بسیاری از شرایط جسمی ما تحت تاثیر فرمول های ذهنی ما یا به عبارت ساده تر انتظار ما از خودمان، شکل می گیرد و ما می توانیم آگاهانه با تغییر دانسته های خود تغییر فوق العاده ای در شرایط جسمی و سلامتی خود ایجاد کنیم.
دسترسی سریع به قسمت های مختلف:
سن سلامتی با سن شناسنامه ای تفاوت دارد
بسیاری از افراد سلامتی خود را در تضاد با سن خود می دانند، به این شکل که هرچقدر سن آنها اضافه می شود سلامتی آنها کاسته می شود.
این الگوی ذهنی اشتباه در تمام مسائل حیاتی زندگی ما نقش دارد، بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند تصور می کنند که اضافه وزن آنها با افزوده شدن سن بیشتر می شود.
برخی تصور می کنند چون سن آنها بالا رفته، توانایی کاهش وزن را ندارند، و برخی فکر می کنند با اضافه شدن سن آنها سوخت و ساز بدنشان کم شده و توانایی متناسب شدن را ندارند.
این تصورات باطل از طریق شنیده و دیده های ما از طریق رسانه ها و گفتگوی بین افراد به ما منتقل می شود و ما ناخواسته شنیده های خود را به صورت فرمول های ذهنی در ذهن خود ثبت می کنیم و به مرور این فرمولهای سبب تغییر در شرایط جسمی ما می شود.
بسیاری از شرایط جسمی ما تحت تاثیر فرمول های ذهنی ما یا به عبارت ساده تر انتظار ما از خودمان، شکل می گیرد و ما می توانیم آگاهانه با تغییر دانسته های خود تغییر فوق العاده ای در شرایط جسمی و سلامتی خود ایجاد کنیم.
اگر تصور می کنید افزایش سن باعث اختلال در عملکرد سیستم بدن شما می شود کاملا در اشتباه هستید.
انسان توسط خداوند خلق شده است و آنچه تا به امروز پزشکان، محققان و … درباره انسان و سیستم بدنی او کشف کرده اند ذره ای از هوشمندی و توانمندی خداوند در خلق انسان نیست.
بنابراین هرآنچه درباره مشکلات جسمی به دلیل بالارفتن سن شنیده اید را فراموش کنید چون این گفته ها توسط انسان ها و معمولا به شکل اشتباه مطرح شده است.
آنچه خداوند برای انسان مقدر کرده است سلامت جسمی در تمام روزهایی است که در این دنیا زندگی می کند.
با یک نگاه ساده به دنیای پیرامون خود به این توانمندی خداوند در خلق موجودات پی می برید.
یک پرنده تا روزی که زنده است پرواز می کند و از تمام قابلیت های خود برخوردار است.
این ویژگی در مورد گیاهان نیز صدق می کند.
انسان برترین مخلوق خداوند است و طبیعی است که در شرایط بسیار بهتری نسبت به سایر موجودات زندگی کند.
چرا انواع مشکلات جسمی و بیماری ها در جوامع انسانی وجود دارد اما در میان سایر موجودات زنده به این شکل نیست؟
چرا برخی انسانها در یک سال چند بار دچار سرماخوردگی می شوند اما در میان حیوانات به این شکل نیست.
به این نکته توجه کنید که حیوانات از امکانات انسانی برای گرم کردن خود و محیط پیرامونشان برخوردار نیستند اما در وضعیت سلامت بهتری نسبت به انسانها زندگی می کنند.
آنچه باعث بروز بیماری در انسان می شود بالا رفتن سن نیست بلکه آگاهی است که در ذهن انسان به عنوان فرمول های ذهنی ثبت و ذخیره می شود.
آنچه می شنوید و می بینید در شما انتظار ایجاد می کند.
اگر درباره بیماری ها و مسائل و مشکلات جسمی در سن بالاتر مطالب زیادی شنیده اید، این مطالب به صورت فرمول های ذهنی در ناخودآگاه شما ذخیره شده و در شما انتظار بیماری بوجود می آورند.
به این شکل که بیمار شدن یا کاهش توانایی و … برای شما طبیعی می شود.
به عبارت دیگر شما در عین حال که در سلامت کامل هستید اما انتظار بیمار شدن و به مشکل برخوردن از نظر جسمی را دارید.
انتظار شما توسط جهان هستی پاسخ داده می شود و شما بیمار می شوید.
در بین انسانها عده ای هستند که تا روزی که زنده هستند در سلامت کامل به سر می برند.
این اشخاص را می شناسید.
نکته جالب توجه این است که هرچه به عقب تر می روید و از افراد مسن تر درباره سن اجداد خود تحقیق کنید متوجه می شوید که نسل های قبل تا سن های بالاتری زندگی می کرده اند و عموما هم سلامت بوده اند.
هرچه در نوار زمان به عقب بروید، میزان طول عمر انسانها بیشتر و سلامتی آنها پایدارتر بوده است.
