لاغر می‌شی… حتی اگه نخوای! قدرت ذهنو دست‌کم نگیر (گام ۸۶)

سلاااام و صد سلام بر دوستان نوری 😍

چه بخواهید و چه نخواهید لاغر می شوید…اگر

انقدر این جمله پرانرژی هست که آدم فقط می خواد ببینه رمزو راز کار چیه ؟!

لاغری آسان و ماندگار فقط از طریق برنامه ریزی ذهن انجام میشه .

برای خیلی از افراد چاق چاق شدن کار آسونیه و برای افراد لاغر هم لاغر شدن کار آسونیه چرا ؟!چون برنامه ریزی ذهنشون طبق ابن الگو هست .

سالهای سال خود ناآگاهانه با گفتو شنودهامون در ذهنمون ثبت کردیم که راحت چاق میشم ولی لاغری به راحتی نیست یا منم آب می خورم چاق میشم یا اینکه ما هرکاری کنیم لاغر بشو نیستیم و …

و دلیلش این بود که هرچه آگاهی و مهارت ما در کاری بیشتر بشه انجام اون کار برای ما ساده تر میشه .

برای جسم ما خارج شدن از حالت طبیعی خیلی سخت تر هست که با تلاش و استمرار فراوان انجام میشه .چون خیلی از افراد لاغر هم در تلاش هستند که چاق شوند و مدتها در آرزوی چاقی هستند ولی چاق نمئ شوند و دلیلش برنامه ریزی ذهنی آنهاست .

برنامه ریزی ذهن به صورت ناخودآگاه و بدون توجه و تمرکز بر خواسته باید باشدو گرنه کار خیلی سخت و طاقت فرسایی میشود(جمله طلایی است که ساعتها باید در موردش فکر کرد 🤔)

هر کاری که در ذهن ما سخت باشه دقیقا مسیر بهمون سخت میگذره پس باید این موضوع را در ذهنمون حل کنیم که لاغرشدن آسانترین کار دنیاست .

هر چقدر اطمینان بیشتری به این مسیر داشته باشیم راحتتر و با اشتیاق بیشتری در این مسیر حرکت می کنیم .

و یکی از دلایلی که در روشهای قبلی لاغری مثل رژیم و ورزش و دمنوش و …نتیجه نمی گرفتیم این بود که فقط چند روز اول امیدوار بودیم و بعد با استرس و نگرانی و سختی باید به مسیر ادامه می دادیم که در نهایت هم منجر به رها کردن مسیر و شکست ما می شد.

در تمام جنبه های زندگی با توجه به عوامل بیرونی تلاش کردیم تا شرایط را بهبود ببخشیم اما نتیجه موفقیت آمیز نبوده مثلا برای بهبود شرایط مالی چندشغل عوض کردیم اما نتیجه همان آش بود و همان کاسه !…در صورتیکه بعضی از افراد در تمام زندگیشون فقط یک شغل داشتند وموفق بودند و فرق این دو فقط در محتویات ذهنیشون هست و در نتیجه باید بدانیم تغییر عوامل بیرونی نتیجه پایدار و البته با لذتی ندارد !…

برنامه ریزی ذهن شاید کمی زمانبر باشه ولی از پایه و ریشه موارد اصلاح میشه و مثل فردی می مونه که برلی ایجاد یک خط تولید کلی وقت و هزینه و فکر می زاره و در نهایت ثمره اون میشه محصول و اثر خودش و این خیلی تفاوت داره با اینکه بخوای واسطه گری کنی البته در این زمینه هم شاید انسانهای موفقی باشند ولی موفقیت پایدار و به نام برای فرادی است که اثرانگشت خودش را به جهان هدیه می کنه .

در لاغری با ذهن فقط با برنامه ریزی ذهن هست به اینصورت که هرروز محتوای آموزشی و گوش بدهیم و تجزیه و تحلیل فکری داشته باشیم  البته بنویسیم یعنی مراحل یادگیری را طی کنیم و البته در این مسیر استمرار داشته باشیم تا محتویات ذهنی لاغری در ذهنمون کاملا شفاف و به وضوح دیده شوند. .

