ادامه مسیر لاغری با ذهن تضمین کننده رسیدن به تناسب اندام ایده آل برای همیشه خواهد بود.
برای کسب نتیجه عالی از این روش شگفت انگیز نه تنها باید تا کسب نتیجه از آموزش ها همراهی کنید بلکه تا مدتها بعد از کسب نتیجه عالی برای تثبیت شرایط ایده آل باید محتوای آموزشی را تکرار کنید.
چگونه در ادامه مسیر لاغری حرکت کنیم؟
به لطف خدای مهربان یازده جلسه از دوره لاغری با ذهن را سپری کردیم و امروز جلسه آخر را دنبال خواهیم کرد.
احساس شما و تغییراتی که در سطح فکر و رفتار شما ایجاد شده است نوید خلق شگفتی را در شما می دهد، بنابراین لازم است که این مسیر را ادامه دهیم تا به رویای لاغری خود برسیم.
محتوایی که در یازده جلسه قبل مشاهده و استفاده کردید توضیحات کلی درباره طریق یادگیری لاغری با ذهن می باشد.
هدف من از تهیه این محتوا آشنایی دوستانم با موضوع چاقی و چگونه لاغر شدن از طریق آموزش ذهنی می باشد و امیدوارم که استفاده از این آگاهی ها به شما کمک کرده باشد تا احساس بهتر و انگیزه و اشتیاق بیشتر برای ادامه ی مسیر لاغری با ذهن داشته باشید.
دیدگاه هنرجو ۱
نوشته خانم نفس عزیز:
“سلام عرض میکنم خدمت استاد عزیز و دوستان همراه متناسبم
خداوند را سپاسگذارم برای هدایت شدنم و بودن در چنین سایت ارزشمندی.
از خدای مهربانم بهترین آرزوها را برای استاد عزیزم میخواهم که به من آموزش دادن چطور راهم را پیدا کنم.
من چند سال بود با قوانین جذب آشنا بودم اما مستمر در مدار هدایتم نبودم و مدام از مسیر خارج میشدم… تا اینکه به سایت شما هدایت شدم و این شد نقطه ی عطف تحول درونی من.
آشنایی من با شما تلنگری بود که بفهمم مسیرم را گم کردم.
وقتی با شما استاد عزیز آشنا شدم… به خودم آمدم دیدم که من خیلی از خودم دور شدم…
الان که آگاهی هام خیلی بیشتر شده و به اطرافیانم نگاه میکنم میبینم چقدر درگیر زندگی روزمره اند و از اصل دلیل بودنشان در این دنیا غافل هستند….
الان نزدیک دو ماهه که در این سایت عضو هستم…
هر کس که منو بعد مدتی میبینه تغییرات واضح منو بهم میگه و من تقریبا به وزن ایده الم نزدیک شدم. وزن من 68 بود و وزن مورد نظرم 50 بود.خودم را وزن نکردم ولی احساس میکنم حدود 12 کیلو کم کرده ام.
چون لباس‌های قبل از بارداری ام اندازه ام شدند و کمی هم در تنم لق می‌زنند….فکر میکنم الان لاغرتر از قبلی بارداری ام شده ام.
این معجزه ی جسم توانمندم بود که با آموزش‌های استاد عزیز به آن دست پیدا کردم.هر روز خدای خوبم را سپاسگزارتر میشم برای بودن در این مسیر زیبا ….
لاغر شدن جدا از اندام و زیبایی جسمم درونم هم هر روز زیباتر میشه که این ارزشمندترین چیزی بود که از شما استاد عزیز آموختم.
چند روز پیش مجلس عروسی دعوت بودیم و من لباسی زیبا و اندامی برای خودم دوختم و با اعتماد بنفس عجیبی به وسط مجلس رفتم و کلی رقصیدم شاد بودم و در هنگام رقصیدن به خودم عشق می‌ورزیدم.
خوشحال از رسیدن به اعتماد بنفس از دست رفته ام از طریق لاغر شدن که دوباره پیدا کرده بودمش و با جسمی زیبا و سرحال می‌رقصیدم و شادی میکردم… این شادی را مدیون شما بودم استاد. شما منو دوباره با خودم آشتی دادین و من خودمو پیدا کردم.
من از مداری که قبلا در آن بودم خارج شده بودم و به مدارهای پایین و پایین تری در حال سقوط بودم اما خداوند مرا به واسطه ی خواسته ی واضح و مشخصم که خیلی به آن نیازمند بودم به سمت شما هدایت شدم و من متعهد شدم که نه تنها در تناسب اندام در تمام جوانب زندگی ام خودم را متناسب کنم.
