این روزها خیلی از ما تمام عمرمون رو صرف این میکنیم که چیزهای بیشتری به دست بیاریم، از خونه بزرگتر گرفته تا ماشین بهتر. 🚗💰 اما آخرش چی؟
با اینکه کلی امکانات داریم، باز هم احساس آرامش و خوشبختی نمیکنیم. 😔
اینجا میخوایم در مورد یه چیز خیلی مهم صحبت کنیم: لذت بردن از زندگی. ✨
شاید وقتش رسیده که تمرکزمون رو از نداشتهها برداریم و ببینیم که خوشبختی واقعی همین الان، همینجاست. 💖
بیایید با هم یاد بگیریم چطور از زندگیمون لذت ببریم. 😊
توجه به بودن و زندگی کردن 🌿
مهمترین موضوع در زندگی هر انسانی، “زندگی کردن” است. اما متأسفانه، بسیاری از ما کمتر از بهای واقعیاش به آن اهمیت میدهیم.

در دنیای پرسرعت امروز 🚀، پیشرفتهای مادی و سرگرمیهای متنوع بهقدری زیاد شدهاند که خیلی راحت میتوانند ما را از اصل ماجرا دور کنند.
همین مسئله باعث میشود اصل زندگی که لذت بردن از زندگی است به حاشیه برود و در نهایت، احساس یأس و ناامیدی جای شادی واقعی را بگیرد.
ابزارها برای زندگی هستند، نه خود زندگی 🛠️
تمام امکانات و شرایطی که در اختیار داریم، صرفاً وسیلهای هستند تا به ما در لذت بردن از زندگی کمک کنند.
اگر این حقیقت ساده را فراموش کنیم، حتی داشتن بهترین شرایط هم نمیتواند شادی و رضایت ما را تضمین کند.
واقعیت این است که ثروت، موقعیت یا امکانات لوکس، فقط ابزارهایی برای آسانتر شدن زندگیاند، نه خود زندگی.
دام بزرگ “آیندهگرایی” ⏳
یکی از اشتباهات رایج این است که لذت بردن از زندگی را مشروط به رسیدن به یک شرایط خاص میکنیم. مثلاً میگوییم: «وقتی فلان خانه یا ماشین را داشته باشم، تازه خوشحال میشوم.» این نوع نگرش ما را در تلهی آیندهگرایی میاندازد.
نتیجه؟ همیشه در انتظار آیندهای هستیم که ممکن است هرگز نیاید، و همین باعث میشود از زمان حال که تنها دارایی واقعی ماست، محروم شویم.
البته داشتن آرزو و تلاش برای بهتر شدن فوقالعاده است 💪، اما نباید فراموش کنیم که ارزش زندگی در همین لحظههای حال نهفته است.
با یاد گرفتن هنر لذت بردن از زندگی در اکنون، میتوانیم حتی در مسیر رسیدن به اهداف، شاد و راضی باشیم.
هنر لذت بردن از زندگی 🌸
لذت بردن از زندگی فقط به معنای رسیدن به خواستهها نیست؛ بلکه هنر دیدن زیباییهای کوچک روزمره است.
یک فنجان چای در آرامش، یک لبخند از صمیم قلب، یا حتی دیدن غروب خورشید… همهی اینها میتوانند برای ما منبعی از آرامش و شادی باشند.
تلاش برای بهتر شدن زندگی کاری مقدس و ضروری است 🙏، اما اگر آنچه را که نداریم، تبدیل به ملاک ارزشمندی خود کنیم، هرگز شادی را تجربه نخواهیم کرد.
هر انسانی ارزشی برابر دارد و اساس زندگی همهی ما یکسان است؛ تنها شرایط بیرونی متفاوت است.
وقتی این حقیقت را بپذیریم، بهجای مقایسهی خود با دیگران، میتوانیم تمرکزمان را بر لذت بردن از زندگی خودمان بگذاریم. این یعنی قدردان آنچه هستیم و استفاده از فرصتهای همین لحظه.
لذت بردن از زندگی یک مهارت است؛ مهارتی که با تغییر نگرش و توجه به لحظههای ساده، میتواند شادی عمیق و پایدار به ما هدیه دهد.

آرامش واقعی؛ راز لذت بردن از زندگی 🌸✨
بر اساس تجربهای که در طول زندگیام داشتهام، به یک حقیقت عمیق پی بردم: گرانقیمتترین و ارزشمندترین چیزی که همه انسانها در جستوجوی آن هستند، نه ثروت بیپایان است و نه موقعیتهای اجتماعی درخشان؛ بلکه آرامش در زندگی است 🌿.
سلامتی هم بدون شک یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است 🍃، اما وقتی آرامش درونی نباشد، حتی با داشتن جسمی سالم هم نمیتوان طعم واقعی شادی را چشید.
آرامش زمانی پدیدار میشود که خداوند در قلب و روح ما حضور داشته باشد 🙏.
سالهاست که در دل تکرار میکنم:
«آرامش را تنها با خدا زیستن یافتم؛ هر زمان از او دور شدم، هیچ آرامشی نداشتم.» 😔
ثروت بدون آرامش، پوچ و خالی است 💰🚫
تجربه هنرجوی دوره خدا هرگز دیر نمیکند
شاید بسیاری از ما فکر کنیم داشتن ثروت، شهرت یا موقعیت اجتماعی بالاترین درجه خوشبختی است.
من هم زمانی در چنین شرایطی بودم. همسر سابقم فردی تحصیلکرده، ثروتمند و با پرستیژ اجتماعی بود 👔✨. ظاهر زندگی ما برای خیلیها رویایی به نظر میرسید و بسیاری در دلشان به ما غبطه میخوردند 👀.
اما واقعیت پنهان چیز دیگری بود. او فردی ناشکر، بهانهگیر و نارضایتی دائمی داشت.
هرگز از زندگی و داشتههایش لذت نمیبرد 😒. همیشه در حال مقایسه، گلایه و شکایت بود.
این انرژی منفی، کمکم مثل خوره به جان زندگی ما افتاد و آرامش را از بین برد.
من در دل بارها آرزو کردم:
«ای کاش در خانهای ساده، اما با قلبی آرام زندگی میکردم.» 🕊️
زیرا ثروت و تجمل، بدون آرامش، به قفسی طلایی تبدیل میشود.
