0
امتیاز کاربر: 54155
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 36 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه سوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/27

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  یاد گرفتم همین تغییرات رفتاری که تو این مدت داشتیم فقط کافیه تکرارش کنیم تبدیل به عادت میشه .درک هر کسی از دنیای پیرامونش با درک دیگران متفاوت. مغز ما به صورت کلی موضوعات رو میبینه.وقتی ما رژیم میگیریم یا می‌خوایم با کمک ورزش لاغر بشیم...

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/27

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر مطالب این جلسه در مورد پیچیدگی‌های مغز بود در مورد قدرت مغز در خلق جسم و درک دنیای پیرامون به قدرت مغز در تغییر واقعیت توجه کنیم مغز ما اطلاعات رو از طریق کانال های عصبی مثل چشم ، گوش ، بینی ،پوست و لامسه دریافت میکنه...

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/26

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  من مطالب رو تاحدی متوجه شدم ولی خیلی برام سنگین بود ،توی دفترم یادداشت برداری کردم .لی نمی خوام الان اونها رو کپی کنم و بنویسم تو دیدگاه ، دوست دارم یه بار دیگه مستند رو گوش بدم اون چیزی که خودم درک میکنم...

ثبت شده در جلسه اول (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/24

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر  یاد گرفتم:برنامه ی چاقی که در ذهنمون هست رو باید پاک کنیم و هر چه بیشتر به لاغری توجه کنیم زوتر لاغر میشیم  و باید برنامه لاغری رو در ذهنمون ایجاد کنیم ،با تغییر افکارمون در مورد مواد غذایی اینکه هیچ ماده ی غذایی...

ثبت شده در مقدمه دوره (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/24

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  (هر روز حداقل ۱ ساعت رو صرف این میکنم بتونم وصل بشم الان ۲ روزه وصل نمیشه با ۳نوع فیلترشکن هم امتحانش کردم :( ) من تعهد میدم که به تمام گفته های این دوره عمل کنم و تمریناتش رو انجام بدم و دیدگاهها رو...