باید به این موضوع فکر کنید که چرا با پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی طول عمر و میزان سلامتی انسانها کاهش پیدا کرده است؟
به نظر من با گسترش روش های اطلاع رسانی انسانها به شکل ساده تری از اخبار و وقایع باخبر می شوند.
آگاهی ها به شکل ساده تر و سریع تری در بین انسانها رد و بدل می شود.
به این ترتیب آگاهی های اشتباه در زمینه سلامت به سرعت منتشر شده و در ذهن انسانهای زیادی بعنوان فرمول های سلامتی ذخیره می شود.
از طرفی با توجه به گسترش صنعت پزشکی و تولید دارو و تجهیزات پزشکی روش های مختلفی برای نیازمند کردن انسانها به استفاده از وسایل کمک سلامت به کار گرفته میشود.
این ترفندها فقط در جهت فروش بیشتر می باشد و تاثیر عکس بر سلامت کلی جامعه می گذارد.
با بررسی ساده متوجه می شوید که به میزان بسیار بیشتر از قبل در هر خانه ای دارو و وسایل کمک سلامت وجود دارد.
این افزاش به دلیل ایجاد نیاز است.
به این شکل که ابتدا یک بیماری را به عنوان بیماری در حال توسعه و گسترش معرفی می کنند و سپس وسیله ای را بعنوان ضرورت و نیاز برای پیشگیری و مراقب از سلامتی خو دربرابر آن بیماری معرفی می کنند و به این شکل تعداد بسیار زیادی از آن وسیله کمک سلامت فروخته می شود.
میزان سلامتی شما به اطلاعات و آگاهی شما برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری ارتباط ندارد بلکه به تصور و عقیده شما درباره سلامتی خود ارتباط دارد.
اهمیتی ندارد که شما چه میزان اطلاعات درباره بیماری ها، راه های پیشگیری یا نحوه درمان آنها داریدو آنچه میزان سلامتی شما را مشخص می کند عقیده شما درباره سلامتی است.
واضح است فردی که اطلاعات زیادی درباره بیماری ها دارد در واقع به خاطر احساس خطر از دست دادن سلامتی مشتاق کسب آگاهی درباره بیماری ها بوده است.
احساس خطر از دست دادن سلامتی به واسطه انبوه فرمول های ذهنی است که به مرور در ذهن فرد ایجاد شده است.
آن فرمول های در نهایت باعث بیماری فرد خواهد شد در حالی که آن فرد اطلاعات جامع و کاملی درباره پیشگیری از بیماری ها و حفظ و مراقبت از سلامت جسمی داشته باشد.
میزان تناسب اندام شما هیچ ارتباطی با سن شما ندارد.
میزان سوخت و ساز بدن شما هیچ ارتباطی با سن شما ندارد. تا روزی که زنده هستید میزان سوخت و ساز بدن شما به بهترین شکل ممکن توسط مغز شما کنترل و مدیریت می شود.
سوخت و ساز بدن را نمی توان به صورت دستی اضافه یا کم کرد.
هر زمان نیاز باشد بیشتر شده و هر زمان نیاز نباشد کاهش می یابد.
توانایی جسم شما برای لاغر شدن ارتباطی به سن شما ندارد، تا روزی که زنده هستید جسم شما توانایی لاغر شدن و رهایی از چاقی را دارد.
همه این موارد که در ذهن افراد چاق نهفته است به خاطر اطلاعات اشتباهی است که به عناوین مختلف از طریق متفاوت دریافت کرده اند.
هیچ حرفی را در مورد ارتباط سلامتی با بالارفتن سن باور نکنید.
هر فردی در هر جایگاهی درباره جسم و سلامتی و موارد مشابه صحبت و اظهار نظر می کند مخلوق خداوند است و تمام دانشی که او در مدت حیات خود کسب کرده است به اندازه سر سوزنی از دانش و مهارت خداوند در خلق و مدیریت جسم اسنان نیست.
بنابراین گفته های او فقط برداشت های شخصی خودش از آنچیزی است که تحت عنوان علم دریافت کرده است.
بسیاری از افراد که از طریق یادگیری لاغری با ذهن رویای لاغری خود را محقق کرده اند و شگفتی ساز شده اند در سنی هستند که به نظر خیلی ها برای لاغر شدن دیر شده است و سوخت و ساز بدن آنها کاهش پیدا کرده است.
نوشته زیبا، تاثیرگذار و الهام بخش فاطمه سادات عزیز
آیا سن شناسنامه ای من و سلامتی من با هم در تضاد است ؟
- یعنی با افزایش سن سلامتی کاهش می یابد ؟
- با افزایش سن جوانی کاهش می یابد ؟
- با افزایش سن تناسب اندام کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن بچه دار شدن کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن توانایی ازدواج کردن کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن شادی کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن ثروت کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن زندگی کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن نعمات الهی ما کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن زیبایی کاهش پیدا می کند ؟
- با افزایش سن خداوند موهبتهای خود را از ما دریغ می کند ؟
- با افزایش سن مهربانی و بخشندگی خدا کم می شود ؟
چرا خداوند در سوره ی یاسین فرموده:
و من نعمره ننکسه فی الخلق . افلا تعقلون
و کسی را که عمر زیاد دهیم آفرینشش را واژگون می کنیم در میان خلق .
