خداروشکر امروز با حس عالی در مسیر لاغری هستم و اومدم با حس خوب یک گام دیگر بردارم دیروز رفتم جایی و یکی بهم گفت ک فلانی بلالو نگاه چقددد لاغر شده و من بینهایت خوشحال شدم و لذت بردم حس سبکی و ازادی و لآغری داشتم و کیف کردم اعتماد...
خدایا شکرت ک امروزم هم در مسیر لاغری برای خودم و حس عالی خودم هستم خدتیا شکرت امروز توجهی ب غذا نداشتم این عالیع امروز یک نفر گفت ببین بلال چقدد لاغر شده خیلی لذت بردم خیلی حس خوبی دارم از لاغریم از سبکی و سرحالی و فرزی خودم تز لاغری خدایا...
۳ مورد از توجه من ب هدفم امروز یکیش صبح ک بلند شدم تمرین میثاق نامه و تصویرسازی زمان و تصویری انجام دادم با حس عالی و بعد فایلامو گوش دادم و تمرین کردم دومی ک امروزم تمرین کردم در مسیر شغلم و لذت بردم و اینکه سعی کردم رفتار درست رو انجام...
من ادم خوب و مهربون و کلا انسان خوب و با عشقی هستم من ادم باهوشی هستم و در همه کارها مهارت دارم من ادمی با پشتکار و صبر هستم و ادمی هسام ک در بیشتر اوقات سعی میکنم برائ خودم ارزش فائل شم و حس خوب داشته باشم بدن لاغر و خشک...
من وقتی کلاس ششم بودم تصمیم قاطع داشتم ک نمونه دولتی قبول بشم هدفم چندماهه من بود هرروز با شوق و انیگزه میخوندم کلاس میرفتم و هدف داشتم و حس رقابت لذت بخشی داشتم چند سال پیش هدفم این بود ک برای تیمم فیکس بازی کنم و جزو بهترینا باشم با شوق...
خداروشکر ک این دوره رو دارم آغاز میکنم خیلی شوق و انگیزه دارم و حس و حالم اینروزا عالیه کلی تغییرات فکری و رفتاری عاای داشتم و تغییرات جسمی عاای ک لاغرتر و خشکتر شدم خیلی خوشحالم جمله میثاق نامه ک میگه انظباط فکری داشته باشم من هرموقع این جملخ رو میخونم...
رفتار و افکار ما در طول زمان مشخص میکنه نتیجه چی میشه یعنی با چند روز نتیجه تغییر نمیکنه مهم اینه سبک زندگی و سطح انرژی و افکار و رفتار در طول زمانه با دوروز بیشتر کار کردن و دو روز کمتر کار کردن نتیجه تغییر نمیکنه بلکه ناامیدتر هم میشی...
نفوذ اگاهی و ناخوداگاه شدن لاغری در ما بوسیله تکرار صورت میگیره و این یک قانونه و برای نفوذ اگاهی بصورت ناخوداگاه باید تکرار انجام شه مثل رانندگی بستن کفش جدول ضرب و … علاقه و اهمیت اون چیز هم در نفوذ تاثیر داره ولی ب نظرم تکرار مهمترین عامل نفوذ...
میزان خواستن ما وقت گذاشتمون روی دوره و واقعی بودنمون رو نشون میده ک چقدر واقعلا میخوام لاغر شم ؟انجام دوره برای خودم باشه طوری انجامش بدم ک رضایت داشته باشم از انجامش حسی ک بعد انجام تمارین اجاد میشه نشون دهنده اینه چقدر جدی کارو انجام دادی ی چیزه درونیه ک...
دیشب از خوردن ب اندازه و نخوردن اضافی لذت بردم و حس عالی داشتم و بعد خوردن ب اندازه دیگ توجهی ب خوردن و غذا نداشتم و این بی فکری حس خوبی بهم داد امروز صبح یکی بهم خیلی خوب شدی لاغرتر و خشکتر شدی و از روند لاغرتر شدنم لذت...
