سلام و درود فراوان روز جمعه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۷روز ۲۷ از ۹۰ روز ساعت ۹و نیم صبح یک فنجان قهوه تلخ و یک لیوان آب ساعت ۱۱ ۳ عدد گردو و نون و پنیر و چای شیرین به اندازه و با احساس گرسنگی خیلی خوشمزه بود راصی بودم چون احساس خوب و سبکی بعد...
سلام و درود فراوان روز پنج شنبه مودخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ساعت ۸ صبح یک فنجان قهوه تلخ به همراه کمی آب و راصی بودم ساعت ۹ صبح طبق عادت نیم لیوان چای با یک عدد حلوا شکری کوچک و ۴ عدد خرمای کوچک تقریبا راصی بودم اگه صبر میکردم گرسنه میشدم خیلی بهتر بود...
با سلام و درود فرااواننقش حافظه در شکل گیری شخصیت و شرایط زندگی حافظه اساس هویت ما رو تشکیل میده چیزی هست که میتونیم در آن با دیگران شریک باشیم چیزی هست که برامون معنا داره . اما همبشه نمیتونیم به حافظه خودمون اعتماد کنیم نکته مهم اینکه چاقی یه نوع حافطه ستمجموعه...
سلام و درود فراوان روز چهار شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۵روز ۲۵ از ۹۰ روز ساعت ۸ صبح قهوه تلخ و یک لیوان آب ولرم ساعت ۹ و نیم مقدار نون و یک حلوا شکدی کوجک به اندازه بود و راضی بودم تا شاعت ۱۴ که محل کار بودم هر از گاهی یه جرعه آب خوردم...
سلام و درود فراوان روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۴روز ۲۴ از ۹۰ روز صبح ساعت ۶ و نیم یک ایوان آب ساعت ۷ و نیم صبح قهوه تلخ و کمی آب ساعت ۸ و ربع یک نیم‌لیوان چای با دو قاشق حلوا ی محای دیروز که اصلا مزه نداد اما امروز چقدر خوشمزه بود...
سلام و درود فراوان روز دوشنبه سه شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۱۳روز ۲۳ از ۹۰ روزنسبت به هر روز دو سافت دیرتر بیدار شدم صبح ساعت ۸ وونیم یک لیوان آب ولرم ساعت ۹ یک قهوه تلخ و کمی آب از خودم پرسیدم زینب جان امروز چه کاری رو باید انجام بدی که حالت بهتر باشه ؟ جکاب...
با سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیز و بزرگوارم با دیدن پاسخ و نظرتون در خصوص انجام تمرین بسیار بسبار بسیار خوشحال شدم خیای به من انگیزه دادید خدا شاهده چند ساعتی لبخند رو لبهام بود حتی از خودم پرسیدم زینب چون مثل دوران مدرسه تشویق شدی اینقدر خوشحالی ؟! استاد...
سلام و درود فراوان روز یک شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۲روز ۲۲ از ۹۰ روز ساعت ۶و نیم صبح قهوه تلخ و مقداری آب ساعت ۷ و نیم صبح نصف کلوچه خرمایی با چایمیل نداشتم اما بخاطر داروها خوردم و راضی بودم چون تصمیم داشتم درست انتخاب کنم و احساس خوب خودم رو فعال کنم. در...
سلام و درود به خدای مهربانم استاد عزیزم و سایر دوستان پرتلاشم خدا رو شکر میکنم که این تمرین زیبا و معجزه انگیز رو در کنار دوستانم هر روز انجام میدم و از انجامش احساس خیلی خوبی دارم .روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۱روز ۲۱ از ۹۰ روز ساعت ۶ و نیم صبح یک...
با سلام و درود فراوان جمعه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۰روز ۲۰ از ۹۰ روز ساعت ۷ و نیم‌صبح قهوه تلخ با مقداری آب ساعت ۸ و ربع یک نیم لیوان چای با سه عدد خرما و راضی بودم ساعت ۹ و نیم صبح با کانال بینایی چند لقمه مربا و سرشیر که راضی نبودم چون...