نعمر : یعنی ما عمر میدهیم .
عمر از چه ریشه ایست ؟
عَمَّر ، یُعمّر ، تعمیر .
عمر کردن یعنی تعمیر شدن . کسی را که خداوند تعمیر کند . عمر کردن یعنی تعمیر شدن . یعنی خداوند مرتب در حال تعمیر و بازسازی جسم ماست .
ننکسه از ریشه تنکیس می آید به معنی واژگونی
فرمول الهی: تعمیر = تنکیس
یعنی : عمارت کردن = واژگون کردن ، وارونه کردن .
چرا عمر را به معنی سن گرفته اند ؟ در حالیکه معنی عمر کردن یعنی عمارت کردن . یعنی هرلحظه در حال معماری جدید است .
و معماری = تنکیس وارون واژگون معکوس .
هر کس را که معماری کند معکوس می کند در خلق .
معماری الهی یعنی خلاف جهت مسیر مردم رفتن . یعنی واژگون شدن . یعنی از نو ساخته شدن . یعنی باورهای پوسیده را دگرگون کردن و از نو ساختن . یعنی وقتی خداوند عمارت میکند آفرینشی معکوس در میان مردم پدید می آورد .
افلا تعقلون .
کسی را که ما از نو عمارت میکنیم او را در میان خلق در آفرینشی معکوس قرار می دهیم . چرا تعقل نمی کنید .
خداوند هر لحظه در معماری جدید است و هر لحظه آفرینش جدید . کسی که ایمان به کلام الهی بیاورد راهش از سایر مردم جدا میشود معکوس میشود .
و ما از وقتی که وارد تناسب فکری شده ایم یکی از همین معکوس شدگان هستیم .
تک تک ما آیات الهی هستیم که خداوند مارا هدایت کرد تا آفرینشی خلاف جهت گذشته ی خود شکل دهیم .
ما تا زمان قبل از تحولمان راهی دیگر میرفتیم ولی خداوند راه عمارت را به ما نشان داد .
چرا اغلب مردم چنین دیدگاهی دارند که افزایش سن ما تمام چیزهایی که داریم از دست میدهیم ؟ در حالیکه نوید خوش اینست که خداوند در حال تعمیر ماست و راه ما را از میان سایر خلق جدا میکند و راه خودش را به ما نشان میدهد .
خدایا سپاسگزارم که ما را هدایت و حمایت می کنی .
خدایا دو سال و نیم است که فهمیده ام پاسخ تمام سوالاتی که در اول این متن نوشتم ( نه ) است .
و تک تک این جملات باورهاییست که پاسخ به آنها سرنوشت مارا تعیین می کند .
پاسخ منفی به تمام سوالات بالا ریشه در یک باور دارد .
الله معکم اینما کنتم .
در حالیکه اغلب مردم فکر می کنند وقتی بمیرند به لقاء الله می رسند . در حالیکه خداوند در آیه ی قرآن فرموده الله معکم اینما کنتم . یعنی همینجا خدا با شماست .
چرا میخواهی بمیری که به خدا برسی . تو همین حالا خدارا در آغوش داری .
جهان رو به گسترده شدن است . هرچقدر زمان بگذره فرصتها بیشتر و بیشتر میشن .
هر چقدر زمان بگذره آگاهیها بیشتر میشه .
هرچقدر زمان بگذره پیشرفت بیشتر و بیشتر میشه .
جهان رو به گسترده شدنه .
هر باوری که داشته باشیم با گذر زمان رو به بیشتر شدنه .
اگر باور سلامتی داریم با گذر زمان رو به بیشتر شدنه و اگر باور بیماری داریم با گذر زمان رو به بیشتر شدنه .
البته چون اراده ی الهی همواره بر خیر جاریست سرعت پیشروی اتفاقات خیر چند برابره .
ولی هیچ اصراری نیست که انسانها باورهای الهی را انتخاب کنند . خداوند هیچ اجباری به بندگان جهت گزینش باورهای الهی ندارد .
تنها چیزی که مارو از این همه خیر دور می کنه فقط و فقط انتخابهای خودمون هستن .
اما برای اینکه باورهای جدید را به خودم ثابت کنم باید برای هرکدام به دنبال شاهد بگردم و چه شهودی از این بالاتر که این همه انسان در فیلم با افزایش سن نه تنها میزان فعالیتشان کاهش پیدا نکرده بلکه افزوده شده .