لحظهای که همهچیز تغییر کرد 🌟
وقتی زندگیام به نقطهی ویرانی رسید، دیگر تکیهگاهی نداشتم جز خداوند. همانجا بود که او را بهعنوان تنها منبع آرامش و سعادت واقعی پیدا کردم 💖.
از آن لحظه، همه چیز در زندگی من تغییر کرد ✨. انگار دنیای جدیدی برایم گشوده شد؛ معجزهها یکی پس از دیگری رخ دادند. درست مثل گفتهی قدیمی که میگوید:
«با خدا باش و پادشاهی کن.» 👑
من تصمیم گرفتم همهی داشتههای مادی گذشته را رها کنم و خود را به دستان پرمهر پروردگار بسپارم 🙌.
در کمال شگفتی، خداوند زندگیای به من عطا کرد که نهتنها آرامتر، بلکه بسیار پُرمعناتر و پربرکتتر از گذشته بود.
لذت بردن از زندگی با حضور خدا 🌷
از آن روز، لحظهای از یاد خدا غافل نشدم. حتی در سختترین شرایط، تنها نام او را صدا میزدم 🌌. حضورش در قلبم، آنچنان آرامشی به من میداد که هیچ ثروت و موقعیت اجتماعی قادر به بخشیدنش نبود.
من روزهایی را گذراندم که در خانهای خالی زندگی میکردم، اما هزاران بار خدا را شکر میکردم 🙏.
زیرا در همان خانهی ساده، قلبم سرشار از آرامش بود. در حالی که زمانی بهترین خانه، ماشین و امکانات مادی را داشتم، ولی از درون خالی و بیروح بودم.
اکنون میدانم که خوشبختی در تجملات و داراییهای مادی خلاصه نمیشود. خوشبختی واقعی در این است که:
- بدنی سالم داشته باشیم 🫀
- ذهنی آرام و متعادل داشته باشیم 🧘♀️
- و مهمتر از همه، عشق خدا را در دل خود زنده نگه داریم ❤️
این همان چیزی است که به ما کمک میکند تا طعم شیرین لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.

توصیههای عملی برای لذت بردن از زندگی 🌿✨
برای اینکه بتوانیم آرامش و شادی را بهصورت واقعی تجربه کنیم، باید لذت بردن از زندگی را در عمل تمرین کنیم.
این کار تنها با تغییر نگرش اتفاق نمیافتد؛ بلکه نیازمند ایجاد عادتهای کوچک و مداوم است. در ادامه، چند راهکار ساده و مؤثر را مرور میکنیم:
🙏 شکرگزاری روزانه
یکی از عمیقترین و مؤثرترین راهها برای لذت بردن از زندگی، تمرین روزانهی شکرگزاری است. شکرگزاری یعنی دیدن زیباییها و نعمتهای کوچکی که معمولاً آنها را نادیده میگیریم.
هر روز صبح یا شب، چند دقیقه وقت بگذارید و بابت سه چیز ساده یا بزرگ شکر کنید. میتواند هوای پاکی باشد که تنفس میکنید، صدای خندهی یک عزیز، یا حتی توانایی راه رفتن و حرکت کردن.
این تمرین کوچک، ذهن شما را از «کمبود» به سمت «وفور» میبرد و باعث میشود روزتان با حس آرامش و شادی آغاز شود 🌸.
⏳🌿 توجه به لحظه حال (Mindfulness)
یکی از دلایل اصلی از دست دادن احساس خوشبختی در زندگی، زندگی کردن در گذشته یا آینده است.
ذهن ما یا درگیر حسرتهای گذشته میشود یا نگران آیندهای که هنوز نیامده است. اما راز شادی و آرامش، در «لحظه حال» نهفته است.
سعی کنید در کارهای روزمره حضوری آگاهانه داشته باشید:
- هنگام غذا خوردن، طعم و بوی آن را با تمام وجود حس کنید 🍲
- وقتی قدم میزنید، به صدای پرندگان و لمس نسیم روی پوست خود توجه کنید 🚶♀️🍃
این تمرکز روی لحظه حال، شما را از اضطراب و نگرانی رها کرده و آرامشی عمیق به همراه میآورد.
💖🕊️ بخشیدن خود و دیگران
کینه و دلخوری مثل بارهای سنگینی هستند که روی شانههایتان میمانند و نمیگذارند از زندگی لذت ببرید. برای رسیدن به آرامش، باید یاد بگیریم ببخشیم؛ هم خودمان را بابت اشتباهات گذشته، و هم دیگران را بابت خطاهایشان.
بخشیدن به معنای تأیید اشتباهات نیست؛ بلکه به معنای رها کردن خود از اسارت ذهنی است. وقتی میبخشید، سبکتر میشوید و فضای قلبتان را برای شادی و آرامش باز میکنید 🌈.
🤝🌟 خدمت به دیگران
کمک کردن به دیگران، حتی در سادهترین شکلش، یکی از نابترین راههای تجربهی لذت بردن از زندگی است. وقتی به کسی یاری میرسانید، انرژی مثبتی میبخشید که چند برابرش به خودتان بازمیگردد.
این حس ناب شادی، با هیچ ثروت یا دارایی قابل مقایسه نیست. حتی یک لبخند به رهگذری غریبه یا دستگیری از یک فرد نیازمند، میتواند معنای عمیقتری از زندگی برایتان آشکار کند ✨.
🌳🌞 ارتباط با طبیعت
طبیعت بهترین معلم برای یادگیری لذت بردن از زندگی است. کافی است مدتی در کنار درختان، رودخانهها یا کوهها بگذرانید. آرامش و نظمی که در طبیعت میبینید، یادآوری میکند که زندگی در جریان است و باید از این فرصت زیبا بهره برد.
قدم زدن در پارک، تماشای آسمان و ابرها ✨ یا لمس یک برگ سبز، میتواند روح شما را تازه کند. هر بار که در دل طبیعت هستید، در واقع با خالق جهان ارتباط میگیرید؛ و همین ارتباط، طعم واقعی لذت و آرامش را به شما میبخشد 🌺.
✅ نتیجه اینکه: با شکرگزاری، حضور در لحظه حال، بخشیدن، خدمت به دیگران و ارتباط با طبیعت، میتوانیم در هر شرایطی طعم واقعی لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.
