سلام عزیزم این سطر عالی بود دمت گرمیه مطالعه ای کردم براساس اون نیاز کالری بدن یه انسان چاق برای انجام کارهای حیاتی بیشتر از نیاز پایه یه انسان لاغره.یعنی اتوماتیک بدن یه انسان چاق بیشتر انرژی میسوزونه.پس این حرف درستی نبود
سلامی دوباره به سرزمین لاغری دلایل زیادی که در تمرین اول نوشتم رو به صورت تیتر وار کمی خلاصه کردم ولی بااین حال بازم زیادن…۳۹ تا! ۱. زیاده روی در خوردن غذادلیل منطقی برای رد این علت > بابا جان مگه دختر خالت رو نمیشناسی هم سن خودت مث چی… غذا میخوره...
سلام به دنیای تناسب فکری بازم مثل همیشه خدا رو سپاسگذارم امروز اولین تمرین رو انجام میدم . من عاشق نوشتن هستم ._چرا شما چاق هستی؟ جواب های ذهن من که اول مقاومت میکنه 《عزیزم من چااااق نیستم . ی کم اضافه وزن دارم که اونم با کم خوردن و...
سلام و عرض ادب خداروشکر بخاطر حال خوبم در اینجا بخاطر آقا رضا که یکی از دستان خداست خداروشکر بخاطر هدایت من و دوستانم به این مسیر .منم مثل دوست عزیزمون سحر خانم و … از سایت استاد عباسمنش با این سایت آشنا شدم در مورد ثروت اونجا مطالعه میکردم نظرات دوستان...
سلام درمورد سوالی که پرسیدید چرا بدون تلاش چاق میشیم و با زجر و مشقت لاغر بنظرم چون ما چاق شدن برامون شده راحت ترین کار دنیا و حتی ناخودآگاه با خوردن خودمون رو ارضا میکنیم مثلا عصبانی میشیم…میخوریم و آروم میشیم ناراحت هستیم …میخوریم و شاد میشیم . منکه واقعا همینجوری بودم...
سلام عزیزم این سطر عالی بود دمت گرمیه مطالعه ای کردم براساس اون نیاز کالری بدن یه انسان چاق برای انجام کارهای حیاتی بیشتر از نیاز پایه یه انسان لاغره.یعنی اتوماتیک بدن یه انسان چاق بیشتر انرژی میسوزونه.پس این حرف درستی نبود
سلام عزیزم پس چرا دلایلی رو رد نکردی؟ و تعهد ندادی؟فکنم انقدر مشغله داری یادت رفته . موفق باشید
آفرین دختر ۳۰ کیلو کم کرده بودی !!! بابا خیلیه حتما ایندفعه هم میتونی به امید الله هدایت گر
سلامی دوباره به سرزمین لاغری دلایل زیادی که در تمرین اول نوشتم رو به صورت تیتر وار کمی خلاصه کردم ولی بااین حال بازم زیادن…۳۹ تا! ۱. زیاده روی در خوردن غذادلیل منطقی برای رد این علت > بابا جان مگه دختر خالت رو نمیشناسی هم سن خودت مث چی… غذا میخوره...
سلام به دنیای تناسب فکری بازم مثل همیشه خدا رو سپاسگذارم امروز اولین تمرین رو انجام میدم . من عاشق نوشتن هستم ._چرا شما چاق هستی؟ جواب های ذهن من که اول مقاومت میکنه 《عزیزم من چااااق نیستم . ی کم اضافه وزن دارم که اونم با کم خوردن و...
سلام و عرض ادب خداروشکر بخاطر حال خوبم در اینجا بخاطر آقا رضا که یکی از دستان خداست خداروشکر بخاطر هدایت من و دوستانم به این مسیر .منم مثل دوست عزیزمون سحر خانم و … از سایت استاد عباسمنش با این سایت آشنا شدم در مورد ثروت اونجا مطالعه میکردم نظرات دوستان...
سلام درمورد سوالی که پرسیدید چرا بدون تلاش چاق میشیم و با زجر و مشقت لاغر بنظرم چون ما چاق شدن برامون شده راحت ترین کار دنیا و حتی ناخودآگاه با خوردن خودمون رو ارضا میکنیم مثلا عصبانی میشیم…میخوریم و آروم میشیم ناراحت هستیم …میخوریم و شاد میشیم . منکه واقعا همینجوری بودم...