من هر روز در فرصت‌هایی که برام پیش میاد یکی از فایل های شما رو گوش میدم و تمریناتم را انجام میدم.
من عاشقانه منتظر روزی هستم که با درآمدی که از کارم که این روزها استارتش رو زدم محصولات شما را خریداری کنم نه برای آنکه لاغر بشم چون من با همین فایلهای رایگان پر از آگاهی،دارم ناخود آگاه خیلی متفاوت از قبل عمل میکنم و در حال رسیدن به وزن ایده الم هستم.
عاشقانه منتظرم چون من عاشق ادامه مسیر لاغری و رسیدن به این آگاهی ها هستم و دوست دارم هر روز به علم خودم بیفزایم و خدای درونم را بیشتر و بیشتر بشناسم…
خدایا شکرت… خدایا شکرت… خدایا شکرت برای همه چیز
دوستتون دارم.
خداوند همراه تمام لحظاتتون”
دیدگاه هنرجو ۲
نوشته خانم مریم عزیز:
“خدا رو هزاران بار شكر ميكنم كه برای لاغر شدن اين دوره رو هم با موفقيت پشت سر گذاشتم
در اين دوره ياد گرفتم كه چگونه زندكي كنم چكونه رفتار كنم جگونه لذت ببرم جكونه عاشق خودم باشم به خودم محبت كنم خودم و دوست داشته باشم براي خودم ارزش قايل باشم و متولد شدن يعني چه؟
قبلا از اينكه در دوره شركت نكرده بودم از زمين و زمان گله مند بودم همش از خدا گله ميكرذم كه جرا من به دنيا اومدم كاش نبودم و اين روزها رو نميديدم هيجي رنك خوشي رو به جشمم نميديدم.
فقط تمام توجه ام بر روي وزنم بود و هميشه از خودم تنفر داشتم و خودم و سرزنش ميكردم كه اخه اينم شكليه كه من دارم از همه جي متنفر بودم.
براي خودم خريد نكردم همش همسرم برام خريد ميكرد و اون جيزي هم كه ميخريد باب دلم نبود جون من از سايزهاي بزرگی خوشم نمي اومد و هيج لذتي در اين جند سال زندكيم نبردم همش با اه و افسوس
الان دو دوره رو تموم كردم دوره ي ورود به سرزمين لاغرها و دوره ي رايگان چند تا دوره ديكه هم خريداري كردم
دوست دارم تمام دوره ها رو بخرم و بر اكاهي هايم بيفزايم و خوشحالم از اينكه اكاهي هاي زيادي كسب كردم و از اينكه تمام كردم خوشحال نيستم كه دو تا دوره تمام شده نه، خوشحالم دوباره متولد شدم، خوشحالم كه رفتارم تغيير كرده، خوشحالم زندكي عالي دارم به سوي لاغر شدن ایده آل در حال حركتم.
خوشحالم رفتارم شبيه متناسب هاس خوشحالم عاشق خودم هستم و در اين وزني كه هستم خودم رو دوست دارم هر لباس در هر رنك و طرحي كه دوست دارم مي پوشم
با لاغر شدن من عاشق خودم شد براي خودم ارزش قايلم هر اشغالي رو وارد بدن مقدسم نميكنم من براي جسمم سنگ تموم ميزارم و با اشتياق و استمرار ادامه ميدم و با تكرار و ادامه دادن مي تونم براي هميشه به اون جيزي كه ميخام دست پيدا ميكنم
لاغر شدن خيلي آسونه خيلي آسون
لاغر شدن بدون هيج رنج و زحمتي به دست مياد
لاغر شدن اينقدر آسونه كه با خوابيدن و نشستن ميتوني به اون اندام ايده الي كه ميخواهي برسي
با جندتا فايل گوش دادن و تمرين انجام دادن و تمرين دوستان خوندن 🙏🏻😍😍🙏🏻