این عادتها کوچک به نظر میرسند، اما در عمل زندگی ما را متحول میکنند.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.28 از 180 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!


نشان های دریافت شده
سلام خدای مهربان
سلام استاد عزیزم برا فایل بسیار ارزشمندتون با تمام وجودم سپاسگزارم
سلام دوستان همراهم
hanieh.ghobady:
بار الها ! بال پروازم ببخش
روح آزاد وسبک تازم ببخش
عاشق بزم توام، راهم بده
عقل روشن، جان آگاهم بده
(مولانا)
بنام خداوند عشق و درود بر دولت جاوید عشق
یا الله ویا الله
یا سمیع و یا بصیر
خدای مهربانم روز نیک و پربرکتم را باذکر و یاد و حمد و توکل بر تو آغاز میکنم . الهی وجودمان را لبریز از عشق نابت گردان. آمین ?❤️❤️
خدایا
?عشقت ، عشقم، عشقمان را سپاسگزارم ?❤️❤️
?حضورت، بودنم و بودنمان را سپاسگزارم ?❤️❤️
?تولد و شروع و فرصتهای نیکم را سپاسگزارم ️❤️
?تعلیم و رشد عالی ودرسهای نیکم را سپاسگزارم ?❤️❤️
?سلامتی جسم و روح و روان زیبایم را سپاسگزارم ?❤️❤️
?رزق وروزهای زیبایم را سپاسگزارم ?❤️❤️
?حمایتها و هدایتهای نیکت را سپاسگزارم ?❤️❤️
?شادابی و طراوت زیبایم را سپاسگزارم ?❤️❤️
?بخششهاو سخاوتها و حکمتهای پرمهرت را سپاسگزارم ?❤️❤️
?آگاهیها و مسیرهای نیک زندگیم را سپاسگزارم ?❤️❤️
الهی چه شیرین است شمردن این همه دارایی و بخششهای بی پایانی که از توبر ما جاری میگردد. تورا برای تک تک نعمات سرشار از عشقت بی نهایت سپاسگزارم ❤️❤️??
خدایا سپاسگزارم. خدایا سپاسگزارم. خدایا سپاسگزارم ???
نشان های دریافت شده
با سلام به دوستان عزیزو استاد گرانقدرم وواقعا سپاسگزارم استاد که برای بار دوم روشنگر راه زندگی من شدید بار اول با دوره خدا هرگز دیر نمی کند والان با دوره طعم خدا سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم .دوستان عزیز من همیشه شاکی از وضعیت زندگیم بودم یعنی برای مشکلاتی که داشتم چه خانوادگی وچه مالی وچه کاری وچه روابطی همیشه گله وشکایت تا پیش خدا هم میبردم واصلا وابدا برای داشته هام شکر گذار که نبودم طلبکار هم بودم همیشه توی کارهام کمال طلب هستم ویا باید بهترین میشدم یا افسرده وباخته اینقدر توی ذهنم فشار میاوردم وبا روحم میجنگیدم که خودمو داغون میکردم مشکلات زندگی زناشویی وشکستهای مالی پی در پی ومشکلات روابطی با همسرم حالمو بد وبدتر میکرد ومن اصلا به داشته هام فکر نمیکردم وخیلی با خودم بد کردم خداوند رو شاکرم که توی بدترین شرایط تونستم به لطف استاد عطار روشن با دوره خدا هرگز دیر نمیکند زندگیم رو مقداری تغییر بدم ودید صد درصد منفی وشکست خورده ام رو بهبود ببخشم ولی ولی آسیبهای وارده به روح وروانم جسمم رو هم سخت درگیر خودش کرده بود و۱۰سال آسیب رو باید تلاش بکنم تا بتونم اصلاح کنم من خودم رو دوست نداشتم وسپاسگزار سلامت روح وجسمم وداشته هام نبودم این دلیلی بود که هر کسی وهر چیزی آزادانه بهم آسیب میزد وبیشتر ناراحتم میکرد خدا رو سپاس که با راهنماییهای استاد عطار روشن قدری به آرامش رسیدم ولی از جایی که تمرین وتکرار باید تا انسان فراموشکار قدر دان داشته هاش بمونه ومن بعد مدتی با طوفانهای بعدی زندگی وسختیهاش یادم رفت قدر دان باشم این دوره نیازی اساسی برای اصلاح حال وروزم بود وهست خدا رو شاکرم که وقتی میزنم جاده خاکی حواسش مثل همیشه بهم هست نعمتهای زیادی دارم وبراشون سپاسگزارم از جمله سلامت روح وجسم داشتن یه پسر سالم ومهربان داشتن همسری خوب وتلاشگر داشتن خانواده ای حامی ومهربان خدارو شاکرم که وسایل آرامش وآسایشم فراهم هست همینکه پدرم منزلشون رو در اختیار من وهمسرم قرار دادن وهمینکه وسایل زیادی برای لذت بردن از نعمات خداوند دارم شاکرش هستم تازه دارم به داشته های خودم بیشتر توجه میکنم همینکه زیباییی چهره وقد بلندی دارم شاکرم همینکه عزیزانم نزدیکم هستن شاکرم همینکه می تونم بخونم وبنویسم وهمینکه امکاناتی مثل گوشی ونت وبرق و…هست شاکرم ودر آخر برای شرکت در این دوره وتغییر زندگی وتغییر دیدگاهم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
نشان های دریافت شده
سلام من امروز پس از گوش دادن فایل قسمت چهارم احساس کردم چقدر از اینکه دستانم سالم و توامند دارن کار میکنن خوشحالم همینکه روی پا های خودم راه میرم و برای فرزندان خودم آشپزی میکنم و به نظافتشون میرسم چقدر خوشبختم از اینکه فرزندانم شاد و سر و حال بازی میکنن و همسری که با بودن در کنارش احساس خوبی دارم خدایا بخاطر همه چیزای خوبی که به من دادی شکرت ممنونم استاد بزرگوار که ما رو در مسیر درست زندگی کردن راهنمایی میکنید
نشان های دریافت شده
سلام
می نویسم باقلمی ازاستخوان وجودم وباجوهری ازخون رگ هایم که بعدازاین تمام توانم رابکارخواهم گرفت تاطعم خداراهرچه بیشتردرزندگی ام احساس کنم ودرآغوش امن اوجای بگیرم.
