سلام من رقیه قلج خانی ۴۷ ساله با وزن ۸۸ کیلو خیلی سعی کردم که لاغر بشم وچند روش هم امتحان کردم اما هر بار شکست خوردم اما الان میخ اهم با توکل به خدا ویارئال شما به وزن ایده آل ومناسب اندام دلخواهم برسم ممنونم
سلام خدا قوت نمی دونم چی باید بنویسم اما خیلی دوست دارم به تناسب اندام برسم برای همین از خداوند متعال یاری می جویم واز شما استاد عزیز میخواهم که در این را کمکم باشید ممتشکرم
سلام من رقیه قلج خانی ۴۷ ساله با وزن ۸۸ کیلو خیلی سعی کردم که لاغر بشم وچند روش هم امتحان کردم اما هر بار شکست خوردم اما الان میخ اهم با توکل به خدا ویارئال شما به وزن ایده آل ومناسب اندام دلخواهم برسم ممنونم
سلام خدا قوت نمی دونم چی باید بنویسم اما خیلی دوست دارم به تناسب اندام برسم برای همین از خداوند متعال یاری می جویم واز شما استاد عزیز میخواهم که در این را کمکم باشید ممتشکرم