این سعادتمندان در سن پایین هیچ فعالیتی نداشتند ولی با افزایش سن اعتماد به نفس آنها بیشتر شد و توانایی آنها بالاتر رفت کارهایی که این عزیزان موفق به انجامش شدند نشان از این باور میداد که با افزایش سن قدرت و توانایی انسان بیشتر میشود .
اما به راستی سن چیست ؟
سن تعداد دفعاتیست که هریک از ما به دور خورشید گشته ایم .
برای اینکه واقعا پدیده ی سن و سال را بیشتر درک کنیم بهتر است سوالها را اینبار اینطور بپرسیم .
آیا اگر تعداد دفعات گردش ما به دور خورشید بیشتر شود سلامت و تناسب و جوانی و شادی و نعمات ما کمتر میشود ؟
آیا گردش به دور خورشید باعث از دست رفتن مواهب الهی میشود ؟
واقعا با یه حساب دودوتاچهارتا میشه گفت که میزان گردش ما به دور خورشید واقعا چه ربطی به برخورداری از مواهب الهی داره .
خورشید که یکی از نعمتهای خداست چرا با هر گردش که به دور او داریم باعث میشود ما از مواهب الهی دور شویم ؟
آیا خورشید جلوه ای از جلوه های الهی نیست ؟
چه ربطی دارد که با بالا رفتن گردش به دور او ما از میزان تواناییمان کاهش پیدا کند .
اصلا اگر با افزایش تعداد دفعات گردش به دور خورشید ما از مواهب الهی دور شویم چرا خود زمین و سایر سیارات با گردیدن به دور خورشید روزبه روز گسترده تر و زیباتر میشوند ؟
چرا زمین میلیونها سال است که دارد دور خورشید می گردد ولی نه پیر شده نه سلامتی اش کمتر شده تازه روز به روز زیباییهایش هم بیشتر شده .
زمین با میلیونها بار گردش به دور خورشید هیچ افولی نکرده تازه قاره ها و اقیانوسها و تغییرات شگرفی داشته که هرکدام در جای خود سرشار از زیباییست .
آیا زمین که از نظر خلقت تحت انسان است توانایی این همه سال زندگی را داشته آن هم زندگی رو به گسترده شدن آن وقت انسانی که اشرف مخلوقات است و خلیفه ی خدا روی زمین است از چیزی که تحت اوست و زیر پاهایش است کمتر است ؟
واقعا که داشتن باور متضاد با باورهای الهی نشاندهنده ی احمق بودن انسان است .
انسانهایی که تدبر نمیکنند تفکر نمی کنند تعقل نمی کنند . خدایا ما چقدر احمق و نادان بودیم .
هنوز هم هستیم که با این همه شواهد عالی باز هم ایمان نمی آوریم .
خدایا تو همواره باران نعمتهای خود را بر ما فرومیریزی . آگاهیمان را روزافزون میکنی. ظرفیتمان را برای پذیرش آگاهی روزافزون کن . ظرفیتمان را برای پذیرش سخن حق بیشتر کن .
خدایا حق چه آشکار است و ما چقدر نابینا . خدایا چشمان مارا بگشا تا ما درست ببینیم . درست انتخاب کنیم .
یا مقلب القلوب والابصار تو جز گشایندگی برای ما کاری نکردی .
خدایا حتی گشایش هر لحظه وجود دارد و رو به افرونیست . خدایا مرا در راه حق استوار بگردان .
خدایا روزی من روزافزون بر من میبارد .
خدایا چه میخواهم که ندارم .
خدایا نمیدانم چرا گویایی ام برای ادای کلمات و باورهای الهی باز نمیشود .
میخواهم بنویسم .
نعمات الهی هیچ ربطی به میزان گردش من به دور خورشید ندارد .
این موضوع رو حتی حیوانات و گیاهان و اشیاء و زمین درک می کنند اما انسانهای جاهل از این درک و موهبت غافلند .
بیخود نیست که مولانا از زبان گیاهان و حیوانات و اشیاء میفرماید
ما سمیعیم و بصیریم و هشیم
با شما نامحرمان ما خامشیم .
خدایا ممنون که روز به روز مرا بیشتر محرم خود می کنی تا بفهمم که حقیقت چقدر زیباست .
خدایا من تنها دوسال و نیم گردش به دور خورشید است که زاویه ی نگاهم متحول شده . معکوس شده ۱۸۰ درجه چرخیده .
من تحول را در این سایت پیدا کردم و ادامه دادم و شک و تردیدها را کنار گذاشتم .
خدایا سپاسگزارم به سبب این هدایت . و از آن روز خدا میداند چقدر به آگاهیهایم افزوده شده .
خدایا میخواهم از شادی فریاد بزنم و بگویم ما همین حالا خدا و تمام نعماتش را در اختیار داریم .
و هم اکنون سرشار از ایمان هستیم .
سن و سالی وجود ندارد و ما موجوداتی ازلی و ابدی هستیم .