استادعطارروشن شمابه خوبی دراین فایل به سه قانون مهم جهان هستی اشاره کردید:
رهایی یاعدم وابستگی به خواسته ها
سپاسگزاری
وتوجه برنکات مثبت
وقتی که مارهاهستیم،وقتی که مابه خواسته هایمان نچسبیده ایم میتوانیم اززندگی مان حتی درنبودخواسته هایمان لذت ببریم امااگرشادبودن ولذت بردن اززندگی مان رامنوط به رسیدن خواسته هایمان بدانیم این زمانی است که به خواسته مان وابسته شده وتامادامیکه به خواسته مان چسبیده ایم هرروز از خواسته هایمان دورترودورتر میشویم.
سپاسگزاری…
به نظرشماسپاسگزاری یعنی چی؟
آیا سپاسگزاری غیرازاین است که توجه برداشته هاراه رسیدن برخواسته ها…
شمازمانی که سپاسگزارداشته هایتان هستید واز آنها لذت میبرید خداوندشمارالایق نعمات وبرکات بیشتردانسته ومواردبیشتری ازچیزهایی که به شماآرامش وشادی بیشتری میدهدراواردزندگیتان میکند.
وتوجه برنکات مثبت یعنی اینکه شمانیمه پرلیوان راببینید
به جای اینکه صبح تاشب گله وشکایت کنیدکه من اینوندارم و به اون خواسته ام نرسیدم بیایید به چیزهایی که داریدتوجه کنیدوبه خاطرخواسته هایی که بهشون رسیده ایدلذت ببرید.
من به شخصه تابه امروزبه هیچ یک ازاین سه اصل پایبندنبوده ام وبه همین خاطربه قول استادعطارروشن ازاصل زندگی ام که زنده بودنم هست نتوانستم لذتی ببرم ومدام لذت بردن از زندگی ام رامنوط به رسیدن خواسته هایم دانسته ام.
یعنی یه اوضاعی شده که من الان فکرمیکنم می بینم اگه خدا همه دنیاروهم بهم بده بازهم من خواسته های دیگری ارائه کرده وازداشته هایم لذت نخواهم برد.
من ازهمون جلسات اول این دوره تحول عظیمی رودرخودم احساس کردم
برای مثال من بعدازجلسه سوم تصمیم گرفتم خودم روبه خاطرهراشتباهی که درگذشته مرتکب شده بودم ببخشم وازخدا طلب مغفرت کنم وشکرخدا الان چندروزه که از شراین گناهان واحساس گناه به خاطرانجام آنهاخلاص شده ام.
شایداین چندروزدرنظردوستان چیزی نباشه امابرای من این چند روزبه معنی اقدام کردن برای رسیدن به خواسته های بزرگ است.
والان هم بعدازدیدن این فایل وقتی فکرمیکنم که من چه چیزهایی الان دارم که میتونم ازداشتن شون لذت ببرم می بینم که به نسبت ده سال گذشته من الان یک زندگی شاهانه رو دارم تجربه میکنم.
همین چندسال پیش بود که مستاجربودم اون هم توخونه هایی که عینه لونه گنجیشک بود وهرماه دغدغده کرایه خانه وخیلی ازدردسرهای مستاجری که خودتون بهترمیدونید،اماالان من به لطف خدای مهربان یه آپارتمان خوب دریکی ازبهترین محله های شهردارم وازداشتنش دارم لذت میبرم.
همین چندماه پیش اگه دوستام حاضرمیشدندکه ماشین شون وبهم بدن که باخونوادم برم یه بستنی بخورم وبرگردم بال درمی آوردم ولی الان به لطف الله مهربان یک ماشین خوب وسالم دارم که ازوقتی خریدم به بهترین شکل فقط سوارش شدیم ولذت بردیم.
من همون کسی هستم که واسه بچه دارشدن دست به دامن هرداروودکتروحتی رمال ودعانویسی شدم ولی نتیجه ای نگرفتم ولی خداازراه های حکیمانه اش یک دخترنازوخوشگل وزیباوسالم در آغوش من وهمسرم گذاشت والان ازداشتنش هرلحظه داریم لذت بیشتری میبریم وسپاسگزار خداوندهستیم.
سالهاباشخصی شریک بودم که اگه بدبینی درجهان رکوردداشت ایشون واقعارکوردبدبینی جهان رو باقدرت تصاحب میکردنداما الان چندماهه که ازایشون جداشدم ومغازه مستقل خودم رودارم ودیگه بله قربان گوی کسی نیستم ودارم آزادانه و با فکرآزادبرای خودم کارمیکنم.
سالهاآرزوداشتم که یه رابطه خوب ومحبت آمیزباهمسرم داشته باشم والان به لطف خدا وعمل کردن به قوانین الهی اگه بگم یکی ازبهترین همسران دنیا رودارم بیراه نگفته ام وازوقتی که دراین دوره قدم گذاشته ام به لطف خدارابطه مون خیلی بهتر هم شده.
درگذشته آدمی بودم که بسیار افسرده بودم،مدام نگران بودم، پرخاشگروعصبی،تاجایی که بعضی اوقات تادم مرگ پیش رفته بودم ولی الان به لطف الله مهربان چندماه ویاچندساله که دارم احساس نزدیکی به خداو آرامش میکنم ودیگه ازافسردگی های گذشته خبری نیست.
من حتی به خاطرحمام خونه مون وحتی به خاطربرنج وپلویی که الان میخوریم بی نهایت سپاسگزارخداوندهستم وازاین نعمات دارم لذت میبرم.
من وقتی بچه بودم حتی تادوران نوجوانی توخونمون حموم نداشتیم وهربارمجبور بودیم صبح زودبابرادروخواهرومادرم بلندبشیم وبریم نوبت بگیریم که بتونیم مثلاتاظهربریم واردحموم بشیم و چون منطقه ای که مادر اون زندگی میکردیم اکثرخونه ها حموم نداشتن وحموم عمومی خیلی شلوغ میشد،گاهی ازصبح ساعت هفت نوبه میگرفتیم وظهرساعت دو سه به زورنوبت مون میرسیدورقصت میدادن که واردحموم بشیم ووقتی هم که واردحموم میشدیم دیگه دراومدن مون باخدابودچون گاهاتویه هفته فقط یه بارمیتونستیم بریم حموم…ولی الان شکرخداماتو خونمون حمومی داریم که اینقدر بزرگه که من میتونم براحتی توش درازبکشم وبخوابم وهرزمان از شب وروزکه بخوام میتونم
بدون هیچ معطلی برم حموم وآب گرم وباز کنم واستحمام کنم پس این یعنی نعمت بزرگ خداکه من باید ازداشتنش لذت ببرم.
