به نام خالق یکتا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر جلسه ی ۲۳ از دوره ی پاکسازی چاقی ذهن در این چند روزه من فرصت نوشتن نداشتم و خیلی هم دلم تنگ شده برای گوش دادن به فایلها، خوندن مطالب، انجام تمرینات و نوشتن ،اما هر کاری میکردم نمی‌تونستم یه جوری برنامه...
به نام خدا سلام روز ۷۳ از ۹۰ روزروز متفاوتی بود از لحاظ واکنش غذایی البته شب نمی دونم چرا میل به خوردن در من بیشتر شد .صبح طبق معمول ارده عسل و چای خوردم .نهار برنج و مرغ داشتیم راضی بودم چون چند قاشق از غذای دخترم مونده بود ولی نخوردم...
به نام خدا سلام روز ۷۲ از ۹۰ روز چند روز بود بخاطر مهمون های زیادی که داشتم نتونستم بنویسم ولی در حد زیادی از خودم راضی بودم و خوب عمل کردم . دیروز صبح مقداری ارده عسل چای خوردم و راضی بودم . نهار خیار ماست سوپ برنج و جوجه که خودم درست کردم...
به نام پروردگار مهربان سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیردوره ی پاکسازی چاقی ذهنجلسه ی ۲۲ : فعلا دو بار گوش دادم ✓۱_نقش احساس در روند زندگی ۲_درک عملکرد سیستم جهان۳_ارتباط احساس با هم زمانی ها ✓ احساس خوب باعث میشه اتفاقات خوب رو در زندگی تجربه کنم ✓ # سوال بسیار مهم ،...
به نام خدا سلام روز ۷۱ از ۹۰ روز صبح ارده عسل گردو چای راضی بودم رفتم خونه ی مامانم و یکم توت چیدم و خوردم . نهار پیتزای خونگی درست کردیم و راضی بودم چون خیلی اضافه درست کردیم تا فردا آماده داشته باشیم و با اینکه می تونستم بخورم اما نخوردم چون پیغام...
به نام خدا سلام روز ۷۰ از ۹۰ روز صبح ارده عسل گردو چای خوردم و راضی بودم نهار بلغور خوردم همراه نون لواش و سبزی خوردن و راضی بودم چون ترغیب شدم سیب زمین هم که واسه دخترم سرخ کرده بودم بخورم اما اضافه خوری نکردم . عصر چون رفتیم کلاس دخترم فرصت چندانی...
به نام خداسلام روز ۶۹ از ۹۰ روز صبح همسرم عجله داشت منم ساعت ۷:۳۰ صبحانه گذاشتم خودم گرسنه م نبود ولی این فکر که چند لقمه بخور و بعد چای تا بتونی مطالعه کنی و خوابت نیاد باعث شد یه تیکه سنگک بخورم با ارده ،شیره گردو و چای ، راضی...
به نام خدای خوبم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر روز ۶۷ از ۹۰ روز صبحانه رو چون ساعت ۱۱:۳۰ خوردم گرسنه م بود ،ارده شیره ی انگور گردو و چای ، راضی بودم . بسیار سرم شلوغ بود و تا ساعت ۴ مشغول کاراهام بودم ،بعد ماکارونی درست کردم و خیلی خوشحالم...
به نام خدا سلام روز ۶۶ از ۹۰ روز صبحانه پنیر گردو چای شیرین خوردم ،همسرم یه نوع ماست خریده بود که بنظرم خوشمزه اومد چند لقمه ازش خوردم در کل راضی بودم . نهار خونه ی داداشم بودم اونجا مامانم چند نوع غذا واسه داداشم درست کرده بود و من از دوتاشون خوردم...
به نام خداوند بخشنده سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر جلسه ی ۲۱ از دوره ی پاکسازی چاقی ذهن : ۱_لاغر شدن خودبخودی است .۲_قطع اتصال چاقی با زندگی . بسیار بسیار حالم خوب شد با شنیدن این فایل ،چقدر امیدوارتر شدم که جسم من در حال ترمیم قسمتهاییست که مشکلی براش پیش...
