سلام و وقت بخير خدمت استاد گرامی و همراهان محترم و چموضوع موردبحث کاری که تا از قبل از گوش دادن به این فایل انجام نمیدادی و از این به بعد میخوای انجام بدیاین موضوع چیزیه که خیلی وقتا بهش فکر می‌کردم با خودم میگفتم من مادر دوتا بچه هستم کارهای...
سلام لاله ی عزیزلذت بردم از تعبیری که کرديد در مورد اینکه زمانی که به هدفمون فکر می‌کنیم باید حال و هوای کسی رو داشته باشیم که پیانو میزنه و چنان تمرکزی رو هدفش داره که هیچ چیز نمی‌تونه حواسش رو پرت کنه مثل پسر هنرمند شما.ممنون از توجهتون .شاد...
سلام شهربانوی عزیز کسانی که اضافه وزن دارن و از خداوند برای حل این مسئله شون کمک میخوان و به کمک خدا امید دارن در نهایت توسط خودش هدایت می‌شن مثل همه ما که در این مسیر زیبا هستیم و حرفامون به دل هم میشینه چون خوب می‌تونیم درکشون کنیم...
سلام خدمت همگی فکر میکنم برخورد متفاوت شاگردان استاد در باره ی مطرح کردن یا نکردن سوالاتشون به به شخصیت درون گرا یا برون گراشون مربوط میشه که برون گراها معمولا پرسروصدا و اجتماعی تر هستن رفتاراشون قابل پیش بینی تر از درون گراها ست و همونطور که از اسم گره...
سلام خدمت استاد گرانقدر و دوستان پرتلاشافرادی که برای رسیدن به تناسب اندام از روش‌های مشابه من استفاده کردند وآنها هم نتیجه نگرفتندالسا دوستم هم مثل من از رژیم و دمنوش و ورزش برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کرد و نتیجه نگرفت.ارزو عروس عمم همیشه تو رژیمه جالبه یکبار...
عرض سلام و ادب و احترام زمانی که به تناسب اندام برسید چه کار می‌کنید زمانی که به تناسب اندام برسم کمدم پر میشه از لباسای سایز ۳۸ شیک و رنگارنگ که با پوشیدن هر کدوم از اونا بی نهایت لذت میبرم .وقتی میخوام برم جایی هر کدومشون رو انتخاب کنم...
سلام عرض میکنم خدمت استاد گرامی و دوستان محترم برای پذیرش وضعیت جسمی فعلی خود چه اقدامی می‌کنیدجسم فعلی من نمود افکار و رفتار تکرار شده من طی ساليان سال هست و با وجود اینکه بیشتر از ظرفیتش بار روی دوشش گزاشتم اما همیشه من رو همراهی کرده تا به اهدافم...
سلام و درودارائه ی تعهد نامه برای متناسب شدن چقدر لذت بخشه مثل امضای سند مالکیت خونت میمونه که مدتها ست آرزوشو داشتی همونقدر شیرین و شادی بخش . زمانی که خداوند و استاد گرامی در این مسیر حامی ما هستند طی کردن این مسیر بسیار راحت تر میشه.مسیر ما...
سلام خدمت استاد گرانقدر و همراهان پرتلاشپیش از این آگاهی ها جمله ی شما خودتون مسئول چاقی خودتون هستید به نظرم ناعادلانه بود .چطور منی که حدود ۱۵ ساله مواظب تغذیه و تحرکم بودم میتونستم مسئول چاقی خودم باشم؟ حتی یک بار به مدت ۳ سال رژیمم رو رعایت کردم...
امتیاز کاربر: 7649
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سلام و وقت بخير خدمت استاد گرامی و همراهان محترم و چموضوع موردبحث کاری که تا از قبل از گوش دادن به این فایل انجام نمیدادی و از این به بعد میخوای انجام بدیاین موضوع چیزیه که خیلی وقتا بهش فکر می‌کردم با خودم میگفتم من مادر دوتا بچه هستم کارهای...
سلام لاله ی عزیزلذت بردم از تعبیری که کرديد در مورد اینکه زمانی که به هدفمون فکر می‌کنیم باید حال و هوای کسی رو داشته باشیم که پیانو میزنه و چنان تمرکزی رو هدفش داره که هیچ چیز نمی‌تونه حواسش رو پرت کنه مثل پسر هنرمند شما.ممنون از توجهتون .شاد...
سلام استاد گرامی ممنون از توجه و لطفتون و تشکر میکنم بابت ارائه ی این آموزش های ناب.پایدار باشید
سلام شهربانوی عزیز کسانی که اضافه وزن دارن و از خداوند برای حل این مسئله شون کمک میخوان و به کمک خدا امید دارن در نهایت توسط خودش هدایت می‌شن مثل همه ما که در این مسیر زیبا هستیم و حرفامون به دل هم میشینه چون خوب می‌تونیم درکشون کنیم...
سلام خدمت همگی فکر میکنم برخورد متفاوت شاگردان استاد در باره ی مطرح کردن یا نکردن سوالاتشون به به شخصیت درون گرا یا برون گراشون مربوط میشه که برون گراها معمولا پرسروصدا و اجتماعی تر هستن رفتاراشون قابل پیش بینی تر از درون گراها ست و همونطور که از اسم گره...
سلام خدمت استاد گرانقدر و دوستان پرتلاشافرادی که برای رسیدن به تناسب اندام از روش‌های مشابه من استفاده کردند وآنها هم نتیجه نگرفتندالسا دوستم هم مثل من از رژیم و دمنوش و ورزش برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کرد و نتیجه نگرفت.ارزو عروس عمم همیشه تو رژیمه جالبه یکبار...
عرض سلام و ادب و احترام زمانی که به تناسب اندام برسید چه کار می‌کنید زمانی که به تناسب اندام برسم کمدم پر میشه از لباسای سایز ۳۸ شیک و رنگارنگ که با پوشیدن هر کدوم از اونا بی نهایت لذت میبرم .وقتی میخوام برم جایی هر کدومشون رو انتخاب کنم...
سلام عرض میکنم خدمت استاد گرامی و دوستان محترم برای پذیرش وضعیت جسمی فعلی خود چه اقدامی می‌کنیدجسم فعلی من نمود افکار و رفتار تکرار شده من طی ساليان سال هست و با وجود اینکه بیشتر از ظرفیتش بار روی دوشش گزاشتم اما همیشه من رو همراهی کرده تا به اهدافم...
سلام و درودارائه ی تعهد نامه برای متناسب شدن چقدر لذت بخشه مثل امضای سند مالکیت خونت میمونه که مدتها ست آرزوشو داشتی همونقدر شیرین و شادی بخش . زمانی که خداوند و استاد گرامی در این مسیر حامی ما هستند طی کردن این مسیر بسیار راحت تر میشه.مسیر ما...
سلام خدمت استاد گرانقدر و همراهان پرتلاشپیش از این آگاهی ها جمله ی شما خودتون مسئول چاقی خودتون هستید به نظرم ناعادلانه بود .چطور منی که حدود ۱۵ ساله مواظب تغذیه و تحرکم بودم میتونستم مسئول چاقی خودم باشم؟ حتی یک بار به مدت ۳ سال رژیمم رو رعایت کردم...