از ویژگی های آموزش ذهنی بالا رفتن مهارت در تشخیص ارتباط بین فرمول های ذهنی و رفتار عملی است.
اگر جلسات قبلی چالش من اینو نخوردم را به خوبی دنبال کرده باشید و همچنین سعی کرده باشید به آنچه گفته شده عمل کنید شما توانایی تشخیص فرمول های ذهنی از مشاهده رفتار را کسب کرده اید.
چرا شناسایی فرمول های ذهنی مهم است؟
زمانی که شما مهارت شناسایی فرمول های ذهنی از مشاهده رفتار خود یا دیگران را کسب می کنید به راحتی می توانید دلیل رفتار خود را کشف کنید.
دلیل رفتار شما همان فرمولی است که در ذهن شما ذخیره شده است.
توانایی شما در تشخیص فرمول های ذهنی سبب می شود که به راحی بتوانید با تغییر فرمول های ذهنی، رفتار خود را تغییر دهید.
کسب مهارت تشخیص فرمول های ذهنی برای استمرار در لاغری با ذهن ضرروی است.
آنچه در این قسمت از چالش من اینو نخوردم بعنوان آزمون چالش ارائه شده است مجموعه ای از رفتارهایی است که هر کدام منشاء و فرمولی در ذهن دارد.
با توجه به آنچه شرح داده می شود می توانید فرمول های ذهنی که باعث بروز این واکنش رفتاری شده اند را کشف کنید.
به این صورت شما مهارت خود برای تحلیل واکنش های رفتاری خود را به معرض آزمایش قرار می دهید.
جهت افزایش شور و اشتیاق شما برای شرکت در آزمون چالش
به سه نفر از عزیزانی که کامل ترین پاسخ را ارائه کنند
مبلغ 300 هزارتومان بعنوان هدیه به کیف پول آنها در سایت اضافه خواهد شد.
لازم به ذکر است برای بهتر محک زدن خود قبل از خواندن نوشته های دیگران دیدگاه و برداشت خود را ثبت کنید.
منتظر خوندن نظرات شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.32 from 19 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با سلام
من الان این فایل را گوش دادم
منم بچه ی جنوبم بچه ی دزفول اون هایپر هم رفتم واقعا تنوع مواد غذایی ،رنگها ،بو ادمو دیوونه میکنه اتفاقآ منم وقتی میرم حواسم به رفتار هست نسبت به قبلا اما یه اتفاقاتی در من شکل گرفته خیلی لی تفاوت و راحت از کنار اون لاین شیرینی انواع نانها انواع پیراشکی و ووووو خیلی چیزهای دیگه
و از این تغییر خیلی خوشحالم .
استاد درست میفرماین رطب خیلی خوش مزه است و فصل خاصی هم داره اگه نخوری تموم میشه .به نظر من مقداری که خریده زیاد نبوده چون رطب وزن داره مگه یک کیلو چقدر میشه اونم تو زمان مثلا یا تا ده روز بخوری حتما بچه ها هم میخورن دیگه .
فقط نحوه خرید اول با چشم دیده تحریک شده بعد لمس کردن اون،نرمی و تازگی باز هم تحریک کننده هست و چشیدن اون که واقعا خوش مزه،است و نمیشه ازش بگذری .
به نظرم فقط چون از چند هان استفاده شده و تحریک شده و خریده فرمول اشتباه بوده و اینکه تو یخچال بوده و تحریک شده بازم فرمول اشتباه به مغز داده شده اما تو خوردن که اگه اون موقع بود یک ساعته همه خورده میشدن الان چند روزه یکم ازشون خوده،شده درست عمل کرده .
من خودم چند وقته رب کیلو عناب خریدم چون دوست دارم و خواص زیادی داره از همون موقع که گرفتم فقط برا خواص آن خریدم گذاشتم تو آشپز خانه روزی چند تا میخورم هنوز خیلی ازشون مونده میخوام اینو وقتی فقط به خاطر خواصش هست و،این تو ذهنم هست دیگه نگران نیستم اصلا .
اگر موقع خوردن رطب یه خاطر خواص ان مصرف کنیم چون واقعا یه میوه پر از خواص فراوانه هیچ اتفاقی نخواهد افتاد .