دوستان عزيز و متناسبم با استمرار و ادامه دادن ميتونيم به اون هدف نهايي که لاغر شدن است دست پيدا كنيم اميدوارم كه همه ي دوستان براي هميشه در اين دوره ها باشيم و از نوشته هاي همديكه لذت ببريم و شاهد شگفتي ساز شدن همديكه باشيم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
استاد عزيزم بابت اگاهي عالي تون بي نهايت سپاسگزارم ان شاالله كه در پناه خداوند شاد و سلامت باشين و هر جه از خداوند طلب كنيد بهش برسين 🙏🏻
شما دستان خداوند هستين و خيلي خوشحالم كه حال خوبي دارم و اين حال خوب مديون شما استاد عزيزم هستم 🙏🏻🙏🏻🌹🌹”
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
-
ورود به سرزمین لاغرها (گام اول)5,600,000 تومان -
پاک سازی چاقی ذهن (گام دوم)4,330,000 تومان -
لاغری با ذهن پیشرفته (گام سوم)6,500,000 تومان
Rating 4.27 from 95 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
12 گام به اتمام رسید و 100 گام در انتظار من است و هزاران گام دیگر ، با این 12 گام فهمیدم خوردن و منو چاق نمیکنه ورزش و رژیم شاید کاهش وزن داشته باشم اما بازگشت پذیر است تنها راه متناسب ماندن برای همیشه تغییر و اصلاح ذهن من است فقط برای متناسب شدن صدق نمیکند بلکه برای همه چیز همینطور است من برای مسائل زیادی آزمایش کردم و متوجه شدم همه رفتار ها و عادات ما از ناخودآگاه تنظیم میشوند و ناخودآگاه اصلی ترین چرخ دنده ذهن ماست پس بهتره تا جایی که میتونیم کمک کنیم این چرخ دنده در سمت درستی بچرخد .
اواخر متوجه شده بودم دلیل چاقی من ذهن منه وقتی با اینجا آشنا شدم مطمئن شدم مشکل از ذهن خودمه .
در طول این دوره کمی فاصله افتاد و متوجه شدم باید این راه را سرسختانه ادامه بدم ، دیروز ناگهان داشتم خودم را با دوستان متناسبم مقایسه میکردم و تا الان فکر درگیر بود که ناگهان یادم افتاد گام آخر مانده و نشنیدمش وقتی شنیدمش متوجه من شاید راه سختی داشته ام نسبت به دوستان متناسبم اما قاطعانه میگم بسیار از آنها سرسخت تر و دارای اراده قوی تری هستم چندین بار همگی گفته اند بسیار اراده قوی داری که اینقدر راحت داری ادامه میدی به لاغر شدن پس می نویسم تا یادم بماند “ قرار نیست تسلیم بشم من باید این راه را تا آخرش برم تا برسم به وزن هدفم مهم نیست چقدر طول بکشد من صبر میکنم برای آن روز .”
خدا را شاکرم مرا به اینجا هدایت کردم بسیار بیشتر احساس آرامش میکنم اصلا احساس عذاب وجدان و گناه از چ.ا.ق.ی ندارم چون میدونم منم میتونم متناسب باشم منم میتونم لباس هایی که دوست دارم بپوشم منم میتونم بدون احساس گناه غذا بخورم و از غذا خوردن لذت ببرم لازم نیست همش فکردرگیر باشه چقدر چ.ا.ق.م (دارم تمرین کنم دیگه هیچوقتم این کلمه را به زبان نیاورم و حتی بهش فکر نکنم)
خدایا شکرت بخاطر این احساس خوبی که دارم احساس آزاد شدن و رهایی از بند چ.ا.ق.ی هنوز مسیر زیادی برای طی شدن داغرم و مطمئن شدم پایان این راه حتما به وزن ایده آلم میرسم .
هنوز باید روی این موضوع کار کنم که برای لاغر شدن عجله نیست من تازه اول زندگیم هستم پس میتونم متناسب شوم.