جوانی ما ازلی و ابدیست . گذشته و آینده ای وجود ندارد . زیبایی ما ازلی و ابدیست .
اصلا افزایش و کم معنایی ندارد همه چیز چون آب دریاست چون آبی آسمانها همه چیز بی نهایت است و بی نهایت بر ما میبارد .
خدایا چه بگویم از این همه دارایی . خدایا مرا با این همه آب رحمت شستشو بده و ببر با خود تمام ناخالصیهایی که طلای وجودم را پوشانده و آن طلا جز انرژی تو چه میتواند باشد .
خداوند همه چیز میشود همه کس را .
خداوند به قدر باورهای ما کوچک میشود .
خدایا باورهای ما را بزرگتر کن .
ما لحظه لحظه بیشتر از توانایی برخورداریم . ما لحظه به لحظه خلاقتر میشیم . لحظه به لحظه آگاهتر . لحظه به لحظه توانمند تر . لحظه به لحظه سالمتر . لحظه به لحظه برناتر زیباتر ثروتمندتر عاشقتر آرامتر جوانتر زایاتر و ….
پس معنای بهتر سن و سال یعنی عمر کردن .
عمر کردن هم یعنی معماری الهی و معماری الهی همواره رو به بهتر شدن است نه رو به زوال
خداوند زیبا عمارت میکند و هرچقدر از این عمارت بگذرد آفرینش ما زیباتر ، جوانتر، متناسبتر ، خندانتر ، خوشبختتر ، پویاتر ، خلاقتر ، ثروتمندتر و ... میشود .
اینها همه وعده های الهیست که از آیات الهی استخراج شدند و جای هیچ شک و شبهه ای نمی گزارد و یقینا ذهن غافل هرچقدر هم مانع تراشی کند خدای اکبر از او بالاتر است و برهانی قویتر برای ترقی ما می آورد .
خدایا سپاسگزارم .
با تماشای این کلیپ فوق العاده می توانید گام مهمی برای تغییر افکار و باورهای خود بردارید و از این پس به شکل متفاوتی به زندگی ادامه دهید.
دیدن با دقت این فایل تصویری فوق العاده را به شما همراهان عزیز پیشنهاد می کنم.
منتظر خواندن نوشته های عالی شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
محتوای آموزشی رسانه ای:
امتیاز 4.35 از 109 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
💖بنام خدای مهربان 💖
💙سلام به دوستان شجاع و توانمندم 💙
گام چهاردهم 🤗 سن و سلامتی 🌱🍂
افزایش سن باعث کاهش سلامتی می شود؟⌛⌚
واقعا رابطه این کاهش سلامتی در باور همه عموم هست و اکثر همه از پیری و کوری میترسن و فکر میکنن سن که بالا بره فاصله ای تا مرگ باقی نمونده و بوی الرحمن شون بلند میشه
و حتی موی سفید در باور همگانی یعنی پیری و شعر معروفی هم همه میخونن که
موی سپید رو تو آینه دیدم از ته دل آهی من کشیدم
عشق باید پا در میونی کنه تا آدم احساس جوانی کنه
ولی خود من در سن ۱۰ سالگی موهام سفید شد و از همون بچگی به من گفتن ارثیه و چیز طبیعی هست ولی برام عجیب بود چرا اینقدر زود موهای من سفید شد و همیشه برام علامت سوال بود و کاملا درک کردم که پیری به سفید شدن مو نیس ولی طبیعیش اینه که وقتی پیر شدیم مو سفید بشه
باور و فرمول اشتباهی که آدما برای استهلاک ماشین و دستگاه میبینن رو برای انسان هم قائل هستن در صورتیکه انسان هر روز سلولهای نو و جدید تولید میشه در بدنش و هر سلولی یه مقداری شارژ داره وقتی شارژ به پایان برسه از بین میره و میلیون ها سلول جدید تولید میشه و همین آگاهی که همه ندارن باعث میشه فکر کنن عمر تموم میشه
در صورتیکه ما آدما روزی که متولد میشیم روز به روز توانایی هامون اضافه میشه و نباید اینجور باور اشتباه داشته باشیم که هر چی سن از یه حدی مثل عدد ۵۰ بره بالا تر که اینم میگن سن که رسید به ۵۰ فشار میاد به همه جا و ترس از پوکی استخوان و شکستگی و آسیب رسوندن آدمها رو ترسو و کم توان میکنه و اکثر آدمهایی که سنشون زیاد میشه میزان فعالیت جسمی رو به شدت محدود میکنن تا بلایی سرشون نیاد
خود من در سن ۲۵ سالگی پاهام رو عمل کردم و دکتر شکست و صاف کرد چون پا پرانتزی بودم و درست ۴۰ روز پام تو گچ بود و بی حرکت چنان عضلات من خشک شده بود که هیچ خم و راستی نمیشد و کل ماهیچه پام خوابید و کاملا ناتوان شدم آیا ماهیچه من پیر شد در این مدت کوتاه