خب چراگفتم ازبرنج وپلویی هم که الان میخورم لذت برده وسپاسگزارم چون ماتاهمین پونزده بیست سال پیش عین قحطی زده های آفریقابودیم وتویه سال شایدفقط دو سه بار میتونستیم برنج وپلوبخوریم که اون هم تومناسبت هاواعیادمادرمون برامون تدارک میدیدولی الان شکرخدااینقدربرنج وپلوویابه عبارتی غذاهای اعیانی خوردیم که گاهاهوس سیب زمینی آب پز وکاله جوش قدیما رومیکنیم.
اصلاخنده دارترازهمه این ها من ازداشتن توالت لاکچری مون هم دارم لذت میبرم وسپاسگزارم. وضعیت توالت خونه ماطوری بودکه باور کنیدتوالت که نه بیشترشبیه سیاه چال فضایی بود.
من هروقت که میرفتم دستشویی راحت دوسه کیلووزن کم میکردم اینقدرکه استرس ودلهره می کشیدم.
همیشه آرزوداشتیم که این در توالت مون یک کلیددرست وحسابی داشت که میتونستیم یکبارراحت تودستشویی بشینیم،چون هربارکه میرفتیم دستشویی بایداون چرتکه دستشویی رو عین چوب گلف طوری تنظیم میکردیم پشت در که کسی نتونه درو بازکنه.
ازهمه این هاکه بگذریم ماخون دلهاخوردیم ازوضعیت آبرسانی سرویس بهداشتی مون که چه عرض کنم غیربهداشتی مون!
شمافرض کنیدوسط زمستون تو اون سرماتوالت هم مونده اون سرحیاط..
ووقتی که به زورخودت وباهررنج ومشقتی به توالت میرسوندی وبعدازاتمام کارمیخواستی که آب وبازکنی دریک آن فقط احساس میکردی که درکنارسواحل قطب جنوب داری قدم میزنی ومنجمد میشی.
بعدهاهم که آبگرمکن اومدو دوشیرهابه خونه هامون راه یافتندلامصب معادله دومجهولی این شیرهایی که تازه واردخونه هامون شده بوداینقدرسخت وپیچیده بودکه حتی فیثاغورث هم می اومدنمی تونست اون ها روحل کنه.
فقط کافی بودشیریه ذره به سمت آب گرم بیشترمتمایل میشددیگه جهنم وجلوی چشمای خودت میدیدی وهربار که میرفتی حموم بایددوساعت فقط وقت میزاشتی وآب سردوگرم تنظیم میکردی…
ولی الان توالت مون توی خونه،یه جای گرم ونرم،شیرهای اهرمی که بایه اشاره تنظیم وبازوبسته میشه وهزاران امکانات دیگه که زندگی رو برامون راحت ترکردند.
واقعاوقتی فکرمیکنم می بینم زندگیی که ماالان داریم رویای پادشاهان گذشته بود.
همین گوشی موبایلی که من الان دستم دارم واین کامنت ودارم مینویسم اگه دویست سال پیش به دست فتحعلی شاه قاجارمیرسیداون جاضرمیشدتمام تاج وتخت شو بده واین موبایل وصاحب بشه ولی الان من بدون هیچ دردسری باکمترین مبلغ تونستم این وسیله روتهیه کنم پس بایدبه خاطراین نعمت سپاسگزار بوده وشادباشم.
ممنون خدای عزیزم به خاطر این زندگی لاکچری وممنون دوستان عزیزم که وقت گذاشتیدو مطلب منو خوندید.
نشان های دریافت شده
فوق العاده نوشتید عالی بود . لطف خداوند برشما روزافزون .
سلام دوست عزیز خیلی قشنگ و عالی نوشتید بعضیهاش برام قابل لمس بود تقریبا ۳۵ سال پیش خیلی از اینها رو به شخصه تجربه کرده بودم واسه همین کاملا برام قابل درک بود .خوشحالم ک الان منم مثل شما یک زندگی لاکچری دارم. خدایا شکرت
خیلی ممنون به خاطر نوشتۀ دلنشینتون و اینکه یادآوری کردید که به خاطر چه چیزهای ساده ای میتونیم شکرگزار باشیم. چیزهایی که زمانی حسرتشو داشتیم. فکر کنم هر کدوم از ما بشینه و فکر کنه، قطعاً از این دست خاطراتو تجربیات داره توی زندگیش!!!
واقعاً ما انسانها چه موجودات غریبی هستیم. انگار این همه پیشرفت علم، و اومدن رفاه به زندگی هامون، نتونسته کمترین توفیقی در کسب حس رضایتمندی انسانها داشته باشه.