شک و تردید و البته تست کردن مسیر با خیال اینکه حالا بریم ببینیم چی میشه فقط وقت تلف کردنه و شاید خیلی از دوستان استفاده از دوره هدیه را بدون نتیجه بدونند ولی ما بیاییم خودمون حرکت کنیم تجربه کنیم و خودمون به این نتیجه برسیم .من با اینکه حدود یک سال می گذشت با آموزه های ذهنی آشنا بودم ولی به محض رسیدن به این سایت از خواب و خوراک افتاده بودم و همه آگاهی ها برای من تازه و به روز بود انگار ابزار را داشتم ولی طریق استفاده از اون را بلد نبودم وهنوز هم از زیرو بم این فایلها آگاهی های عتیقه ای میان بالا که منو شگفت زده می کنند.بنابراین 

پذیرش و باور به اینکه برنامه ی ذهن ماست که عوامل بیرونی ما را رقم می زنه یعنی ایمان به کاری که هرروز انجام میدهیم مسیری که مقصدش برای ما روشنه ✨

 برنامه ریزی ذهن یا همون نقشه ذهنی لاغری اگر در ذهن ما شکل بگیره خیلی مسیر برای ما آسونتر میشه و خودبه خودی یعنی چه بخواعیم و چه نخواهیم لاغر میشیم .

اضافه وزن ما در طی سالها محصول افکار و فرمولهای ذهنی چاق ما هست و یک نتیجه است درسته که رضایت بخش نیست ولی به آسونی انجام شده چون برنامه این بوده که از اموزشهای چاقی طی سالیان سال در ذهنمون به وجود آمده است پس این یک قانونه برنامه ریزی ذهن من عوض بشه صددرصد تضمینی لاغر میشم و اینبار قدرت طبیعی بدنم و کائنات و ذات الهی ام برای اینکه در جایگاه صحیح خودم باشم با منه .افرادی هستندکه در روابط عاطفیشون دچار مشکل هستند و فکر می کنند با ازدواج مجدد یا از سر گرفتن رابطه ای جدید یا مشاوره رفتن یا دور شدن این مشکل حل میشه ولی به هیچ عنوان با این عوامل بیرونی به نتیجه نمی رسند باید محتوای ذهنی و برنامه ریزی ذهن برای یک رابطه عاطفی عاشقانه شکل بگیره .وقتی به گذشته زندگی خود نگاه کنیم میبینیم که شرایط زندگی فعلی ما نتیجه برنامه ریزی ذهنی گذشته ما هست ما هم مثل اکثریت افراد جامعه ذهنمون برای فقر و بیماری و اسارت و یک روابط بی روح برنامه ریزی شده دیدن یک زندگی والدینمون که کارمند بودند و به آب باریکه هر ماه راضی بودند .روابطی که بارها در زندگی اطرافیانمون دیدم که فقط یک نمایش بی روح بود برای اینکه ما با اصالتیم.دیدن بیماریها به وقت بالارفتن سن و قربانی کردن خود برای بچه ها همه محتوایات ذهنی ما بودند که نتیجه هم داشتند.بارها شنیدیم درس هم بخونی کار گیرت نمیاد یا دختر که نون آور خونه نیست کار خوب و مدرک داشته باشه !یا اینکه تا خونه ی پدری !… خوشته فردا که ازدواج کردی خوشیهات تموم میشه …دختر گوشتش زیر دندان داماده ….پسر برای آدم میمونه ….دختر غمخواره و گریه کن سر قبره !..واااای چقدر دلم پر بود 😄ولی خوب شد به این بهانه یهو سر کیسه فرمولهای مخرب ذهنی باز شد …

نمی دونم واقعا درسته شاید اگر فردی به اون حالت عجز و ناتوانی نرسه و فقط بخواد تفریحی یک کتاب بخونه یا یک دوره شرکت کنه در نهایت چون سریع نتیجه نمیگیره مسیر آموزش ذهنی را رها می کنه ولی کسی که ته خط باشه کوچکترین اتفاقات براش یک نور امیده و یه چیزی ته قلبت با عشق تو را می کشونه او می کشد قلاب را ….