امتیاز کاربر: 54155
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 36 سال
به نام خالق یکتا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر جلسه ی ۲۳ از دوره ی پاکسازی چاقی ذهن در این چند روزه من فرصت نوشتن نداشتم و خیلی هم دلم تنگ شده برای گوش دادن به فایلها، خوندن مطالب، انجام تمرینات و نوشتن ،اما هر کاری میکردم نمی‌تونستم یه جوری برنامه...
به نام خدا سلام روز ۷۳ از ۹۰ روزروز متفاوتی بود از لحاظ واکنش غذایی البته شب نمی دونم چرا میل به خوردن در من بیشتر شد .صبح طبق معمول ارده عسل و چای خوردم .نهار برنج و مرغ داشتیم راضی بودم چون چند قاشق از غذای دخترم مونده بود ولی نخوردم...
به نام خدا سلام روز ۷۲ از ۹۰ روز چند روز بود بخاطر مهمون های زیادی که داشتم نتونستم بنویسم ولی در حد زیادی از خودم راضی بودم و خوب عمل کردم . دیروز صبح مقداری ارده عسل چای خوردم و راضی بودم . نهار خیار ماست سوپ برنج و جوجه که خودم درست کردم...
به نام پروردگار مهربان سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیردوره ی پاکسازی چاقی ذهنجلسه ی ۲۲ : فعلا دو بار گوش دادم ✓۱_نقش احساس در روند زندگی ۲_درک عملکرد سیستم جهان۳_ارتباط احساس با هم زمانی ها ✓ احساس خوب باعث میشه اتفاقات خوب رو در زندگی تجربه کنم ✓ # سوال بسیار مهم ،...
به نام خدا سلام روز ۷۱ از ۹۰ روز صبح ارده عسل گردو چای راضی بودم رفتم خونه ی مامانم و یکم توت چیدم و خوردم . نهار پیتزای خونگی درست کردیم و راضی بودم چون خیلی اضافه درست کردیم تا فردا آماده داشته باشیم و با اینکه می تونستم بخورم اما نخوردم چون پیغام...
به نام خدا سلام روز ۷۰ از ۹۰ روز صبح ارده عسل گردو چای خوردم و راضی بودم نهار بلغور خوردم همراه نون لواش و سبزی خوردن و راضی بودم چون ترغیب شدم سیب زمین هم که واسه دخترم سرخ کرده بودم بخورم اما اضافه خوری نکردم . عصر چون رفتیم کلاس دخترم فرصت چندانی...
به نام خداسلام روز ۶۹ از ۹۰ روز صبح همسرم عجله داشت منم ساعت ۷:۳۰ صبحانه گذاشتم خودم گرسنه م نبود ولی این فکر که چند لقمه بخور و بعد چای تا بتونی مطالعه کنی و خوابت نیاد باعث شد یه تیکه سنگک بخورم با ارده ،شیره گردو و چای ، راضی...
به نام خدای خوبم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر روز ۶۷ از ۹۰ روز صبحانه رو چون ساعت ۱۱:۳۰ خوردم گرسنه م بود ،ارده شیره ی انگور گردو و چای ، راضی بودم . بسیار سرم شلوغ بود و تا ساعت ۴ مشغول کاراهام بودم ،بعد ماکارونی درست کردم و خیلی خوشحالم...
به نام خدا سلام روز ۶۶ از ۹۰ روز صبحانه پنیر گردو چای شیرین خوردم ،همسرم یه نوع ماست خریده بود که بنظرم خوشمزه اومد چند لقمه ازش خوردم در کل راضی بودم . نهار خونه ی داداشم بودم اونجا مامانم چند نوع غذا واسه داداشم درست کرده بود و من از دوتاشون خوردم...
به نام خداوند بخشنده سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر جلسه ی ۲۱ از دوره ی پاکسازی چاقی ذهن : ۱_لاغر شدن خودبخودی است .۲_قطع اتصال چاقی با زندگی . بسیار بسیار حالم خوب شد با شنیدن این فایل ،چقدر امیدوارتر شدم که جسم من در حال ترمیم قسمتهاییست که مشکلی براش پیش...