نه بی تحرک بود و با فیزیوتراپی هر روز اشک میریختم تا توان عضلات پام تا حدودی با سختی برگشت و همش در اثر فعالیت نداشتن بود
و چون آدمهای سن بالا از ترس محتاط میشن کل ماهیچه هاشون تنبل میشه و میخوابه و در واقع بالا رفتن سن باعث کاهش سلامتی نمیشه انتخاب خود رفتارهای ماست و ترسهامونه که نمیزاره در سلامتی کامل و بیشتر باقی بمونیم و همش ریشه در ترس 😨 داره و در همین کلیپ دیدیم که کلی افراد در سن های بالا تازه شروع میکنن به ورزش و سن تندرستیشون ۲۵ سال زیر سن واقعیشون میاد
و تحرک و ورزش باعث سلامتی و افزایش قدرت جسمانیشون میشه
و این باور رو کاملا نقض میکنن که سن بالا بره سلامتی کاهش پیدا میکنه
اکثر پیرها افسرده 😥میشن چون رژیمها و محدودیت مصرف قند و نمک و چربی بهشون میدن و خیلی خوراکیها رو خود به خود بهشون میگن ممنوع و ترسشون😨 زیاد میشه چون فرمول خاطرات لذت بردن از مواد غذایی هست ولی محدودشون میکنن و از ترس مرگ و میر رعایت میکنن
همیشه شنیدیم که آنچه جوان در آینه میبیند پیر در خشت خام میبیند و افراد پیر کوله باری از تجربه هستن و هر چی باشه چندتا پیراهن از ما بیشتر پاره کردن
حالا دلیل نمیشه بگیم تجاربشون و اطلاعاتشون کاملا درسته دقیقا شاید اطلاعات بسیار غلطی در ناخودآگاهشون باشه و همون اطلاعات زیادشون عین لبه تیغ عمل کنه و معلوم نیس مفید باشن تمام آموزشاتشون
و اکثر افراد سن بالا میگن دیگه چوب خشک شدن و انعطاف ندارن
ولی یه جوان کاملا انعطاف داره و آمادست برای تغییر کردن و اشتیاق یک جوان خیلی بیشتره
تا سن بالا که کاملا افسرده و درمانده شده و فکر میکنه دیگه زمانی برای ادامه حیات نداره
و من زیاد اینو شنیدم که باور به شدت مخرب و اشتباه که
اگر در سن زیر ۲۰ سال وزن کم کردی راحت میاد پایین ولی سنت رفت بالا دیگه وزن به این مفتی ها پایین نمیاد و به شدت منو میترسوندن😨
و سن من که مدام داشت میرفت بالا و منم شدیدا ناراحت سنم بودم
ولی از زمانی که با این روش فوق العاده آشنا شدم از بند و اسارت هر چی عدد و رقم هست رها شدم و فقط روز تولدم رو خیلی دوست دارم
من از بچگی تا وقتی که هنوز ۲۰ سالم نشده بود مدام سن خودمو بیشتر میکردم و وقتی سنم رفت بالای ۲۰ دیگه سن واقعی خودمو میگفتم و خوشبختانه مثل اکثر خانمها نبودم و اون فرمول اشتباه رو باور نداشتم که سن خانمها رو نباید ازشون پرسید و هیچوقت از سنم فراری نبودم
البته من قد کوتاهی دارم و اکثرا به من میگفتن بی بی فیس هستم و اصلا سنم بهم نمیاد و این باور رو داشتم که آدم های قد کوتاه سن و سال بهشون نمیاد 😍😅
ولی خیلی این باور در منم بود که هر چی سنم بره بالاتر کاهش وزن هم سخت میشه و همینم شد و خیلی از این باور غلط میترسیدم و اصلا حواسم به این فرمول مخرب نبود
چقدر از متن عالی💝 فاطمه سادات💝 گل لذت بردم که چرا باید این باور رو داشته باشم که
آیا اگر تعداد دفعات گردش ما به دور خورشید بیشتر شود سلامت و تناسب و جوانی و شادی و نعمات ما کمتر میشود ؟
واقعا خیلی مسخره است که با تعداد دفعات گردش خورشید نعمت ها کم بشن😂😅 مگه ما تو گردونه شانس در حال چرخش هستیم که زمان قرعه کشی در رو باز کنن و ما رو از گردونه خارج کنن
زندگی انقدر مسخره و بی حکمت نیست جهان از نظم فوق العاده ای برخورداره
خداوند انسان رو اشرف مخلوقات آفرید و زمین و آسمان رو مسخر انسان آفرید و من در سیستمی آفریده شدم که خداوند بنای سیستم رو بر این مبنا گذاشته که سخر السماوات لکم و الارض و همش تحت فرمان من باشه