تغییر فرمول های ذهنی
زمانی که با مباحث قانون جذب و تغییر زندگی آشنا شدم با انجام کار عملی و فیزیکی ترغیب به تغییر اونچه که میخواستم مواجه شدم
اینکه اون استاد میگفت برای دفع انرژی های منفی باید فلان کار را انجام بدهی که این انرژی های منفی از تو خارج بشود و اونوقت همه چیز برایت خوب میشه
و از همون اول در من این تحکیم ایجاد شد که باز من هیچ تقصیری ندارم حالا از کجا این انرژی های منفی در من ایجاد شده نمیدونم ولی در کل این را میدانستم که با انجام کار فیزیکی با زور زدن با تلاش بدنی هر چیزی قابل حل هست خوب تا به فعالیت فیزیکی هم نمیرسیدم قابل اجرا هم نمیشد ولی الان میدانم که سرآغاز هر کاری با اون افکاری که ذهن هست انجام میشه
اگه من به این باور نرسیده بودم که با تغییر افکارم توانسته ام در این جایگاه امروزم باشم که با عشق و شور و اشتیاقی مضاعف برای بار دوم حرکت کنم در مسیر تناسب افکارم و اندامم با هدایت های خداوند و شروعی مجدد شاید هنوز در فکر این بودم که چه رژیمی چه ورزشی و اینکه اراده ای آهنین برای لاغری و مقصر دونستن دیگران و در پی تغییر دیگران بودم بدنبال درگیری و بحث با ادمها که شما مقصر هستید تا فلان شخص اینطور هست نمیشود
در رژیم تا به این حد رسیدم بودم که چطور میشه من چی را دیگه از چرخه غذاییم حذف کنم تا به اون ایده آلم که میخوام برسم و مدام بدنبال نشون دادن انگشت اتهام به سمت دیگران بودم در صورتی که همه چیز از درون خودم بود
و زمانی که هدایت شدم بهتره بگم خدا بغلم کرد و عاشقانه منو گذاشت در این مکان زیبا بخاطر همین هست یک روز را بدون این آگاهی ها و فایل های زیبای شما نگذروندم از خدایم میخواهم هر روزم را همینطور عاشقانه برایم زیباتر کنه و لحظاتم را پر از عشق و زیبایی کند
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میحویم
به نام خدای لاغری❤️
سلام به استاد آگاهم وعاشقان لاغری باذهن🌹
اصلی ترین درسی که من دراین مسیرآموختم، آهسته وپیوسته حرکت کردن بود.
درمسیرهای قبلی من همیشه عجله داشتم بارژیم و ورزش ودارو… لاغرشوم وفکرمیکردم برای لاغرشدن بایدرنج وسختی بکشم وارادهٔ محکم وقوی داشته باشم وانتظارِنتیجه گرفتن از راه اشتباه توهمی بیش نیست چون راه های اشتباه مارابه مقصدِدرست نمیرسانندو همیشه اشتباهند.در روش لاغری باذهن من علاوه براینکه باآرامش وبالذت لاغرمیشوم، برای همیشه ودائمی لاغرمیمانم.
درلاغری باذهن من خودم راکودک نوپایی حس میکنم که باسعی وتلاش خودم وکمک وراهنمایی استادمهربانم گام به گام حرکت به سمت لاغری رابراحتی وبالذت می آموزم.
من مسیرلاغری باذهن راجاده ای تجسم میکنم که دوطرف جاده بانهال های لاغری پوشیده شده وفایلهای آموزشیه استادم تابلوهای کنارجاده هستندکه درطول مسیرمرا راهنمایی میکنندتاازجاده خارج نشوم ولیز نخورم وانجام دادن تمرینات همان خودرویی است که من باآن مسیرجاده را طی میکنم و درانتهای جاده وقتی به مقصدلاغری میرسم به فضای سبز و چشم نوازی برمی‌خورم که بادرختان تنومند وسرسبزی پوشیده شده است که پُراست ازمیوهٔ زیباودلچسب لاغری وآنجاسرزمین لاغرها است جایی که عاشقان لاغری باذهن همه آنجاجمع شده اند وبالذت میوه های لاغری رامی خورند وازاینکه مسیردرستی رابرای رسیدن به تناسب اندام انتخاب کرده اندبه خودشان می‌بالندو برای همیشه ساکن آن سرزمین میشوند.
ومن هم برای رسیدن به این سرزمین زیباوشگفت انگیز با آرامش وشوق واشتیاق به حرکتم دراین مسیرادامه میدهم وایمان دارم که براحتی وبالذت به مقصد میرسم وساکن سرزمین زیبای لاغری باذهن میشوم
این دوره برای من پایان راه نبودفقط قسمتی از راه بودومن آنقدردراین مسیربه حرکتم ادامه میدهم تارویای لاغریه خودم راخلق کنم وبرای همیشه متناسب شوم وباتناسب اندام زندگی را زندگی کنم.
باسپاس از استادبینظیرم باشوق و اشتیاقِ بیشترادامه میدهم. 💃
“ به نام خالق شگفتی ها ”
درود به همراهان عزیز و استاد ارجمند :
گام دوازدهم ( گام آخر ) : ادامه ی مسیر لاغری ؛
معبودا ، پروردگارا ، سپاس می گویم تو را که همیشه یاری رسانم هستی و مرا یاری دادی تا امروز ۲۷ خرداد ۱۴۰۲ بتوانم گام آخر را بردارم ، پروردگارا شکرت .
