استمرار در مسیر لاغری (قسمت دوازدهم)

سلام به استاد گرامی و همراهان عزیزم در سایت تناسب فکری سلام به خدایی که در همین نزدیکی است ومن به زمان بندیش اعتماد دارم 

دوره آموزشی رایگان (۱۲گام)

استمرار در مسیر لاغری (قسمت ۱۲) 

استمرار کردن در این مسیر زیبای لاغری با ذهن تضمین می کند که رسیدنمان به تناسب اندام ایده آل برای همیشگی و دائمی خواهد بود برای اینکه بخواهیم یک نتیجه خوب و ماندگاری در این روش شگفت انگیز بدست بیاوریم نه فقط باید تا بدست آوردن نتیجه در این مسیر به راهمان ادامه دهیم و باید محتوای آموزشی را تکرار کنیم چون تنها استمرار کردن و تکرار کردن و ادامه دادن می تواند ما را به تناسب اندام ایده آل خودمان برساند 

و حالا زمان آن رسیده که تصمیم قطعی بگیریم که با خودمان، بدنمان و خدای درونمان در صلح و آشتی باشیم و این مسیر زیبا را ادامه دهیم من در این چند سال که در این سایت هستم و همیشه ادامه دادم و استمرار کردم و می دانم که اگر استمرار کردن را بلد نباشم این مسیر زیبا و رویایی نصفه خواهد ماند 

حالا که در این مسیر زیبای لاغری با ذهن قرار گرفته‌ام می بینم که تنها نیستم و مثل خیلی ها برای لاغر شدنم خیلی روش‌های اشتباه مانند رژیم گرفتن و ورزش کردن و خیلی از برنامه‌های رژیمی برای خودم طراحی کردم ولی نیمه کاره رهایشان کردم چون بدنم همیشه با یک الگوی مخصوص به خودش زندگی می کرد و حالا نباید انتظار داشته باشم که با چند روز رژیم گرفتن و یا چند هفته تمرین کردن ذهنی تمام اون الگوهای ذهنی و سالها چاقیم به راحتی پاک بشوند 

استمرار کردن در مسیر لاغری یعنی حتی وقتی که خسته ام، انگیزه ام کم بشه و ترازو اون عددی را که دوست دارم نشان ندهد بازهم باید ادامه بدهم چون راز موفقیت  در مسیر لاغری با ذهن هستش چون مغزمان برای عوض شدن واقعی احتیاج به تکرار کردن مداوم دارد و این یعنی انعطاف پذیری مغزمان هستش 

و ما باید در مسیر لاغری با ذهن استمرار داشته باشیم و اون رابه یک عادت دائمی تبدیل کنیم و من در این مسیر زیبا یاد گرفتم که سرعت داشتن اهمیت ندارد چون ادامه دادن مهم هستش و باید هر روز یک پله یک پله بالا برویم اون موقع هستش که به هدفمان نزدیکتر خواهیم شد 

حالا که داریم با ذهنمان کار می کنیم نباید قضیه را آسان بگیریم باید بدانیم که ذهنمان لجبازتر از بدنمان هستش برای لاغر شدن با ذهنمان باید اون عادت‌های ذهنی مانند: غذا خوردن احساسی، مقایسه کردن خودمان با بقیه، حس گناه داشتن بعد از پرخوری کردن، يا انتظار نتیجه فوری گرفتن را یکی یکی و بطور مستمر اصلاحشان کنیم 

و من در تمام این سالها که در این مسیر زیبا لاغری با ذهن قرار گرفته‌ام هر روز با شوق و اشتیاق و انگیزه زیاد وارد این سایت می شوم فایلهای آموزنده را گوش می دهم مطالب آموزنده را مطالعه می کنم دیدگاه های دوستان را می خوانم و تمریناتم را انجام می دهم 

و سپاس فراوان دارم از شما استاد گرامی که مسیر زیبای لاغری با ذهن را برایمان طراحی کردین و مانند یک چراغی روشن مسیر را برایمان روشن می کنید

 و با صحبت‌هایتان به ما یاری می رسانید تا ما راحت‌تر بتوانیم در این مسیر گام برداریم ما باید کمتر به گفته های ذهن منفی بافمان گوش دهیم ما باید به اون صدای آرامش بخش و مثبت ذهنمان گوش دهیم که همیشه به ما می گوید که ادامه بده چون اگر ادامه دهیم و استمرار داشته باشیم چربی‌های بدنمان خود به خود از بین خواهد رفت 

من زمانی که به آلبوم شگفتی سازان نگاه می کنم می بینم که استاد و دوستان زیادی شگفتی ساز شدند چون از همین مسیر رفته اند و حالا اگر من هم ادامه دهم حتما شگفتی ساز خواهم شد

