خوشحال باشیم، همه ما انتخاب شدیم

باسلام خدمت شما استاد عزیز

منم امروز با احساس خوبی از خواب بیدار شدم اما یک شرایط خاصی باعث شد که حس من به هم بریزه از طرف دوستم پیام‌های رو دریافت کردم که دوست نداشتم در اون شرایط حتی پیام‌هاشو بخونم و یا جوابشو بدم اما به مدت ۵ دقیقه بحث و صحبت انجام شد و من در اون لحظه سعی می‌کردم که فقط به احساس خوب خودم توجه کنم ،

در آخر هم با هم آشتی کردیم و با احساس خوبی برای دوستم توضیح دادم که مثل قبل با حرف‌های خوبی به دوستی مون ادامه بدیم،

اما چرا انسان‌ها با قضاوت‌های بی‌رحمانه و حرف‌های زننده م را می‌شکنند و آخر خودشون عذرخواهی می‌کنند و طلب بخشش می‌کنند،

از اول خوب رفتار نمی‌کنند همیشه همونطوری که با کلاس صحبت می‌کردند چرا گاهی وقتا چهره انسان‌ها تغییر می‌کند و ذات واقعیشان رو می‌شود فکر می‌کنم به دلیل شرایط بیرونی باشد،

اگر بتوانیم در هر شرایطی آرامش و احساس خوب خودمان را حفظ کنیم و با عقل خوب و زبان مهربانی با انسان‌ها صحبت کنیم هیچکس از دست ما رنجیده نخواهد شد ،

و باید از آدم‌هایی که موجب ناراحتی ما میشن دوری کنیم براشون توضیح ندیم زیرا کسی که نخواد درکت نمی‌کنه و همه تقصیرها رو گردن تو می‌شکنه،

با اتفاق امروز من هم تصمیم گرفتم که اول از همه اولویت زندگیم لذت بردن از روز خوبی که شروع کردم باشه و بعد داشتن احساس خوبی در کیفیت روزم داشته،

توجه به رفتار و اعمال خودم به مهربانی خودم به حرف‌های زیبایی که می‌زنم زود از پاچه نشم زود عصبی نشم و قضاوت نکنم جواب کسی رو با تندی ندم و زود بر علیه کسی احساس بدی رو در خودم ایجاد نکنم،

هر چقدر که اون آدم دلم را بشکنه یا من رو مورد آزار قرار بده من حق ندارم که اون افکار و رفتار رو وارد ذهنم کنم برای همین انتخاب می‌کنم که به رفتار دیگران کمتر از ۳ ثانیه اهمیت بدم و اصلاً خودم رو درباره ی حرفای کسی ناراحت نکنم،

پس من امروز تصمیم می‌گیرم که با احساس خوب و لذت بردن باز هم به خوبی‌ها توجه کنم و از اینکه زنده هستم و دارم زندگی خوبی رو تجربه می‌کنم خوشحالم و می‌خوام بهترین خودم باشم،

باتشکرازشما