منم اوایل دنبال نتیجه های بزرگ بودم و اتفاق نمی افتاد اما می دونستم یه جای کارم مشکل داره خیلی تفکر می کردم سعی داشتم سئوالی هم از اساتید نپرسم چون میگفتم خودم نزدیکترین نزدیکم به خودم و جواب می گرفتم …به لطف خداوند و حمایتش ادامه دادم و الان متوجه میشم من اصلا آماده ی دریافت اون خواسته ها نبودم و به جای اونها به خیلی چیزهایی رسیدم که تو فکرشم نبودم اما از کودکی در قلبم بود مثلا من درخواست کیش را داشتم و البته شنا با دلفینها که خیلی عاشقشونم اما شنا بلد نبودم و میترسیدم غرق بشم ولی هدایت شدم به آموزش شنا الآن میگم برنامه ریزی خدا برای رسیدن به خواسته هام کاملا اصولی است .و همه نتایج به ظاهر کوچک ولی خیلی ارزشمند در کنار تغییرات شخصیتی ام باعث شد باور کنم تنها راه تغییر نتیجه زندگی من ،تغییر برنامه ریزی ذهن من هست و هروز زمانی را صرف یادگیری این آموزه ها در تمام جنبه های زندگیم می کنم با عشق این کارو انجام میدهم چون کارهای روزمره قبلی برام پوچه دیگه لذت بخش نیست بارها هم شده تحت فشار قرار گرفتم ناامید شدم و لیز خوردم اما خدارا با تمام وجود صدا کردم و همیشه سایه لطفش بر سرم هست .

انتظار من از زندگی میشه همون فرمولهای ذهنی من یا باورهام …

من بارها اضافه وزنم ریزش داشت ولی خودمم باور نداشتم لاغر میمونم لباسهای گشاد را نگه می داشتم مادرم هم خیاط بود و جای دوخت را پهن تر انتخاب می کرد و می گفت چاق شدی جا داشته باشه !…یعنی من تلاش می کردم با خوشحال هم تصمیم می گرفتم اما انتظارم چاقی بود و اتفاق می افتاد .

مثلا تصمیم گرفتم یک کار خونگی شروع کنم و فکر این بود که باید به سختی کار کنم تا ۵صبح منجوق دوزی می کردم و بعد مدتی درآمدم خوب شد اما انتظارم از خودم همون نداری بود کاری که بیمه و بازنشستگی نداره کاری که همیشگی نیست و خسته میشم و شد .

تمام پولم را با وام و قرض طلا خریدم و بعد افت شدیدی داشت تا یک سال متضرر شدیم اما یک سال بعد که وارد دوره های آموزشی شدم و حدود ۶ماه گذشت به لطف خداوند ضررم جبران شد و با فروش طلاها یک زمین خریدیم که قیمتش بالای ۱۵برابر شد و این در صورتی بود که همه اطرافیانم مخالفت می کردند اما الهام قلبی ام هدایتم کرد .

اولین دستگیری این دوره ها همینه که  اول جلوی ضررو زیانت گرفته میشه و به راه درست هدایت میشی.

پس فرمون زندگی ما توی ذهنمونه ربطی هم به سواد داشتن ما نداره فقط اگر محتوای آموزشی و گوش کنیم و تجزیه و تحلیل فکری داشته باشیم برنامه ریزی ذعن ما عوض میشه و فقط افرادی که مطمئن هستند این مسیر را ادامه می دهند تا نقشه ذهنیشون کامل شکل بگیره هیچ تفاوتی بین استعداد یا جسم و توانمندی ما با شگفتی سازان نیست فقط تفاوت بین تمرکز و توجه ماست که عملکرد ما را رقم می زنه هر چه بیشتر با اشتیاق در این مسیر به درک این موضوعات برسیم احساسمون بهتر و البته اطمینانمون بیشتر و توجهمون به جسممون کمتر و یک زندگی لذت بخش نتیجه رضایت بخشی به همراه داره .

درود بر استاد عزیز 

روح پدرو مادرتون شاد 🍃🌸

دوستان پر مهرم همواره مانا و پایدار باشید