امتیاز کاربر: 29975
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 22 سال
خداروشکر امروز با حس عالی در مسیر لاغری هستم و اومدم با حس خوب یک گام دیگر بردارم دیروز رفتم جایی و یکی بهم گفت ک فلانی بلالو نگاه چقددد لاغر شده و من بینهایت خوشحال شدم و لذت بردم حس سبکی و ازادی و لآغری داشتم و کیف کردم اعتماد...
خدایا شکرت ک امروزم هم در مسیر لاغری برای خودم و حس عالی خودم هستم خدتیا شکرت امروز توجهی ب غذا نداشتم این عالیع امروز یک نفر گفت ببین بلال چقدد لاغر شده خیلی لذت بردم خیلی حس خوبی دارم از لاغریم از سبکی و سرحالی و فرزی خودم تز لاغری خدایا...
۳ مورد از توجه من ب هدفم امروز یکیش صبح ک بلند شدم تمرین میثاق نامه و تصویرسازی زمان و تصویری انجام دادم با حس عالی و بعد فایلامو گوش دادم و تمرین کردم دومی ک امروزم تمرین کردم در مسیر شغلم و لذت بردم و اینکه سعی کردم رفتار درست رو انجام...
من ادم خوب و مهربون و کلا انسان خوب و با عشقی هستم من ادم باهوشی هستم و در همه کارها مهارت دارم من ادمی با پشتکار و صبر هستم و ادمی هسام ک در بیشتر اوقات سعی میکنم برائ خودم ارزش فائل شم و حس خوب داشته باشم بدن لاغر و خشک...
من وقتی کلاس ششم بودم تصمیم قاطع داشتم ک نمونه دولتی قبول بشم هدفم چندماهه من بود هرروز با شوق و انیگزه میخوندم کلاس میرفتم و هدف داشتم و حس رقابت لذت بخشی داشتم چند سال پیش هدفم این بود ک برای تیمم فیکس بازی کنم و جزو بهترینا باشم با شوق...
خداروشکر ک این دوره رو دارم آغاز میکنم خیلی شوق و انگیزه دارم و حس و حالم اینروزا عالیه کلی تغییرات فکری و رفتاری عاای داشتم و تغییرات جسمی عاای ک لاغرتر و خشکتر شدم خیلی خوشحالم جمله میثاق نامه ک میگه انظباط فکری داشته باشم من هرموقع این جملخ رو میخونم...
رفتار و افکار ما در طول زمان مشخص میکنه نتیجه چی میشه یعنی با چند روز نتیجه تغییر نمیکنه مهم اینه سبک زندگی و سطح انرژی و افکار و رفتار در طول زمانه با دوروز بیشتر کار کردن و دو روز کمتر کار کردن نتیجه تغییر نمیکنه بلکه ناامیدتر هم میشی...
نفوذ اگاهی و ناخوداگاه شدن لاغری در ما بوسیله تکرار صورت میگیره و این یک قانونه و برای نفوذ اگاهی بصورت ناخوداگاه باید تکرار انجام شه مثل رانندگی بستن کفش جدول ضرب و … علاقه و اهمیت اون چیز هم در نفوذ تاثیر داره ولی ب نظرم تکرار مهمترین عامل نفوذ...
میزان خواستن ما وقت گذاشتمون روی دوره و واقعی بودنمون رو نشون میده ک چقدر واقعلا میخوام لاغر شم ؟انجام دوره برای خودم باشه طوری انجامش بدم ک رضایت داشته باشم از انجامش حسی ک بعد انجام تمارین اجاد میشه نشون دهنده اینه چقدر جدی کارو انجام دادی ی چیزه درونیه ک...
دیشب از خوردن ب اندازه و نخوردن اضافی لذت بردم و حس عالی داشتم و بعد خوردن ب اندازه دیگ توجهی ب خوردن و غذا نداشتم و این بی فکری حس خوبی بهم داد امروز صبح یکی بهم خیلی خوب شدی لاغرتر و خشکتر شدی و از روند لاغرتر شدنم لذت...