احساس لاغری زوج شگفتی ساز

با سلام و درود ▪︎

●  بازنویسی  صحبتای شگفتی ساز دوره ، خانم شریعت پناه درباره  رمز و راز  لاغر شدنش از طریق شرکت در دوره گام اول :

                 ●●●●

ایشون در لایو  بعد از سلام و احوالپرسی با استاد  صحبتاشونو اینطور شروع کردن :

                 ●●●●●

زمانی که با سایت آشنا شدم ، یک پکیجی بودم از فردی با وزن بالا   (   با قد ۱۶۳  و وزن  ۱۲۰ کیلو  )  کم انگیزه ، نا امید با اعتماد بنفس  بسیار پایین که بخاطرش فروشگاه ، سوپر ماکت  و مراکز خرید لباس نمی رفتم (اگر هم‌می رفتم  آخر وقت می رفتم‌ و زود برمی گشتم ) …زندگیم محدود شده بود به رفتن به  محل کار و برگشت به منزل با ماشین ▪︎ زندگیم در محدودیت کامل بود ▪︎ 

در این مدتی که در سایت بودم  و وزن قابل توجهی کم کردم  از داخل و خارج   افراد مختلفی در حدود ۲۰۰ _ ۳۰۰ نفر به من پیام فرستادن و من دوستان خیلی خوبی پیدا کردم از بین این افراد شاید فقط ۲_۳ نفرشون شرایط وزن بالا مثل من داشتن و خیلی هاشون حتی بخاطر ۲_۳  کیلو اضافه وزن به من پیغام دادن  .. که چطور  لاغر شدم  و سوالی که در صدر پیامهاشون  بود این بود که  صبحها از خواب بیدار میشی چی می خوری ؟  ناهار شام چی می خوری ؟ ▪︎

ببینید دوستان  الان کسی داره با شما صحبت می کنه که استعداد خاصی نداشته و بلکه تمام فاکتورای یک‌فرد کاملا نا امید و بی انگیزه ارو داشته ….قبل اینکه با دوره آشنا بشم و بیام ثبت نام کنم  از سال ۸۰ به اینطرف  هیچ حرکت و‌کاری برای لاغر شدن  نکردم  چون تا قبل از دهه هشتاد از هیچکدوم از کارایی که برای کاهش وزن استفاده  کردم نتیجه نگرفته بودم  خیلی تلاش کرده بودم ،  رژیم و باشگاه و ورزش و مصرف قرص و پودر و دمنوش هیچکدوم نتیجه نداد  و‌من از لاغر شدن  به طور کل  مایوس شدم و فکرشو از سرم بیرون کردم ▪︎

 اما  یکبار یه دوست عزیزی که  تو کار قانون جذب و کار با ذهن بود  سایت تناسب فکری رو به من معرفی کرد در حالی که خودش فقط یک آشنایی مختصر باهاش داشت …شرکت نکرده بود که  نتیجه بگیره و مشوق من باشه  ..من اصلا مشوقی برای اینکه بیام دوره لاغری با ذهن بخرم نداشتم حتی به همسرم هم نگفتم  به خانواده هم همینطور و خودم تنها وارد این مسیر شدم ▪︎

اما وقتی چندتا فایل اول از دوره هدیه و رایگانو  گوش دادم  همسرمو در جریان گذاشتم …بعدش دیگه هر کی از خانواده و دوست و آشنا فهمید همه خوشحال شدن که من بعد از مدتها می خوام یه کاری واسه  اضافه وزنم انجام بدم ▪︎ 

می خوام بگم برای شروع نکردن  هیچ بهانه ای ندارید ▪︎من شاغلم و دو شیفت توی کیلینیک پزشکی کار می کردم 

،دو هفته بعد از خرید دوره ورود به سرزمین لاغرها ، کرونا  همه گیر شد و شرایط کاری پرسنل  درمان سنگین و‌پرفشار شد برامون ▪︎ مرتب با مراجعه کننده ها سر و کار داشتیم ولی من حتی برای یک لحظه و یکروز از این روش و دوره جدا نشدم

 و اول هم از دوره رایگان شروع کردم و بعد با تخفیفی که به خرید دوره خورد موفق به خرید شدم ..

.پنج صبح بیدار می شدم فایل صبحگاهی رو گوش می دادم  بعدم فایلهای دیگه با اینکه فشار کار رووم زیاد بود ▪︎

 توصیه من به اونایی که یا شروع نمی کنن یا  با تردید شروع می کنن اینه که بهانه نیارید کسی که پنجاه کیلو اضافه داره نگه این پنجاه کیلو( بدون رژیم و ورزش )   چطور می خواد آب شه و کم بشه یا بگه منکه نا امیدم و هیچ انگیزه ای ندارم ▪︎

 من کسی هستم که با حدود پنجاه کیلو اضافه وزن ، تمام این مراحل فکری رو گذروندم بی انگیزه و نا امید  و پر از دردای جسمانی که به معنای واقعی عذاب می کشیدم اما شروع کردم ▪︎

 بعضی ها در مورد هزینه دوره گفتن که زیاده و نمی تونن بیان .▪︎ ولی من بهشون گفتم شما بیا از دوره رایگان استفاده کن که هزینه ای نداره  بهانه نیارید برای شروع نکردن بالاخره به دوره های پولی  هم می رسید ▪︎

 من زمانی که از دوره رایگان شروع کردم اصلا به نتیجه فکر  نکردم ،  به این فکر نکردم‌ که باید شروع کنم تا لاغر شم ▪︎

 دل به دریا زدم و رفتم جلو ▪︎( واقعا بی خیال لاغری شده بودم  ) حتی وقتی چندتا از همکارام بهم گفتن  چقدر جمع و جور شدی هم تعجب کردم و هم اهمیتی ندادم  ( که زود پاشم برم خودمو سایز کنم ببینم چقدر تغییر کردم ▪︎)

  چون توی ذهنم  فقط ادامه دادن مهم بود نه اینکه بخوام ببینم چقدر تغییر کردم ▪︎( خوشحال بشم یا ناراحت ) ▪︎

 فقط توجهم به این بود که هر روز سر ساعت معین صبح زود بیام از محتوای اون روزم استفاده کنم و چیز جدیدی یاد بگیرم ادامه بدم  برم ببینم  داستان از چه قراره و اینکه من تا به حال چه باورایی داشتم و چه کارهایی می کردم چه رفتارهایی داشتم ▪︎

 این وضعیتی بود که در  زمان  شروع دوره و قبل از ورودم به سایت  داشتم ▪︎

  خیلی ها به من میگن که ببین من نمی تونم فلان چیزو نخورم   اگر این دوره ای که باهاش لاغر شدی  این نخوری هارو  داره  بگو  تا من اصلا نیام طرفش  چون من نمی تونم که نخورم ▪︎ چیزی که من بهشون میگم اینه اگر بیایید و وارد  بشید و  به صحبتای  استاد صد در صد اعتماد کنید و به این روش ایمان بیارید و باورش کنید و با انگیزه  شروع کنید ، با دقت گوش کنید و با دقت عمل کنید و به این فکر نباشید که‌چی می خواید بخورید یا چی نخورید   کلا به شکل اتوماتیک ،موضوع خوردن نخوردنها منتفی میشه و هیچ نیازی نیست که به خودتون فشار بیارید که مثلا فلان‌چیزو نخورید چون نظرتون نسبت به غذاها  تغییر می کنه ،حرص و ولعها  از بین میره 

…اتفاقی که برای خانم حسنی  افتاده که با وجود علاقه  زیادی که قبلا به شکلات داشته اما حالا روزها میگذره و اهمیتی به جعبه شکلات نمیندازه …نه اینکه از شکلات بدش  اومده باشه  بلکه به شکل خودبخود نسبت بهش کم توجه شده  و ولعی برای خوردنشون نداره  …. با آموزشهای  استاد ، هیجانات مربوط به خوردن از بین‌میره متعادل میشه اینکه مرتب به این فکر کنی که حالا چی می خوام بخورم ؟ می خوام برم پیک نیک حالا اونجا چی بخورم ؟ می خوام برم خونه  چی باید بخورم  همه از بین میره بدون اینکه  بخوایم به ذهنمون و خودمون فشاری وارد کنیم‌ خوردن یه چیزی رو تحمیل و یا میلش رو سرکوب کنیم …

من وقتی شروع کردم و اولین فایل رایگانو شنیدم اولین‌چیزی که به ذهنم رسید اعتماد صد در صد به گفته های استاد بود بدون مطرح کردن هیچ چون و چرایی ▪︎

 به خودم گفتم تو یکسری افکار ،باورها و سبک رفتاری اشتباه  توی زندگیت داری که تا حالا نمی دونستی حالا یک نفر اومده  داره بهت میگه  اینا اشتباهه  بیا برای یکبار هم شده  این حرفارو از ایشون بپذیر  و من  کاملا پذیرفتم  ( بدون هیچ شک و شبهه ای )  من تک به تک جملات استاد رو قبول کردم  ▪︎

   من توجهی به کاهش وزنم نداشتم ولی مرتب داشت وزنم کم میشد ، فقط وقتی دیگران بهم می گفتن که  تو چقدر لاغر شدی تازه فهمیدم داره یه اتفاقهایی برام میفته ▪︎

  من خیلی سریع روند کاهش وزنم شروع شد همون ماه اول کاملا مشخص بود که دارم وزن کم می کنم اما  توجهی بهش نداشتم ….