امروز من توانستم برای بار دوم البته خیلی بهتر و با درک بیشتری این دوره را به اتمام برسانم و مطمئنا من باید ادامه دهم و دوره های دیگر را نیز یک به یک تهیه کنم و آنها را نیز به اتمام برسانم و البته به مرحله ی اجرا در آورم تا روند لاغری من ادامه پیدا کند و به وزن دلخواهم برسم و همچنین با تغییر نگرش و رفتارم ، در تمام جنبه های زندگی خود شگفتی ساز شوم و از فرصت نعمت زندگی که خداوند به من عطا فرموده است بیشترین و بهترین استفاده را بکنم و لذت ببرم .ما در این دوره به طور کلی با لاغری با ذهن آشنا شدیم و این اول راه است و باید ادامه داد تا کاملا و به طور دقیق تمامی نکات و جزئیات را فرا بگیریم و با عمل کردن به آنها سبک جدیدی در زندگی خود ایجاد کنیم و بر اساس آن زندگی کنیم .در این قسمت جا دارد که از استاد عزیز آقای عطار روشن گرامی تشکر و قدردانی داشته باشم که با صرف وقت و زمان تلاش کرده اند که دوره های رایگان و دوره های دیگر را تهیه کنند تا به ما در رسیدن به اهداف خود در زندگی کمک کرده باشند.
من با کمک و یاری خداوند می خواهم که در دوره های دیگر شرکت کنم و تا زمانی که بتوانم این دوره ها را تهیه کنم بارها و بارها دوره های لاغری با ذهن (دوازده گام ) و مسیر لاغری من (۱۰۰ گام ) و دیگر فایل های موجود در سایت را شرکت می کنم و در مسیر باقی می مانم و آن را ادامه می دهم و آگاهی های بیشتر را دریافت خواهم کرد .من بودن در این مسیر زیبا را خیلی دوست دارم چون مسیری پر از آرامش ، اطمینان ، باور ، ایمان ، عشق و قدردانی از خود و خدای خود است و انسان با بودن در مسیر درست و صحیح بیشتر از زندگی لذت می برد و قدردان لطف و رحمت الهی است و عاشق خود و خدای خود می شود و من در این مسیر می مانم و ادامه می دهم با کمک و یاری پروردگار خوبم .
“ یا حق ”
بنام خدا
سلام به استاد عزیز و دوستان همراه
من تا به امروز دو دوره رایگان را پشت سر گذاشتم و امروز جلسه آخر صد گام را به اتمام رساندم البته با کلی موفقیتها که وقتی با سال گذشته مقایسه می کنم متوجه میشوم که سال گذشته کجا بودم الان کجا هستم من الان وسط راه هستم یعنی نزدیکی اون سرازیری هستم که استاد تو بعضی فایلها بهش اشاره میکردن الان زمین برام هموار شده دیگه میدونم باید چکار کنم سر در گم نیست .میدونم باید برای هر موفقیتی احساسم خوب و پایدار باشه احساس درهمه جنبه های زندگی پایه و اساس است باید مواظب ورودی های ذهنم باشم و مانع از افکار منفی به ذهنم باشم ، یاد گرفتم نباید از خوردن بترسم ،نباید از چاقی متنفر باشم ،خودم را عاشقانه با همان چاقی دوست داشته باشم با بدنم آشتی کنم ،هرگز خودم را وزن نکنم ،عجله ای،برای لاغری نداشته باشم زمان مشخص نکنم که تا این مدت من باید لاغر بشم ،یاد گرفتم که با آرامش و استمرار و ادامه به راهم ادامه بدم تا به اهدافم که نه تنها لاغری بلکه تمام مراحل زندگی همچون استاد روشن برسم چون استاد تونسته منم میتونم خدای استاد روشن خدای منم هست .
استاد روشن ازتون ممنونم و به لطف،خدا تصمیم دارم دوره ها را کم کم خریداری کنم چون واقعا مسیر زندگی من تغییر کرده .