امتیاز کاربر: 15640
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 45 سال
سلام و درود فراوان روز جمعه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۷روز ۲۷ از ۹۰ روز ساعت ۹و نیم صبح یک فنجان قهوه تلخ و یک لیوان آب ساعت ۱۱ ۳ عدد گردو و نون و پنیر و چای شیرین به اندازه و با احساس گرسنگی خیلی خوشمزه بود راصی بودم چون احساس خوب و سبکی بعد...
سلام و درود فراوان روز پنج شنبه مودخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ساعت ۸ صبح یک فنجان قهوه تلخ به همراه کمی آب و راصی بودم ساعت ۹ صبح طبق عادت نیم لیوان چای با یک عدد حلوا شکری کوچک و ۴ عدد خرمای کوچک تقریبا راصی بودم اگه صبر میکردم گرسنه میشدم خیلی بهتر بود...
با سلام و درود فرااواننقش حافظه در شکل گیری شخصیت و شرایط زندگی حافظه اساس هویت ما رو تشکیل میده چیزی هست که میتونیم در آن با دیگران شریک باشیم چیزی هست که برامون معنا داره . اما همبشه نمیتونیم به حافظه خودمون اعتماد کنیم نکته مهم اینکه چاقی یه نوع حافطه ستمجموعه...
سلام و درود فراوان روز چهار شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۵روز ۲۵ از ۹۰ روز ساعت ۸ صبح قهوه تلخ و یک لیوان آب ولرم ساعت ۹ و نیم مقدار نون و یک حلوا شکدی کوجک به اندازه بود و راضی بودم تا شاعت ۱۴ که محل کار بودم هر از گاهی یه جرعه آب خوردم...
سلام و درود فراوان روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۴روز ۲۴ از ۹۰ روز صبح ساعت ۶ و نیم یک ایوان آب ساعت ۷ و نیم صبح قهوه تلخ و کمی آب ساعت ۸ و ربع یک نیم‌لیوان چای با دو قاشق حلوا ی محای دیروز که اصلا مزه نداد اما امروز چقدر خوشمزه بود...
سلام و درود فراوان روز دوشنبه سه شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۱۳روز ۲۳ از ۹۰ روزنسبت به هر روز دو سافت دیرتر بیدار شدم صبح ساعت ۸ وونیم یک لیوان آب ولرم ساعت ۹ یک قهوه تلخ و کمی آب از خودم پرسیدم زینب جان امروز چه کاری رو باید انجام بدی که حالت بهتر باشه ؟ جکاب...
با سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیز و بزرگوارم با دیدن پاسخ و نظرتون در خصوص انجام تمرین بسیار بسبار بسیار خوشحال شدم خیای به من انگیزه دادید خدا شاهده چند ساعتی لبخند رو لبهام بود حتی از خودم پرسیدم زینب چون مثل دوران مدرسه تشویق شدی اینقدر خوشحالی ؟! استاد...
سلام و درود فراوان روز یک شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۲روز ۲۲ از ۹۰ روز ساعت ۶و نیم صبح قهوه تلخ و مقداری آب ساعت ۷ و نیم صبح نصف کلوچه خرمایی با چایمیل نداشتم اما بخاطر داروها خوردم و راضی بودم چون تصمیم داشتم درست انتخاب کنم و احساس خوب خودم رو فعال کنم. در...
سلام و درود به خدای مهربانم استاد عزیزم و سایر دوستان پرتلاشم خدا رو شکر میکنم که این تمرین زیبا و معجزه انگیز رو در کنار دوستانم هر روز انجام میدم و از انجامش احساس خیلی خوبی دارم .روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۱روز ۲۱ از ۹۰ روز ساعت ۶ و نیم صبح یک...
با سلام و درود فراوان جمعه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۰روز ۲۰ از ۹۰ روز ساعت ۷ و نیم‌صبح قهوه تلخ با مقداری آب ساعت ۸ و ربع یک نیم لیوان چای با سه عدد خرما و راضی بودم ساعت ۹ و نیم صبح با کانال بینایی چند لقمه مربا و سرشیر که راضی نبودم چون...