وقتی فهمیدم کلی تغییر کردم  و عکسهای خودم و همسرمو آماده  می کردم که برای استاد بفرستم  همه اش استرس اینو داشتم استاد قبولشون نکنه  و بگه نه شما باید بیش از اینا تغییر می کردی این عکسا قبول نیست …یعنی اینقدر اعتماد بنفسم پایین بود در این مورد ▪︎ولی دقیقا  برعکس این پیش بینی ها ی من اتفاق افتاد و استاد عکسهارو قبول کردن و کلی هم به ما امیدواری دادن و انگیزه منو چند برابر کردن برای ادامه این‌مسیر ▪︎

●  نظر خانم شریعت پناه در مورد دوره ورود به سرزمین لاغرها :

                 ♡♡♡♡

ایشون میگن اینقدر این دوره  عالی و کامله که من به جرات می تونم بگم من با این نتیجه ای که گرفتم فقط از پنجاه درصد معلومات این دوره استفاده کردم  و جا داشته که بیش از اینا ازش بهره ببرم و جا داره از این به بعد نتایج بیشتر و بهتری ازش بگیرم ▪︎

 چون  اینقدر موضوع و مطلب داره ، اینقدر آگاهی درش هست که هر کس تهیه اش کنه می تونه خیلی بیش از اینا که من استفاده کردم و نتیجه گرفتم ، استفاده کنه و نتیجه بگیره ▪︎

موضوع مهم دیگه ای که درباره این دوره باید بگم اینه که من در کنار کاهش وزنم  که  زبانزد  دوست و آشنا و فامیل شده و همه درباره اش حرف می زنن به دستاوردهای مهمتری رسیدم چون تمام بی انگیزگی ها ، نا امیدی ها ، ترسها و اعتماد بنفس بسیار پایین ، همه از بین رفت …اینا فراتر از انتظار من از شرکت در این دوره بوده

 اگر چه شاید هنوز از نظر وزنی به شرایط ایده آل خودم نرسیده باشم ولی این دستاوردها  برام بسیار با ارزش و قابل اهمیتن …

خیلی موضوعات ذهنی برام حل و فصل شد و طی یکسال و نیم ، از آذر ۹۸ به اینطرف ،زندگیم از تمام‌جنبه ها متحول شد ▪︎ و این برام خیلی ارزشمنده ▪︎

 آموزه های استاد  در سایتشون و در دوره ای که تهیه کردم  هیچ کجا تا حالا نشنیده بودم  و این سطح از آگاهی برام واقعا  ارزشمند و با اهمیته ▪︎

 خیلی خدارو شکر می کنم که ایشون سر راه من قرار گرفت  و زندگی من متحول شد ▪︎

●  همچنین خانم شریعت پناه  در مورد استمرار و ادامه دادن دوره گفتن :  

 من برام خیلی سوال شده بود که چرا استاد این همه روی ادامه دادن و استمرار در یادگیری  تاکید می کنن …چه لزومی داره وقتی من از دوره نتیجه گرفتم که نشون‌میده خیلی چیزا یاد گرفتم بازم بیام در دوره تکرار و ادامه بدم ؟

دلیلش وقتی برام روشن شد که در یک‌مقطعی دچار لیز خوردگی شدم انگار دوباره بی انگیزه و نا امید شده بودم و یک‌مقدار با دید کمال گرایانه به نتایج اولیه ام نگاه می کردم  و دنبال چیز بیشتر و بهتر و سریعتری بودم ، درسته من برای لاغر شدنم زمان خاصی تعیین نکرده بودم اما از نتیجه اولیه بعد از چند ماه راضی نبودم و انتظار خیلی بیشتری از خودم و این دوره داشتم و حالت عجله برای گرفتن نتیجه بهتر به خودم گرفته بودم  ▪︎

 و داشتم نا امید می شدم …و از خدا طلب کمک و یاری داشتم  …خیلی فکرم درگیر این موضوع نا امیدی داشت می شد و نگران بودم که  نکنه به حالات و شرایط قبل دوره  برگردم ، به اون‌پرخوری ها و رفتارای اشتباه  و این حال و احساس خوبم از بین بره …تا اینکه یه روز که از سر کار برمی گشتم  و خیلی توی فکر و ناراحت بودم چشمم به یک برچسب کوچیک روی درب آموزشگاه زبان که توی مسیرم بود افتاد  و اینقدر برام درس داشت نوشته روی این برچسب که عکسشو گرفتم  که به بچه هایی که میگن داریم نا امید میشیم هم نشون بدم 