یه نکته هست که هر روز به خاطرش خدا را هزاران بار شکر میکنم و مطمئن هستم از تغییرات مسیر زندگی من هست اینکه ما حقوق بگیر هستیم و دیگه به زور تا آخر ماه می رسیدیم شاید بعضی از دوستان هم می‌دونن من دارم چی میگم اما الان خدا را شکر از حقوق ماه قبل یه مقداری هست تا ماه آینده و از این بابت خیلی خوشحالم یا اینکه ما یه ماشین مدل ۹۰ داریم شوهرم هر روز در تعمیر گاه بود ماهی نصف حقوق برا ماشین میرفت و من همیشه می نالیدم ،گله میکردم به خدا که چرا نمیتونیم ماشین را عوض کنیم الان خدا را شکر همون ماشین هست ولی چند ماهی هست که عجیب در تعمیر گاه نمیره و مطمئن هستم که یه روز میتونیم،چند مدل بلاتر را بخریم این گوشه ای،بود از تغییراتم ،
سلام به استاد عزیز و همراهان گرامی
گام آخر
البته آخر نیست اول راه هست استاد راه رو به ما نشوم دادند که از این به بعد باید چیکار کنیم و چطور ادامه بدیم هنوز ما الفبای لاغری رو یاد گرفتیم و باید اصولی تمام آموزشها رو یاد بگیریم
خداراسپاسگزارم که من رو به این مسیر هدایت کرد من در طول این ۱۰۰ گام تغییرات عالی داشتم
اعتماد به نفسم زیاد شده طوری که در جشنواره های مختلف شرکت می کنم و در دانشگاه ثبت نام کردم و تحصیلات تکمیلی ام رو می خوام ادامه بدم
آرامش درونی ام زیادتر شده
لذت از خودم از زندگی ام از غذا خوردنم بیشتر شده
با خودم در صلح هستم
دیگه هر آشغالی رو نه به ذهنم نه به معده ام وارد نمی کنم تلویزیون و اخبار گوش نمیدم غیبت کمتر می کنم و وقتی سیر هستم غذا نمی خورم
دیگه نقطه سیری رو فهمیدم و به نقطه نمیرسم
به اطرافیانم اصلا اصرار بر خوردنشون ندارم
هر روز به خودم سلام می کنم به خدا سلام می کنم از دیدن خودم در اینه لذت می برم و خودم رو دوست دارن
چند وقته هر کسی من رو می بینه از صورتم تعریف می کنه و همه می‌خواهند بدونم چیکار می کنم در صورتی که من هیچ کاری نکردم
خداراسپاسگزارم که من رو به این مسیر هدایت کرد خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
به پایان آمد این دفتر 🍃حکایت همچنان باقی است
هر پایانی نوید شروعی تازه است و صحبت استاد جان کاملا درست بود من آدم چندماه پیش نیستم به لطف خداوند با تمام لیزخوردن ها و البته تجربه های به دست آمده از مسیر به گام صد رسیدم تمام تغییرات رفتاری و احساسی به وجود آمده در من و البته تغییرات جسمی باعث شدند باور قویتری نسبت به درست بودن مسیر پیدا کنم و این انگیزه در من بیش از پیش ایجاد شد که شگفتی ساز زندگی خودم باشم در تمام جنبه های زندگی …همراهی استاد عزیز و پشتیبانیشون و البته همراهی کردن دوستان عزیز و تبادل نظرات بسیار انرژی بخش و آگاهی دهنده بود و من حقیقتا انتخاب شده هستم و هدایتگرم خداست من گمشده ای بودم که تازه خودم رو پیدا کردم یک قطره از این اقیانوس بیکران چشیدم و تازه راه پرنعمت و هموار رو پیدا کردم از بی نهایت ثروت معنوی و البته مادی که در این دوره نصیبم شد یکیش فوق العاده بود صلح و آشتی با خودم ،روبرو شدن با منی که خالق زندگیم هست و صلح با خانواده و مواد غذایی و شرایط و زمان و مکان بسیار بسیار ارزشمند هست 🌟
استاد بسیار ماهرانه جز به جز راه و روش زندگی رو در قالب رویای لاغری آموزش دادند و این دوره و این ترتیب گام بسیار کمک کننده و پرمحتوا بود .
تناسب فکری در واقع به تعادل رسیدن یا میانه رو بودن رو داره آموزش میده و خیلی فراتر از جسم هست .در این مسیر آموختم که تشتت ذهنی و درگیری های حاشیه زندگی مهمترین عامل لیز خوردن ما هست و اصلا انرژی برای ادامه مسیر نمی زاره و ما رو از رویاهامون دور میکنه و همیشه انتخاب با ماست
دانش گنجه و عمل کلید آن
در این عصر هوشمندی به لطف خداوند آگاهی های بسیاری در دسترس مردم قرار گرفته اما نکته قابل توجه اینه که بتونیم نسبت به دانشی که داریم عملکرد خوبی داشته باشیم امروز من کمی از خودم راضی ترم آرام تر و رهااتر .