و در شعور کیهانی همه چیز نظم عالی داره اصلا زمانی که ما تو شکم مادر بودیم انگار یکی پیشاپیش از قبل داشت جاده رو صاف میکرد و قبل از اینکه بدنیا بیاییم شیر در بدن مادر تدارک دیده شده بود و ما اومدیم اماده خوردن بودیم و همه چی از طریق پدر و مادر و مهربونیشون برای ما فراهم بود و هر چی بزرگتر شدیم قدرت انتخابمون و یادگیریمون بیشتر شد
و قانون انتظار رو یاد گرفتیم و همیشه با بیشتر شدن سن انتظار و ترسهامون بیشتر شد و قانون انتظار هم میگه من از هر چی فراری هستم منتظرشم دیگه و ما وقتی با بالا رفتن سن منتظر پایان یافتن عمر هستیم و برامون بدیهی و طبیعیه که وقت تمومه به سرمون میاد دیگه و باعث میشه سلامتی کم بشه
و ذهن ما اصل رو از بدل تشخیص نمیده و به هر چی تمرکز کنیم ناخودآگاه همون بیشتر میشه
و بستگی داره ما تمرکزمون روی بهتر زندگی کردن و انتظار رشد و سلامتی باشه😍😋 که در این صورت روز به روز شاداب تر و جوان تر و سالم تر میشیم🤗
یا انتظار پایان زندگی داشته باشیم و روز به روز کاهش سلامتی
جز این دوتا راه دیگه ای نیست برای همینه که زمان میتونه نقش دو لبه تیغ رو برای ما داشته باشه هم میتونه به نفع🤗 ما عمل کنه هم به ضرر ما😨
اگر واقعا پیری پایان عمر بود چرا پس میکن عشق پیری گر بجنبد سر به رسوایی کشد پس انگیزه و اشتیاق برای زندگی میتونه در سن بالا باعث جوان شدن و ادامه و شادابی و اشتیاق برای ادامه زندگی بشه
و سن هیچ نقشی برای لذت نبردن از زندگی و پایان زندگی نیست و با عشق میشه دوباره آدم جوان بشه و کاملا قانون بالا بودن سن و پیری رد میشه و تناقض پیدا میکنه و میگن طرف انگار جون دوباره گرفته
و در مورد سن کاملا به این ربط داره که ما با الگوهای ناخودآگاهمون سرعت ترمیم رو ببریم بالاتر یا سرعت تخریب
و انتخاب کاملا با خودمونه و مسئولیتش با خودمون
خیلیا هم سن و سلامتی رو کاملا ربط میدن به نوع تغذیه مثلا میگن ما جوان روغن نباتی هستیم و جوانهای قدیم همه روغن حیوانی و غذای سالم میخوردن که بیشتر سلامت هستن و جون دار تر هستن و اینم بر میگرده به باور و فرمول سازی خیلی از جوانهای الانم با همین روغن نباتی سالم و سلامت هستن و اینم ترس و فرمول اشتباه از مواد غذاییه
و نسبت به تحرک هم همینطور میگن ما در اثر پیشرفت و تکنولوژی همه زندگی ماشینی داریم و قبلا که امکانات نبود همه مجبور به فعالیت بیشتر بودن و مجبور بودن برن لب چشمه مثلا رخت بشورن و کلی پیاده روی و فعالیت داشتن حالا با ۳ یا ۴ تا دکمه لباس شسته میشه و راحتی رو عامل تنبلی میدونن و ترس کم تحرکی رو القا میکنن و ناخودآگاه حس تنبلی و سلامتی کمتر در اثر بی فعالیت شدن
و افراد پیر معمولا میگن ما آردهامونو بیختیم و الکمون رو آویختیم در واقع حس اینکه کارمون تموم شده و منتظریم زندگیمون تموم بشه خب تموم شدن زندگی هم اکثر در اثر بیماریه دیگه و خود به خود در اثر افسردگی بیمار میشن و فرمول سازی غلط و کاهش قدرت جسمانی و رو به افول رفتن و حس بی عرضه بودن و کاری از دستشون بر نیامدن و این باعث کاهش سلامتی میشه نه سن و سال
واقعا پیشرفت و داشتن اینترنت و گوگل و در دسترس بودنش خیلی به ضرر انسانه و ادما اکثرا در اثر یه سری علائم بیماری با یه سرچ ساده در گوگل بدترین دردها و بیماریها رو در مورد خودشون باور میکنن و خودم بارها یه سری علامت رو در اثر پیشگیری بهتر از درمان است در گوگل زدم چنان وحشت کردم و فرمول سازی اشتباه میشد برام که از همه چی میترسیدم و حال خراب و بدی به من داده میشد قبل از آشنایی و نحوه اطلاع از ذهن و این روش کارم بود ولی کلا الان توبه کردم و هر چی میبینم کد اشتباه به ذهنم میده ورودیهام رو کنترل میکنم و دیگه نمیخونم مگه این که واقعا منبعش از اینجا باشه و مفید باشه اطلاعات و آگاهیها و هر چیزی که ارزش خوندن نداشته باشه نمیخونم 😍🤗