نشان های دریافت شده
سلام به همه دوستان عزیز خدا را شکر میکنم که در جمع شما هستم من زندگی مشترکم را در وفور و فراوانی بسیاری آغاز کردم شوهرم جزء افرادی بسیار سرشناس و پولدار بود بعد از یکسال همه دارایی هایمان را از دست دادیم جوری شد که حتی به نان شب نیازمند شدیم گرفتاریهایی که الان دارم در موردش حرف میزنم پیش خودم میگم چقدر آدم میتونه قوی باشه و خودش را با همه شرایط وقف بده شوهرم اقدام به خودکشی کرد ولی خدا راشکر الان هنوز زنده و سالم باهم زندگی میکنیم در اون دوران من هر روز گلایه و شکایت میکردم که خدایا چرا این چه وضع زندگیه من چطوری زندگی کنم و ناشکری پشت ناشکری به همه چیز و همه کس بد و بیراه میگفتم تا اینکه یه روز تصمیم گرفتم خودکشی کنم که متوجه شدم باردار هستم همش میگفتم اخه تو این وضع و اوضاع من حتی پول ویزیت دکتر نداشتم این دیگه چیه آخه خدا چرا بامن اینطور میکنی ولی اون یه نعمت بزرگ بود الان میفهمم که چه برکتی را خدا به زندگیم وارد کرد و بارداریم باعث شد اراده قوی و محکمی پیدا کنم انگار تلنگری بود که بیدار شوم و بخودم بیام و دوباره از نو شروع کنم همه تلاشم را کردم تا به امروز درسته که هنوز قرض و بدهکاری داریم ولی خدا را شکر دختری دارم که زبانزده همه هست هم از نظر هوش و هم از نظر خوش صحبت و با ادب بودن سقفی بالا سر دارم درسته اجاره هست ولی همینکه میتونیم اجاره بدیم خدا راشکر و خیلی خیلی چیزهای دیگر که بابت همشون همه را باید شکر کرد و از خدا ممنونم که مرا در مسیر درست قرار داده و از طریق استاد عطا روشن به من فهماند که در مسیر درست هستم و من را اینقدر دوست داره که هر روز بیشتر و بیشتر غرق در خوشبختی میشوم خدا راشکر و خدا را شکر
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استادعزیز و دوستان گلم
استاد فایل جلسه ۴ خیلی عالی بود و من نیمه شب که متوجه شدم فایل داریم تاخوابم بگیره ۴بار گوش دادم واقعا عالی بود ممنون
من تا الان هرکجا بودم با دوستام با مادرو خواهرم با مشتریهای مخل کارم و… کلا کارم گله و شکایت بود و مدام ناله میکردم واز وضع و اوضاع زندگیم شاکی بودم و از اینکه مجردم .ازاینکه کارپردآمدی ندارم .ازاینکه فرزندآخرخانواده ام.ازاینکه چاقم.ازاینکه زیبا نیستم.ازاینکه ……ولی باشنیدن فایل استاد فهمیدم من چیزهایی دارم که الان درحال حاضر برای خیلیها آرزوهست من سقفی بالای سرم دارم خدایاشکرت.کاری دارم که میتونم بیمه واریز کنم خدایاشکرت.بچه اخرخانواده ام خوبه چون همه هوامو دارن خدایاشکرت.من اندام خوبی دارم و میتونم بهترین لباسهارو بپوشم خدایا شکرت.من مجردم و میتونم با دوستانم بیرون برم و برای خودم زندگی کنم خدایاشکرت.و سلامتی خانواده و عزیزانم که بزرگترین نعمت زندگیمه خدایا شکرت. و کلی چیز دیگه که اگه بخوام بگم کلی زمان میخواد و برگه .خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت بابت همه نعمتهای خوبت
نشان های دریافت شده
ﺳﻼﻡ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﺑﻪ اﺳﺘﺎﺩ ﺧﻮﺑﻢ ﻧﻤﻴﺪﻭﻧﻢ ﺑﺎ ﭼﻪ ﺯﺑﺎﻧﻲ اﺯﺷﻤﺎ ﻗﺪﺭ ﺩاﻧﻲ ﻛﻨﻢ اﻟﻬﻲ ﺧﻴﺮ ﺩﻧﻴﺎ ﻭاﺧﺮﺕ ﻧﺼﻴﺒﺘﻮﻥ ﺑﺸﻪ ﻣﻦ اﺯ ﺭﻭﺯﻱ ﻛﻪ ﻣﻦ ﺟﺰو اﻓﺮاﺩﻱ ﺑﻮﺩﻡ ﻛﻪ ﻭاﻗﻌﺎ ﺑﻪ اﻳﻦ ﺩﻭﺭﻩ اﺣﺘﻴﺎﺝ ﺩاﺷﺘﻢ ﻣﻦ ﺯﻧﺪﮔﻴﻢ و ﺩاﺷﺘﻪ ﻫﺎﻡ ﺑﺮاﻡ اﺭﺯﺵ ﻧﺪاﺷﺖ ﺑﺮاﻡ ﺗﻜﺮاﺭﻱ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ و ﻫﻤﺶ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮاﻥ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻴﻜﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ اﻧﺪاﻣﺸﻮﻥ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﻴﺸﻮﻥ و ﻫﻤﻴﺸﻪ ﭼﻴﺰﻱ ﺟﺰ ﺣﺴﺮﺕ ﻧﺼﻴﺒﻢ ﻧﻤﻴﺸﺪ و ﻫﻣﻴﺸﻪ اﺯ ﺷﺮاﻳﻂﻢ ﺷﺎﻛﻲ ﺑﻮﺩﻡ ﭘﻴﺶ ﻣﺸﺎﻭﺭ ﻣﻴﺮﻓﺘﻢ اﻣﺎ ﻫﻴﭻ ﻛﺪﻭﻡ ﺣﺮﻓﺎﻱ اﺳﺘﺎﺩ ﺭﻭﺷﻦ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﻥ و ﻣﻨﻢ ﺑﺎ ﺣﺮﻓﺎﺷﻮﻥ ﺁﺭاﻣﺶ ﻧﻤﻴﮕﺮﻓﺘﻢ اﻣﺎ اﻻﻥ ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺮاﻡ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺸﻪ ﺻﺒﺢ ﻛﻪ اﺯ ﺧﻮاﺏ ﺑﻴﺪاﺭ ﻣﻴﺸﻢ ﻃﻠﻮﻉ اﺳﺘﺎﺩ ﺭﻭ ﻣﺒﻴﻨﻢ ﺧﺪا ﺭﻭ ﺷﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻢ. ﻛﻪ ﺯﻧﺪﻩ اﻡ ﺩﻳﺸﺐ ﺧﺒﺮ ﻓﻮﺕ ﻳﻜﻲ اﺯ ﺑﺴﺘﮕﺎﻥ ﺭﻭ ﺷﻨﻴﺪﻡ و ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﺘﺸﻜﺮﻡ ﺑﻮﺩﻡ ﻛﻪ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻟﺬﺕ ﻧﻤﻴﺒﺮﺩﻡ اﺯ اﻳﻨﻜﻪ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻢ ﻣﻴﺘﻮﻧﻢ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ و ﺩﺧﺘﺮ ﻛﻮﭼﻮﻟﻮﻡ ﺧﺪﻣﺖ ﻛﻨﻢ ﺧﻮﻧﻪ اﻱ ﺩاﺭﻡ ﻗﺒﻼ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻛﻮﭼﻚ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﻧﻢ ﺧﻴﻠﻲ ﺷﺎﻛﻲ ﺑﻮﺩﻡ اﻣﺎ اﻻﻥ ﺷﺎﻛﺮ ﺧﺪاﻫﺴﺘﻢ ﻗﺒﻼ اﺯ ﻣﺎﺩﺭﺷﻮﻫﺮ و ﺟﺎﺭﻳﻢ ﺑﺪﻡ ﻣﻴﻮﻣﺪ اﻣﺎ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ﻧﺒﻮﺩﺷﻮﻥ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﺧﻴﻠﻲ ﺑﺮاﻡ ﺳﺨﺖ ﻣﻴﺸﻪ اﻻﻥ ﻭاﻗﻌﺎ ﺩﻭﺳﺸﻮﻥ ﺩاﺭﻡ ﻳﻪ ﺑﺎﺭ ﻓﻴﻠﻢ ﺩﻳﺪﻡ ﻳﻪ ﻧﻔﺮ ﺗﻮﻱ ﻳﻚ ﺟﺰﻳﺮﻩ ﮔﻴﺮ اﻓﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺑﻌﺪﻱ اﺯ ﻛﻠﻲ ﺳﺨﺘﻲ ﺭﺳﻴﺪ ﺑﻪ اﺑﺎﺩﻱ اﻭﻧﺠﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﭼﻪ ﭼﻴﺰاﻳﻲ ﺩاﺷﺘﻪ ﻗﺪﺭﺷﻮ ﻧﻤﻴﺪﻭﻧﺴﺘﻪ ﻭﻗﺘﻲ ﻛﺒﺮﻳﺖ ﻣﻴﺪﻳﺪ ﻳﺎﺩﺵ ﻣﻴﻮﻣﺪ ﭼﻪ ﺳﺨﺘﻲ ﻛﺸﻴﺪﻩ ﺑﺮاﻱ ﺭﻭﺷﻦ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﺗﺶ
نشان های دریافت شده
سلام استاد
من فکر میکردم ما محکوم به زندگی کردن هستیم به زور به این دنیا تحمیل شدیم و چاره ای نداریم که زندگی کنیم دلم میخواست مرگم دست خودم باشه با خودم میگفتم ایکاش بعد از مرگ عزیزان میشد از زندگی انصراف داد .با خودم میگفتم کاش این دنیا یک در داشت که هر وقت میخواستم میرفتم بیرون.شکر گزار هم بودم و ارزش چیزهایی که داشتم و دونستم ولی نمیدونستم باید برای زنده بودنم و اصل زندگی خوشحال باشم .فکر میکردم خدا ما رو زنده کرده و این خیلی عادی هستش ممنونم از خدا و از شما برای آگاهی امروزم
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد فوق العاده بی نهایت سپاسگذارم از فایل جدید طعم خدا واقعا احساس خوبی در من ایجاد کردید ممنونم بله درسته تا الان من از اصل خودم از زنده بودنم از نفس کشیدنم ارزش قایل نبودم شاید تو دوره شرکت کرده بودم بیشتر به خودم توجه کرده بودم به مثبت ها توجه کرده بودم اما هنوز اصل قضیه نمیدونستم من قبلا یه ادم بی ارزش برای خودم بودم همیشه وابسته تایید دیگران بودم وابسته بودن دیگران بودم حالم خوب کنن یا اشیایی داشته باشم حالم خوب باشه من از این جسم خودم ارزشش نمیدونستم چرا چون چاق بودم خودم سرزنش میکردم چاقی خودم رفتارهای اشتباه خودم سرزنش میکردم اصلا خودم نادیده گرفته بودم وقتی با دوره تناسب فکری شروع به کار کردم کم کم خودم دوست داشتم کم کم راه پیدا کردم وقتی خودم دوست داشتم دوره خداهرگز دیر نمیکند شرکت کردم من وقتی به خودم توجه کردم راه برام باز شد الان هم متوجه شدم من قبلا به اصل خودم توجه نداشتم به خودم که بدنی سالم دارم ذهنی قدرتمند دارم دستان سالم چشمان سالم پاهای سالم قلب سالم درک دارم عقل سالم گوش سالم دهان سالم همه اینا یک نعمت بزرگی است من دارم اگه یکی از اعضایی بدن من سالم نبودن چطور من همه اعضایی بدنم سالم هستن ارزش بالاتر از سلامت مگه هست وای چقدر من ناشکر بودم وخدارابی نهایت سپاسگذارم در مسیر قرار گرفتم که بفهمم خودم هستم زنده ام زندگی میکنم نفس میکشم من از خدای خوبم عذر خواهی میکنم که خودم رها کردم ودنبال بیرون از خودم بودم برای خوشبختی درصورتی که درونم خوشبختی بود از ازل خداوند خوشبختی همراه من داده بود اما چشمان بینایی نداشتم که ببینم این همه نعمت درسته گاهی به فکر میفتادم اونم کسی که ناسالم بود میدیدم برای لحظه شکرگذار میشدم که سالم هستم اما فقط شکر گذار خشک خالی که هیچ لذتی درونش نبود وقتی فایلتون گوش دادم استاد متوجه شدم که تا من از وجود با ارزش خودم لذت نبرم تا وقتی از همین چیزهای که دارم لذت نبرم تا با لذت بردن شکرگذار خدا نباشم چیزهای دیه به دست نمیارم در کل من وقتی اصل خودم پیدا کنم لذت ببرم خود به خود دنیا من عوض میشه بدون هیچ تلاش سختی شرایطم طوری میشه که در رویام دیدم وقتی الان فکرش میکنم میبینم وای چقدر نعمت دارم
.بدنی سالم فرزندان سالم خوب شاد همسر سالم خوبم همین گوشی که میتونم فایل گوش بدم تمرین انجام بدم سواد خواندن نوشتن دارم گوش سالمی که دارم چشمان سالمی که دارم دم وبازدم که میتونم هوای تازه استشمام کنم هندزفری سالمی که کمک میکنه راحتر فایل ها گوش بدم چراغ که الان توخونه دارم وروشنایی میده میتونم کارهایم انجام بدم ماشین خوبی که دارم کمک میکنه به راحتی مکان های میخوام برم کولر پنکه که خانه محیط من خنک نگه میداره واگه نبود الان گرما دقیقه نمیتونستم دوام بیارم وخیلی نعمت های که اگه بگم تمومی نداره واصلا قابل بیان نیست من اینا نمیدیدم قبلا اما وقتی توجه کنیم به اطرافمون خیلی چیزهای است که میبینم با بودنشون زندگی برامون اسانتر شده وهروز پیشرفت های داریم استاد خوبم ازتون بی نهایت سپاسگذارم که هر روز دید مارا به این دنیا باز میکنید وتجربه های با ارزشتون در اختیارمون میذارید بی نهایت سپاسگذارم وخدارا بی نهایت سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم
نشان های دریافت شده
سلام استاد خوبم بازم فوق العادہ بود سپاسگزارم از این کہ در این دورہ ھمراہ شما ھستم احساس خود ارزشی کردم با فایل زیباتون
نشان های دریافت شده
سلام استاد سلام دوستان
شکرخدا که هرچه طلب کردم از خدا
بر منتهای همت خود کامران شدم
خیلی به صحبتهای مطرح شده دز سوی شما و بازخوردهای دوستان فکر کردم. دیدم که واقعا من همیشه از خدا شاکر بودم و نتوانستم بقول شیخ اجل سعدی از دست و زبان که برآید کز عهده ی شکرش بدر آید!؟
شاید در همین جایی که الان ایستاده ام،پاسخ خدای من به شکرانه هایم هست. در زندگی کنونی
خیلی چیزهای با ارزش دارم.وقتی خواستم بنویسم دیدم آنقدر صف داشته هایم شلوغ هست که نداشته هایم را بقول امروزی ها بیخیال شوم!!!!! من بنده ی خوب خدای خودم هستم که خود را بخشیده ام و خدای مهربانم هم حجت را بر من تمام کرده است.بهترین شغل دنیا (معلم)بهترین والدین بهترین فرزندان بهترین همسربهترین آسایش
امروز درباره ی موضوعی که همیشه مثل سنگ روی سینه ام سنگینی میکرد با یکی از بهترین دوستانم صحبت میکردم….وای خدای من یکباره گره ای در جانم گشوده شد….قفسه ی سینه ام بعد سالها دیگر سنگین نبود….انگار یه ماجرا را که اصلا ربطی به من ندارد،تعریف میکردم!!!!!!! باورش سخته ولی شد،بخدا شد….شاید اگر این اتفاق خوشایند نمی افتادمن الان چیزی برای نوشتن نداشتم. اعتماد به خدا جواب میده
به حرفهای مثبت استاد روشن اعتماد کنید.
نام خانوادگی استاد خیلی تامل برانگیزه عطار روشن…روشنایی که خدا به قلب ایشون بخشیده
بی دریغ در اختیار ما میذاره.
با همه ی حس خوبم ازخدا میخواهم که به همه ی ما نظر ویژه داشته باشد
آمین
نشان های دریافت شده
خدای بزرگ من همه این سالها قدر نعمت زندگی رو نمیدونستم و بخاطر مسایل و مشکلات کوچک به خودم آسیب میزدم و ناشکیبایی میکردم و خیلی وقتا ازت آرزوی مرگ داشتم و واقعا قدر زندگی و زنده بودن رو نمیدونستم و فکر میکردم زندگی تو این دنیا خیلی سخته و اجباریه و تو منو و بقیه انسانها رو رها کردی و هیچ قانونی رو زمین نیست .
خدای مهربون ببخش بخاطر خطا کم لطفی ناسپاسی و اشتباهم که قدر نعمت حیات و زندگی رو ندونستم . نعمتی که ارزنده و محدود و پر از موهبت و لذایذ دنیایی هست.
نشان های دریافت شده
گزارشگر:
خدایا ممنونم ازت بخاطر اینکه از روح خودت در من دمیدی و به من موهبت زندگی کردن در دنیای زیبا و شگفت انگیزتو دادی و اجازه دادی از تمام مواهب دنیات بهره مند باشم. بهم نعمت سلامتی دادی که اگه نبود نمیتونستم از زندگیم لذت ببرم . دو چشم زیبا و سالم دادی که از دیدن زیباییهای دنیات لذت ببرم. گوش دادی تا آواز پرندگانت صدای کودکان و صدای آب و سکوت طبیعتت رو بشنوم و لذت ببرم.
بهم سقفی دادی که زیرش احساس آرامش و امنیت کنم .
پدرومادر و خونواده ای که از داشتنشون سپلسگزار باشم و از نعمت وجودشون بهره مند و دلگرم باشم.
فامیل و دوستانی که مایه آرامش و دلخوشیم هستن.
ماشینی که منو جابجا می کنه و مایه آسایش و راحتیم هست.
لوازم منزلی که بدون اونا نمیتونستم زندگی براحتی بگذرونم.
خدایا شکرت بخاطر همه نعمتهای ریز و درشتی که همگی لازمه آسایش و ارامش من در زندگی هستن و هیچ وقت اونطور که باید و شاید سپاسشون رو بجا نیاوردم
نشان های دریافت شده
با سلام خدمت استاد عزیز
این قسمت از فایل هم عالی بود استاد من دقیقا ۲سال پیش حال و روز اصلا خوبی نداشتم ناشکر بودم و ناسپاس و اصلا از زندگیم راضی نبودم و روزی چند بار از خدا آرزوی مرگ میکردم و خودمو بد شانس ترین آدم روی زمین میدونستم مریض بودم و هرروز دکتر بودم یه روزی از ته دل از خداوند تقاضای کمک خواستم و روز برام شد یه روز معجزه و و تو مسیر درست هدایت شدم بعد از اون روز قدر همه لحظه های زندگی رو دونستم سپاسگزار خداوند بودم هرروز که بلند میشدم درسته که اونطور که باید روی خودم کار نکردم ولی باز هم معجزات بزرگی و کوچکی رو دیدم که همش برام قابل ستایش بودن و الان وقتی فکر میکنم میبینم که هر چی که تو زندگی دارم همه اش معجزه هستن و برای بودن تک تک اونها خداروشکر میکنم من اگه سلامتی نداشته باشم خودم و خانواده ام واقعا زندگی برام سخت میشه حتی فرشی که زیر پام هستش حتی نفسی که هم میکشم همه اش نعمت هستش و برای داشتن همشون خداروشکر میکنم استاد عزیزم از شما سپاسگزارم برای فایل های خوبتون و امیدوارم در پناه خداوند همیشه شاد باشید و سلامت