سپاسگزار خداوند رب العالمینم و استاد عزیزم که با عشق ❤️آگاهی های ارزشمندشون رو هدیه کردند و البته هم پیکرانم که با نوشتن دیدگاهها و تجربیات خودشون منو در مسیر شگفتی ساز شدنم همراهی کردند .
🍃🌸🍃🌸🍃🌸پاینده باشید و همواره در مسیر تغییر کردن
سلام دوستان واستاد گرامی گام ۱۰۰ اول از همه میخواستم از استاد عزیزم بخاط تهیه این صد گام تشکر کنم ومن ممنون وسپاسگزارم بابت تک تک کلماتی که در این دوره استفاده کردید تا به من اموزش بدید وتصویر ذهنی منو تغییر بدید هم برای لاعر شدن وهم برای تغییر کردن در تمام جنبه های زندگی سلامی ارامش احساس خوب شادی لاغری ثروت ومن بسیار سپاسگزارم امروز گام صدم گوش دادم وخیلی خوشحال شدم که تونستم این صد گام با موفقیت به پایان برسونم وخیلی ناراحت شدم که نتونستم دوره ورود به سرزمین لاعرها رو تهیه کنم چون این دوره ها واقعا شگفت انگیزن شرکت نکردم اما برداشتم از توصیحات استادم اینکه این دوره واقعا دوره عالی هست وبا تهیه کردن اون به محتوا اون دسترسی پیدا میکنید وخیلی زود نتایج اولیه رو میبینید واگر طبق اون چیزیکه استادم میگن عمل کنید صد در صد که چه عرص کنم هزار در هزار به نتیجه دلخواهتون میرسید چون اونو اصولی یاد میگیرید ومن متاسفانه نتونستم تهیه کنم اما خوشحالم که تونستم دوره خدا هرگز دیر نمیکند تهیه کردم وایشالا گام بعدی تهیه این دوره باشه ما در این دوره داریم تصویر سازی میکنیم وبا شرکت در دوره گام به گام پازلها رو کنار هم میچینیم تا ی تصویری از خودمون که متناسب شدیم در دهنمون ایجاد کنیم ومعز ما هم کارشو انجام میده که تصویرها رو به واقعیت جسمون در میاره همین جور که تا حالا فرمان داده به خوردن فرمان داده به چاقی بیشتر حالا بعصی ها پرخوریم نمیکنن اما چاق هیتند دلیلش اینکه همون فرمولها هستند که تغییر نکردند ومعزم کارشو انجام میده ما رو هل میده به سمت اون فرمولها وقتی از این ۱۱ جلسه استفاده کنی خیلی زود احساستون تعییر میکنه ارامش میگیرید اطمینان پیدا میکنید که شما هم میتونید لاعر بشید وتغییر در رفتارتون ایجاد میشه اینا همون نتیجه ست دیگه وما بخاطر سابقه ایکه از اضافه وزن داشتیم فکر میکنیم نتیجه باید لاغری باشه اما اون نتیجه پایانی وما باید اول تغییرات در دهنمون بوجود بیاد وتغییرات رفتاری در ما شکل بگیره وبعد تصویرسازی شکل بگیره واونوقت خودشو در جسممون نشون میده واینجوری نیست که با یکی دو روزه یکی دو هفته ای بتونیم به نتیجه دلخواهمون برسیم ومتاسفانه بر اثر تبلیعاتی که میشه اینو بخور یکماهه لاعر میشی این کرم بزن ده روزه چربیهات اب میشن این حس در ما بوجود اوردن که لاعریم میشه دو سه روزه طی کرد لاعری پروسه داره تغییر ذهن وجسمم پروسه داره وباید طی بشه اول باید فرمول اشتباه شناسایی کنی بعد با فرمول جدید جایگزین کنی بعد اونو زندگی کنی وبه عمل تبدیل کنی تازه تونستی ی فرمول درست کنی وبه همین ترتیب ادامه میدیم خیلیم طول نمیکشه اگر از دوره ها استفاده کنی به نتیجه دلخواهت به وزن ایده الت میرسی ومن به شما دوست عزیزم پیشنهاد میکنم که اگر توان تهیه دوره رو دارید واگر میخوای زودتر به نتیجه دلخواهت برسی دوره رو تهیه کن اونوقت اصولی تر پیش میری وزودتر به نتیجه میرسی موفق باشید ومن یکبار دیگه از استادم ممنونم باات این دورهای رایگانی که برای من گذاشته بینهایت سپاسگزارم
