به نام خدای مهربان
لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم.
تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و عمل کردن به آموزشها چهار اصل مهم در کسب نتیجه عالی از روش لاغری با ذهن می باشد.
تکرار کردن محتوایی آموزشی باعث بهبود درک و نفوذ آگاهی در ذهن ناخودآگاه می شود.
نوشتن تمرینات باعث گسترش آگاهی در ذهن و منطبق شدن با شرایط فردی استفاده کننده می شود.
خواندن نوشته های دیگران باعث به یادآوری و کشف نکاتی می شود که از توجه ما پنهان شده اند.
عمل کردن به آموزش ها باعث تغییر رفتار و واکنش های ما در زندگی روزمره و در نهایت تغییر شرایط زندگی می شود.
در مجموعه فایل های گنج پنهان، نوشته های اعضای سایت در بخش های مختلف انتخاب و بازخوانی می شود و نکات مهم و آموزشی مرتبط با آن جهت درک بهتر و گسترش نکات مهم لاغری با ذهن به اشتراک گذاشته می شود.
به این ترتیب علاوه بر تاکید بر اهمیت خواندن نوشته های اعضای سایت تناسب فکری، الگوی مناسب جهت انجام عالی تمرینات ارائه می شود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
اطلاعات محتوای این قسمت:
عنوان مطلب آموزشی: ترکیب احساس و رفتار (لینک مطلب)
نویسنده دیدگاه: آقا عطا عزیز (پروفایل عمومی)
محتوای دیدگاه: ۶۹۳ کلمه (لینک دیدگاه)
امتیاز 4.31 از 124 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
و خدایی ک در این نزدیکی ست
خدایا شکرت برای آگاهی که از این فایل ب دست آوردم.
منم امروز با اینکه صبحانه نخورده بودم و همسرم برام توی محل کار صبحونه آورد،من ی لقمه بیشتر نخوردم چون میل نداشتم،با اینکه همسرم بهم اشاره کرد ک بخور من بهش گفتم،باشه ولی سریع چمعش کردم و گذاشتم کنار.خیلی خوشحالم ک نخوردم و مواد غذای اضافی وارد بدنم نکردم،دیشب هم شام زیاد نخوردم چون میل نداشتم،عصرونه چند تا گیلاس خوردم با اینکه ناهار زیاد نخورده بودم،خیلی بهتر از این میتونم رفتار کنم.من با اینکه اصلا خودمو وزن نمیکنم ولی اطرافیان بهم میگن ک پهلوها آب شده و این حس رضایت رو در من زیاد کرد و امیدورام بتونم ادامه بدم.گنج پنهان برام جملات کلیدی خوبی داشت،ممنون استاد برای فایل عالی