در مورد پیشرفت علم پزشکی و داشتن تجهیزات پزشکی هم باید بگم همین خریدن دستگاه فشار خون و تست قند و اینجور وسایل در خانه عین همون ترازو رفتن که خود ترازوی دیجیتال که الان تو خونه همه هست و به نوعی تفریح محسوب میشه و هر کس خونش ترازو داره کل خانواده مهمون صف میکشن برای وزن کشی و سر به سر هم گذاشتن که مخرب ترین وسیله هم هست متاسفانه الان دیگه مد شده مدام فشار رو کنترل میکنن و سر خود داروی کنترل فشار میخورن حتی بعضیا که پیشگیری کنن و اکثرا هم گفته شده تجویز بدون نسخه پزشک ممنوعه و خیلی راحت میخورن
حتی خواهرم نرگس اینبار فشارش رو گرفت در صورتیکه که همیشه فشارش پایین بود اینبار ۱۳ بود با حیرت گفت چرا فکر میکردم تازه فشارم پایینه بلافاصله عمه ام که مهمونمون بود گفت بله خانم منم فشارم همیشه پایین بود یهو دیدم فشارخون بالا گرفتم من که باورم اینه خودش فشار بالا بودن رو باور کرده و فرمول سازی کرده که حالا دچار فشار خون بالا شده
و هر دو خواهرم الان مشکوک به کرونا هستن متاسفانه در اثر باشگاه رفتن نرگس😔 و به انسیه هم وا داد
و یکیشون فشارش پایینه و مرتب سرم میزنه اون یکی خواهرم نه خیلی راحت میگه نکنه واقعا راسته و من دچار فشار خون بالا شدم و داشتن امکانات پزشکی در خانه باعث ایجاد ترس و استرس میشه که راحت هم در دسترسه و به یه بار بالا بودن فشار راحت باور کرده فشار خون بالا داره
خود من به شدت از تست دیابت بدم میومد حالم بد بود حالت سرگیجه داشتم یهو دیدم خواهرم فشارمو گرفت بعدم تست دیابت هر چی گفتم نمیخام به زور سوزن زد رو انگشتم که نترس بزار ببینم چته شاید قندت افتاده و آخرشم خدا رو شکر نه فشارم غیر طبیعی بود نه قندم مشکل داشت ولی تست انجام شد خوب اگه بالا بود که صد در صد باور میکردم منم دیابت گرفتم و معمولا میگن این دستگاهها رو بچه ها خطا دارن رو بچه تست نمیکنن ولی برای سن های بالاتر خیلی راحت چکاپ میکنن و باورسازی و این به شدت خطر آفرینه برای سلامتی و در اثر اشتباه ممکنه بالا نشون داده بشه چون دقیق که نیستن و هزاران عامل ممکنه در بالا و پایین بودن تست نقش داشته باشن ولی ترس از عادت به کنترل همون قانون انتظار رو ایجاد میکنه و این مخربه برای کاهش سلامتی نه سن و سال
و اما در مورد تناسب اندام هم میبینیم خیلیا به شدت متناسب هستن ولی باور دارن با بالا رفتن سن صد در صد چاق میشن و همین اتفاقم براشون میفته
ولی واقعا تناسب اندام هیچ ربطی به سن و سال نداره و در همین آلبوم شگفتی سازا تازه خیلیا اجازه عکس ندادن همه جور سنی به چشم میخوره از خردسال و جوان و میانسال و همه جوره هست و هیچ سنی در میزان تناسب اندامشون نقش نداشته
تنها چیزی که تاثیر داشته سرعت یادگیری و اشتیاق و استمرار بوده برای همشون و خیلی آسون و لذت بخش تونستن فرمولها و باورهای صحیح و رفتارهای درست رو جایگزین کنن و خودشونو تغییر بدن و انصافا نه تنها تناسب اندام نصیبشون شده از تمام لحاظ و جنبه ها تغییر کردن و متولد شدن
با تولد آگاهانه و شجاعت و توانمندی به تمام رویاهای خواستنی خودشون جامه عمل پوشوندن
و فقط مساله عمل به آموزشات و تغییر عادتها عامل تناسبشون شده نه سن و سال
خدایا شکرت که یه فرمول اشتباه دیگه در در این مسیر یافتم و یادش گرفتم 😍😋💝
استاد عزیز بی نهایت ممنونم برای این مطلب آموزشی فوق العاده که کفه فرمولهای لاغری من سنگین تر شد 😊😋😍
آسیه جونم خیلی ممنونم که با کمک فرشته درونت و الهامات عالی که یاد گرفتی و خیلی خوشحالم از این آگاهی و برداشتم و راضیم 😋😍
دوستان عزیز همراهم دیدگاه هاتون عالی بود و ممنونم از نوشته های عالیتون 💝💝💝
💝 در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست 💝
زندگی زیباست ای زیبا پسند زنده اندیشان به زیبایی رسند 😍