چیزی درون ذهنت تغییر کنه و اون توجه" هستشوقتی به چیزی فکر می کنی اون درون مغز چیزی رخ می ده وقتی بدون این توجه و...
سلام بعد مدتها اومدم و می خوام از اول شروع کنم نمی دونم کجای کار لیز خوردم و دیگه رفتم و برنگشتم همیشه گوشه ذهنم این بود که فقط لاغری با ذهن جواب می ده تموم مدتی که نبودم هیچ رژیم دیگه ای هم نگرفتم باور دارم که فقط همین راهه اصلا وقتی فایلها رو...
با سلام و احترام بدن انسان پر از شگفتی است مرگ سلولها و تولید دوباره شوم در هر لحظه تازه شدن سلولهای پوستی و استخوانی هر چند ماه و سال یک بار واقعا شگفت انگیزه رفته بودیم شمال و بچه ها حسابی آفتاب سوخته بودن قیافه شون رو دوست نداشتن اما پسرم چند وقت قبلش یه...
با سلام و احترام اون چیزی که در این قسمت برام پررنگ بود . نیاز مغز به ارتباط با انسانهای دیگه است ،مغز برای رشدش به ارتباط به مغزهای دیگران احتیاج داره مهم ترین بروزش هم در مساله هم دردیه برای یه ادم چاق چه جوریه ما در گروه انسانهای چاق که قرار می...
با سلام و احترام یک جمله عالی از این ویدیو “ما مرتب در حال تصمیم گیری هستیم و نتیجه تصمسم گیریهای مکرر ما شدخ همین انسان کنونی که هستیم ” تک تک انتخابهای ریز و درشت و ما در زندگی شده همین مایی که هستیم موقعیت شعلی ،اجتماعی وضع جسمانی ما از...
با سلام و احترام با خودم عهد کردم تا وقتی تمرین یه جلسه رو ننوشتم نرم جلسه بعدی و همین باعث تاخیرمه تو نوشتن تنبلی می کنم اما مرتب به چیزایی که می خوان بنویسم فکر می کنم شاید کلیدی ترین و جدیدترین نکته ای که این جلسه داشت برای من اون...
با سلام و احترام مثل کلیپهای قبل پر از نکته و آموزنده و پر از آگاهی یک آگاهی شگفت انگیز در مورد مغز اعمالی که آگاهانه تکرار بشن بعد یه مدت در ذهن مسیر انجام کار به صورت یک سیم کشی ثابت در میاد و دیگه برای انجامش لازم نیست خودآگاه باشیم از صبح...
با سلام و احترام یه چیز بسیار امیدوار کننده همون اول ویدئو می گه و اون اینه یادگیری در تمام عمر اتفاق می افتهدونستن این باور بسیار عمیق و مهم بسیار برای همه آدمها ضروریه و خیلی با باورهای رایج فرق داره خیلیها معاقدن یادگیری مال دوران کودکی و جوونیه یا اگه...
با سلام و احترام نوزاد انسان نسبت به نوزاد سایر جانداران بسیار ناتوان هستش اما همچنان گه بزرگ میشه با رشد مغزش و توانایی یادگیری که در وجودش نهاده شده توانمند میشه اونقدر که توانایی تطبیق با شرایط مختلف زیستن رو پیدا می کنه برعکس حیوانات که از اون اول هر...
با سلام و احترام هر موجودی هر چیزی رو درک می کنه که براش مهم باشه طبق چیزایی که تو کتابهای مغز خوندم مغز ما و سایر موجودات چیزهایی براشون مهمه که به “بقا”شون مربوط باشه در واقع ما از کوچیکی توسط دریافتهای محیطی از خانواده و شنیده ها بخشی از جملات و...
با سلام و احترام چند تا نکته من برداشت کردم از این ویدئو و عملکرد مغز اینکه “نیت” خیلی مهمه این که وقتی می خوای کاری کنی باید چیزی درون ذهنت تغییر کنه و اون توجه" هستشوقتی به چیزی فکر می کنی اون درون مغز چیزی رخ می ده وقتی بدون این توجه و...