با سلام و احترامعادت چیست ؟فکری است که با تکرار موجب رفتار ناخودآگاه شدهعادت های چاق کننده چه نوع عادت هایی هستند؟عادت های رفتاری هستند که به خودی خود باعث چاق شدن نمیشن اما ذهنم ما درباره این عادت این که باعث چاقیم میشهمثلا عادت خوردن شیرینی یا شکلات یا...
من نادیا همتی راد امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۴ متعهد میشم از وزن ۶۹ کیلو گرم برسم به وزن ۵۹ کیلوگرم و من تنها و تنها خودم رو و باورها و افکارم و مفصر چاقی میدونم و نه تنها هیچ کس و هیچ چیز دیگه باافتخار همونطور که بارها در حد ۲یا ۳ کیلو‌وزن...
چرا من اضافه وزن گرفتم ؟من سال۸۷ ازدواج کردم تا حدود سال ۹۳ بعد از بدنیا اومدن اولین فرزندم وزن مناسبی داشتم تا اینکه کم کم شروع شد اضافه وزنممن سال ۸۷ ،۵۵ کیلو بودم و در حال حاظر ۶۹ کیلوشدم چیزی حدود ۱۴ کیلو‌اضافه وزن داشتم در این ۱۰...
امتیاز کاربر: 3485
سطح ۳: کاربر پیشرفته
با سلام و احترامعادت چیست ؟فکری است که با تکرار موجب رفتار ناخودآگاه شدهعادت های چاق کننده چه نوع عادت هایی هستند؟عادت های رفتاری هستند که به خودی خود باعث چاق شدن نمیشن اما ذهنم ما درباره این عادت این که باعث چاقیم میشهمثلا عادت خوردن شیرینی یا شکلات یا...
من نادیا همتی راد امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۴ متعهد میشم از وزن ۶۹ کیلو گرم برسم به وزن ۵۹ کیلوگرم و من تنها و تنها خودم رو و باورها و افکارم و مفصر چاقی میدونم و نه تنها هیچ کس و هیچ چیز دیگه باافتخار همونطور که بارها در حد ۲یا ۳ کیلو‌وزن...
چرا من اضافه وزن گرفتم ؟من سال۸۷ ازدواج کردم تا حدود سال ۹۳ بعد از بدنیا اومدن اولین فرزندم وزن مناسبی داشتم تا اینکه کم کم شروع شد اضافه وزنممن سال ۸۷ ،۵۵ کیلو بودم و در حال حاظر ۶۹ کیلوشدم چیزی حدود ۱۴ کیلو‌اضافه وزن داشتم در این ۱۰...