چون من هم تصویر خودم را فرستادم 

من همیشه که به این سایت می آیم و به فایلهای آموزنده گوش می دهم و مطالب آموزنده را می خوانم و تمریناتم را انجام می دهم کلا حالم خوب می شود و روحیه ام تغییر می کند چون انگار دارم با خودم صحبت می کنم و به حرفهای خودم گوش می دهم و اون آگاهی‌هایی را که در این سایت بدست می اورم مرور می کنم و با اشتیاق بالا و انگیزه عالی که پیدا می کنم سر حالتر می شوم من عاشق این مسیر زیبا هستم چون تغییر کردنمان فقط لاغر شدنمان نيستش چون در تمام جنبه های زندگی‌مان تغییر می کنیم و غول بزرگ چاقی را که در ذهنمان ساختیم براحتی می توانیم شکست دهیم چون ما چاقی را خودمان ساختیم و حالا می توانیم لاغری را هم خودمان بدست آوریم آنهم با یک روشی اصولی و بدون داشتن هیچ رنج و سختی و محدودیت غذایی چون حالا دیگر با خودمان در صلح و آشتی هستیم و حالا دیگر به بقیه آدم‌های متناسب حسادت نمی کنیم وبا حسرت به متناسب ها نگاه نمی کنم و از وقتی که در این مسیر زیبا هستم آدم‌های متناسب را می بینیم در دلم تحسینشان می کنم و وقتی یکی را می بینیم که چاق هستش دوست دارم اون هم به این مسیر هدایت بشه و من دیگر خودم را با هیچ کس مقایسه نمی کنم و به خودم نمی گویم که ببین اون از من چاق‌تر هستش و من خوشحال می‌شدم وقتی می دیدم که یکی از من چاق تر هستش

 اما دیگر خودم را از حاشیه ها دور کردم و آرام‌تر شده ام و صبورتر و شادتر زندگی می کنم و لذت می برم من از زمانی که در این مسیر زیبا هستم آرامش، شادی، اعتماد به نفس بالاتر، زیبایی، جوانی، صلح و آشتی و انرژی بالا را هدیه گرفته‌ام ولی در روش‌های قبلی همیشه ناراحت بودم و اعصابم خراب می شد و حرص و ولع داشتم پوستم افتادگی پیدا می کردم صورتم پراز چین و چروک می شد و در آخر هم تمام اون وزنی که کم می کردم دوباره بر می گشت 

و استاد همیشه فرموده اند که حرف درست، راه درست و کلام درست اونی هستش که در ما حس خوب بوجود آورد و با گوش کردن به فایلهای آموزنده احساسمان خوب باشد و امیدواری پیدا کنیم برای لاغر شدنمان 

و حالا مسیر درست و اصولی لاغر شدن را پیدا کرده ایم و فقط کافی هستش که ادامه دهیم، تکرار کنیم و استمرار داشته باشیم 

من بخاطر غیر حضوری بودن دوره هایی که دارم آموزش می بینم خیلی خوشحال هستم چون آزادی مکان، آزادی زمانی دارم هر موقع که می توانم و در هر ساعتی که دوست داشته باشم می توانم جلسه های مورد علاقه ام را گوش دهم چون محدودیتی ندارم و این برای من که فرسنگها از استاد دور هستم خوب وعالی هستش چون من در خانه خودم حضور دارم بدون اینکه در جایی حضور داشته باشم در هر زمان که برایم امکان داشته باشد می توانم از آموزش‌های استاد بهره ببرم مانند امروز من صبح در دفترم نوشتم و حالا در سایت می نویسم 

من از وقتی که در این سایت هستم کلی تغییر کرده ام هم در رفتارم و هم در افکارم و هم در جسمم.

 و حالا دیگر عجله ای ندارم چون عجله کردنمان ما را از هدفمان دور می کند و خیلی از تبلیغات لاغری هستند که با دادن زمان که در زمان کوتاهی لاغر می شویم ما را گول می زنند و این تعیین کردن زمان نمی تواند ما را لاغر کند چون فشار چاقی فقط در جسممان نيستش بلکه خیلی زیادتر بر روحمان فشار وارد می کند و ما را اذیت می کند و حالا ما باید گام به گام جلو برویم وادامه دهیم چون فقط با این دوره ها می توانیم مشکلات چاقیمان را یکی یکی حل کنیم و حالا من اطمینان دارم که اگر استمرار داشته باشم و متعهد باشم واقعا نتیجه خواهم گرفت 

و حالا من در این مسیر زیبا قرار گرفته‌ام و روی خودم کار می کنم حالا اگر من لاغر نشوم پس قراره کی لاغر بشه چون لاغر شدن حق من هستش چون دارم گوش می دهم می خوانم و تمریناتم را انجام می دهم استمرار دارم تکرار می کنم و ادامه می دهم پس این لاغری مال من هستش و هر روز هزاران بار خدا را شکر می کنم که من در این مسیر زیبای لاغری با ذهن قرار گرفته‌ام و دارم ادامه می دهم و آرام آرام متناسبتر می شوم خدایا شکرت به امید یگانه پروردگار عالمیان 

یاحق