.نوشته روی برچسب  فرمایشی از مولا علی علیه السلام بود که می گفت  بزرگترین گناه  نا امیدی   است ▪︎ این سخن کوتاه  کلی احساسمو تغییر داد 

 ..احساس کردم  این خداست که  از این طریق داره باهام‌حرف می زنه و هدایتم‌می کنه  و‌کمکم می کنه  انتظارات  کمال گرایانه  ارو حذف کنم و دوباره با امید و انگیزه بالا به مسیر برگردم ▪︎

●   کلام آخر از زبان خانم  شریعت پناه :

                ●●●●

لاغری با ذهن ، تنها روشی هست که هم می تونه  فرد رو لاغرش کنه هم‌شرایط روحی و فکریشو تغییر بده ،می تونه کل شرایط زندگیشو ،در تمام‌جنبه ها متحول کنه ▪︎

استاد عزیز خیلی تلاش می کنن که  بچه ها حتی به نتایج  خیلی کوچیک هم شده دست پیدا کنن  و جا داره اینجا بابت زحمات ایشون  خیلی سپاسگزار باشم ▪︎

در دوره تکرار  ، همون فایل اول سرشار از آگاهی های جدیده ، جوری که انگار  اول باره اونو میشنویم 

….ما با هر بار شروع مجدد ، سطح فرکانس و آگاهی هامون بالاتر میره و موضوعاتی رو متوجه میشیم که قبلا  بهش توجهی نکردیم و ازش رد شدیم ▪︎

 و این هم دلیل دیگه ای هست که استاد روی  ادامه دادن تاکید می کنن ▪︎

پایان صحبتهای خانم شریعت‌پناه  در لایو اینستاگرام

●  بشنویم  صحبتهای تکمیلی از استاد  بعد از صحبتای شیرین و ارزشمند خانم شریعت پناه رو :

                    ●●●

خیلی ها از من می پرسن که وقتی ما به نتیجه  برسیم  چرا باید ادامه بدیم و ارتباط رو با سایت و موضوعات ذهنی  حفظ کنیم ؟  

دلیلش اینه که وقتی من خودم در دوره تکرار شرکت کردم خیلی تعجب کردم و از خودم پرسیدم که فایلای لاغری با ذهن چطور روی جنبه های مختلف از زندگی تاثیر می ذاره …حالا چرا این سوالو می پرسم ؟ چون من  مطالب آموزشی دوره هارو از خودم نمی دونم از خدا می دونم ▪︎رضا عطار روشن ننشسته فکر کنه  فایل ضبط کنه و آموزش بده … این حرفا ، حرفای من نیست حرفای خداست الهامات خداییه  که از زبان‌من بیان‌میشه -▪︎

الان خودم بعد از ۶ سال  که دارم از دوره استفاده می کنم لذت می برم از اینکه ۶ سال پیش من چه حرفایی زدم که الان درک کردنش برام بازم لذت بخشه و خیلی برام‌جالبه که دوره لاغری با ذهن نیومده فقط درباره لاغری صحبت کنه بلکه درباره موضوعاتی گفته شده که سطح فرد رو از هر جهت تغییر می ده ▪︎

مثلا کسب و کار ، روابط ، خودباوری ، اعتماد بنفس ،  و هر چیز دیگه ▪︎

حرف من اینه  وقتی شما در مسیری حرکت می کنی که کیفیت زندگیتو از هر جهت بهتر می کنه چرا ادامه ندی و رهاش کنی بری دنبال چه چیزی بگردی ▪︎

اگه دقت کنید  خیلی دوره ها داره برگزار می کنن  ولی  معمولا هر دوره آموزشی فقط مختص یه چیزه  و حول یک‌محوره   مثلا  میگن شما بیا در دوره اعتماد بنفس شرکت کن  ، دوره دوست داشتن خود ،  دوره  ثروت ،  دوره روابط ، هر کدوم جدا جدا  ،،،،

ولی دوره لاغری با ذهن چند منظوره اس  مثلا ما در دوره  ،   هنرجوی ۱۸ ساله ای داریم که  کنکور می خونه ولی اومده در دوره شرکت کرده و مباحث لاغری رو تبدیل کرده به  دوره قبولی در کنکور ،،،این برای من خیلی ارزشمنده و به تمام دیدگاهاش مدال  دادم …..حالا شما فکر کن آیا میشه همچین مسیری رو  رها کرد و جای دیگه رفت ؟