سلام به استاد رضا عطار روشن و همه دوستان عزیزم در مسیر تناسب فکری من در همین لحظه هم تناسب اندام خوبی دارم و بی ام آی بدنم نشان می‌ده که در محدوده سلامتی قرار دارم. اما دلیل اینکه هر سال وزن من داره نسبت به سال گذشته بیشتر میشه چیه؟...
سلام به آقای عطار روشن و همه دوستان تناسب فکریچاق شدن من داستانش فقط و فقط این بود که من نمی تونم لاغر بشم و خب نتیجه طبیعی این نوع فکر اینه که تو چاق بمونی حالا هر چیییییییییییی دلت می خواد رژیم بگیر حالا هر چقدر دلت می‌خواد ورزش...
سلام آقای عطار روشن و همه دوستان تناسب فکری انجام تمرین جلسه اولدلایل چاقی من 1.ترس از چاق شدن و زشت شدن2.اینکه من چاق شدم و نمی تونم لاغر کنم 3.گرفتن رژیم های مختلف و باشگاه و اثر نداشتن آن ها، البته اثر داشت علت 4. که مهم ترین علت هست اینه که...
امتیاز کاربر: 390
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام به استاد رضا عطار روشن و همه دوستان عزیزم در مسیر تناسب فکری من در همین لحظه هم تناسب اندام خوبی دارم و بی ام آی بدنم نشان می‌ده که در محدوده سلامتی قرار دارم. اما دلیل اینکه هر سال وزن من داره نسبت به سال گذشته بیشتر میشه چیه؟...
سلام به آقای عطار روشن و همه دوستان تناسب فکریچاق شدن من داستانش فقط و فقط این بود که من نمی تونم لاغر بشم و خب نتیجه طبیعی این نوع فکر اینه که تو چاق بمونی حالا هر چیییییییییییی دلت می خواد رژیم بگیر حالا هر چقدر دلت می‌خواد ورزش...
سلام آقای عطار روشن و همه دوستان تناسب فکری انجام تمرین جلسه اولدلایل چاقی من 1.ترس از چاق شدن و زشت شدن2.اینکه من چاق شدم و نمی تونم لاغر کنم 3.گرفتن رژیم های مختلف و باشگاه و اثر نداشتن آن ها، البته اثر داشت علت 4. که مهم ترین علت هست اینه که...