0
امتیاز کاربر: 11020
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 44 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/09

سلام و درود فراوان روز یک شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۹ اول صبح نیم ساعت  بعد از خوردن آب ولرم  چند اقمه نان و مربا و کره با چای تلخ به عنوان صبحانه راضی بودم دو سه ساعت بعد با احساس گرسنگی مقداری کلوچه خشک‌با  نیم لیوان چای نخوردن : با تعارف همکاران به چای و...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/09

سلام و درود فراوان روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۸روز ۴۸ از ۹۰ روز اول صبح که ساعت حدود بین ۵:۴۵ تا ۶ صبح هست نیم لیوان آب ولرمیک ساعت بعد صبحانه دو قاشق غذا خوری ارده و دو قاشق غذا خوری عسل برای صبحانه و یک لیوان چای تلخ راصی بودم و احساس...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/08

سلام و درود فراوان روز جمعه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۷روز ۴۷ از ۹۰ روزاول صبح نیم لیوان آب ولرم  نزدیک ظهر نیم لیوان چای با چهار عدد خرمانیم ساعت بعد چند لقمه نان با نیمرو به علت بیحالی و کسل بودن چون‌این حالت رو دوست نداشتم و دنبال راه حلی برلی حال خوب بودم نیم...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/07

سلام و درود فراوان روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۶روز ۴۶ از ۹۰ روز صبح بعد از بیدار دو سه جرعه آب ولرم  به نسبت روزهای قبل کمتر بود اصل میل به بیشنر حوردن رو  نداشتم و نتونسنم نیم لیوان رو تموم کنم  این نشون میده که حتی آب رو هم نبابد به...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/06

با سلام و درود فراوان روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۵روز ۴۵ از ۹۰ روز اول صبح آب و یک ساعت بعد یک عد  کیک و چای نبات به عتوان صبحانه خوردم قبلا یه چیزی قبل از رفتن به اداره میخوردم اما در ذهنم صبحانه نبود بلید در محل کار صبحانه میخوررن اگه شرایطی...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/06

سلام و درود فراوان روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۴روز ۴۴ از ۹۰ روز اول صبح خوردن آب ولرم و نیم‌ساعت بعد نیم لیوان  چای  با  ۴ عدد خرمای کوچک راضی بودم چون احساس خوبی داشتم .حدود دو ساعت  ساعت بعد سه لقمه دو قاشق کره بادام زمینی با نون بربری و شیره...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/05

سلام دوست عزیزم از خواندن دیدگاه شما بسیار بسیار لذت بردم استفاده کردم بهتون تبریک میگم از این درک عمیق که در وجودتون نفوذکرده انشا اله به زودی با یاری همون فرشته درون خدای مهربان به  سلامتی کامل و هدفتون برسید .بهترین ها رو براتون آرزو دارم . شما باعث...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/04

سلام و درود فراوان روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۳روز ۴۳ از ۹۰روز  اول صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن آب ولرم بعد از حدود یک نیم ساعت چند لقمه نو و پنیر و گردو با یک لیوان چای نبات راضی بودم  چون از خوردنش احساس خوبی داشتم. حدود دو ساعت بعد دو لقمه نون و...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/03

سلام و درود بیکران روز یک شمبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۰۲روز ۴۲ از ۹۰ روز بعد از بیدار شدن آب ولرم و کمی بعد چای شیرین و یک لقمه نون و پنیر حدود  دو ساعت بعد کمی نون و پنیر  با مرور افکار گرسنه نبود اما دوست داشتم بعد از دو ساعت کار چیزی بخورم...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1403/02/01

با سلام و درود فراوان روز شنبه مورخ  ۱۴۰۳/۰۲/۰۱روز ۴۲  از ۹۰ روز صبح زود نیم لیوان آب ولرم یک ساعت بعد نیم‌ لیوان چای با نصف کیک یزدی یا کیک فنجونی حدود دو ساعت بعد یک چهارم  نان بربری با پنیر و گردو  که برده بودم محل کار با توجه به اینکه...