سلام🙂
امروز فایل صدم دوره مسیر لاغری من رو گوش دادم و کلی خوشحالم به خاطر اینکه اینقدر برای هدفی که مشخص کردم متعهدم و هر روز قدمی در جهت تناسب برمیدارم
بسیار سپاسگزارم بابت طراحی این مسیر و اینکه شبیه یه دوره آموزشی طراحیش کردین و هر روز ما میدونستیم که امروز چه تکلیفی داریم و چه فایلی رو باید گوش بدیم 🙏🙏
صد روز هر روز حتی در زمانی که در سفر بودم یا مهمان داشتم یا نوبت دندانپزشکی داشتم با تعهد فایلم رو گوش دادم و حتی زمانهایی که صبح به خاطر مشکلات سایت امکان ورود به سایت نبود حتما تا عصر یا شب قدم اون روز رو برمیداشتم و این همون تعهده و همین نعهد باعث موفقیت میشه به قول شما مسیر اشتباه رو هم اگه با تعهد بری در نهایت به مقصد میرسی حالا که مسیر هم کاملا صحیحه پس دیگه کار تمومه🙂🙂
در این مسیر هم کلی از فرمولهای اشتباه ذهنم رو شناسایی کردم و فهمیدم که غذا خوردن نیاز جسم ما است و ترسی از خوردن غذاها ندارم
نقطه سیری رو مدتهاست که درک کردم و بیشتر از اون دیگه نمیخورم🙂
فهمیدم که برای خودم و برای سلامتی و زیبایی خودم باید به تناسب برسم و تایید دیگران برام خیلی کمرنگ شده 🙂
فهمیدم که ذهن من فقط برای منه و از اینکه این قدرت و توانایی رو صرف دیگران جامعه و سایر مسائلی که کاری هم از دستم برنمیاد کنم فقط از این قدرت کم کردم و به خودم و مسائل خودم باید بپردازم و سایر موضوعات رو کنار بذارم🙂
یادگرفتم که سرعت تغییر جسم من با سرعت تغییر ذهنم متفاوته و خیلی کندتره و حتی این تغییر در افراد مختلف متفاوته و عجله کردن و مقایسه کردن هر دو تاشون باعث میشن حالم بد بشه و حال بد یعنی خارج شدن از مسیر
یاد گرفتم که به توانایی این جسم ایمان داشته باشم که میتونه به بهنرین شکل ترمیم و باز سازی بشه فقط کافیه از سر راهش کنار برم
یاد گرفتم که لذت خوردن رو از سایر لذتها و هیجانات زندگیم جدا کنم و برای رفع نیاز جسمم به انرژی غذا مصرف کنم🙂
یاد گرفتم که ترک یه عادت به طور ناگهانی فشار زیادی به ذهن وارد میکنه و بعد از مدتی مثل فنری که مرتب فشده شده باز میشه و تمام اون حرص و ولعها بیشتر از قبل برمیگرده پس لازمه اونا رو راه راه کنیم و کم کم به صورت زیرکانه بدون فشار بر ذهن اونو ترک کنیم😏
یاد گرفتم که اگه متعهد باشم و استمرار داشته باشم به هدفم میرسم🙂
یاد گرفتم که نگاهم رو از روی نتیجه بردارم و هر روز فقط گام همون روز رو بردارم و ایمان داشته باشم که همین گامها منو به مقصد میرسونه🙂
آموختم که مسیر که صحیح باشه فرقی نمیکنه با چه سرعتی بری مقصد همیشه وجود داره🙂
یاد گرفتم که از آلبوم شگفتی سازان انگیزه بگیرم و بارها با خودم تکرار کنم اگه اینهمه افراد تونستن با این روش به تناسب برسن پس منم میتونم🙂
اینا خلاصه آموزشها و تغییرات من در این مسیر بود خودم که راضی هستم و پایان این صد روز پایان تلاش من نیست و من تا رسیدن به تناسبم این مسیر رو ادامه میدم🙂🤗