سلام استاد من از دسته افراد چاقی بودم که اصلا شیرینی جات دوست نداشتم و نمی‌خوردم تنها ماده شیرینی که استفاده میکردم قند بود که با چای مصرف میکردم ولی به نظر من در رابطه با صحبتهای شما و علاقه افراد چاق به شیرین جات بر میگرده به ذهن چاق که همیشه...
سلام بر استاد توانا عطا روشنلاغری آسان ترین کار دنیاست چقدر این جمله واقعیت داره قبلا که بهش فکر میکردم سخت ترین کار کاهش وزن بود و چقدر سختی و رنج میبردم تا بتونم حالا فقط پنج کیلو کم کنم وباسختی هم حفظش میکردم ولی با وارد شدن به سر زمین...
لاغری یاد گیری هست وقتی لاغری باور کنی ویادش بگیری حتما بهش میرسی در گذشته در زندگی کلی مهارت یاد گرفتم دوره رفتم زمان گذاشتم و کامل یاد گرفتم و وقتی بلد شدم دیگه شد جزیی از زندگی من وهر روز بلدش بودم وخیلی راحتم انجامش میدادم دیگه از کسی نمی...
سلام و درود بر استاد عطا روشن در گذشته چاقی خودم رو به گردن ارثی و ژنتیکی وچون عمه من چاق بود فامیل پدری چاق بودن پس من هم به اونا رفتم و خب دیگه باید چاق بشم اصلا انتظارم از خودم همین بود اونقدر بهم گفته بودن که باور کرده...
سلام بر استاد دقیقا درست میفرمایید عمل کردن به تمرینات می‌تونه نقش زیادی در رسیدن به هدف مون داشته باشه روز اول که شروع کردم اولین فایل رو نگاه کردم با خودم گفتم من نمی‌دونم چی بنویسم وحتما افرادی که دیدگاه می‌نویسن همگی دارای تحصیلات بالا ودقت بالای دارند واین کار از...
سلام و درود برا ستاد بزرگوار که هر روز با شنیدن و دیدن فایلهای فوق العاده و ارزشمند ایشون به آگاهی بیشتری در مورد شگفتیهایی که درونم هست پی میبرم ودر موردش تفکر میکنم ونگرشم نسبت به خودم و دنیای پیرامونم تغییر میکنداستاد به نظر من قانون جذب آنقدرها هم...
سلام به شما استاد گرامی با دیدن فایل و تحلیل های شما در مورد دوست داشتن یا عاشق بودن لاغری به این نتیجه رسیدم که من واقعا عاشق لاغری بودم در گذشته وقتی شروع میکردم برای یه روش جدید برای لاغری در حد تمام و کمال انجامش میدادم و اراده قوی داشتم...
سلام بر استاد زمانی که چاقی خودم رو به عهده بگیرم وباور کنم که خودم با افکار و فرمول‌های اشتباهی که در ذهن من بوده و باعث چاقی من شده پس مسلما باید خودم هم نقطه مقابل همون افکار و فرمول های درست رو انجام بدم تا متناسب بشم باور داشتن به...
سلام و ادب به استاد عطا روشن همه چاقی ما در ذهن ماست همانطور که فرمودین یه ذهن چاق همش دنبال خوراکی هست و به خوردن فکر می‌کنه و کنترل کردنش کار سختی هست یه فرد متناسب هیچ وقت برای خوردن نقشه نمیکشه و در صورت نیاز بدنش از مواد غذایی استفاده...
سلام بر استاد زمانی که در گذشته رژیم میکرفتم حذف نان از رژیم غذایی یجور افتخار حساب میشد برام و اینکه من توانمند هستم و راحت میتونم حذفش کنم ولی آسیبهای زیادی به من زد بیشترین آسیب به روان وموی من زد ومن باورهای اشتباه و غلط رو انجام دادم درحالی...
امتیاز کاربر: 18400
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سلام استاد من از دسته افراد چاقی بودم که اصلا شیرینی جات دوست نداشتم و نمی‌خوردم تنها ماده شیرینی که استفاده میکردم قند بود که با چای مصرف میکردم ولی به نظر من در رابطه با صحبتهای شما و علاقه افراد چاق به شیرین جات بر میگرده به ذهن چاق که همیشه...
سلام بر استاد توانا عطا روشنلاغری آسان ترین کار دنیاست چقدر این جمله واقعیت داره قبلا که بهش فکر میکردم سخت ترین کار کاهش وزن بود و چقدر سختی و رنج میبردم تا بتونم حالا فقط پنج کیلو کم کنم وباسختی هم حفظش میکردم ولی با وارد شدن به سر زمین...
لاغری یاد گیری هست وقتی لاغری باور کنی ویادش بگیری حتما بهش میرسی در گذشته در زندگی کلی مهارت یاد گرفتم دوره رفتم زمان گذاشتم و کامل یاد گرفتم و وقتی بلد شدم دیگه شد جزیی از زندگی من وهر روز بلدش بودم وخیلی راحتم انجامش میدادم دیگه از کسی نمی...
سلام و درود بر استاد عطا روشن در گذشته چاقی خودم رو به گردن ارثی و ژنتیکی وچون عمه من چاق بود فامیل پدری چاق بودن پس من هم به اونا رفتم و خب دیگه باید چاق بشم اصلا انتظارم از خودم همین بود اونقدر بهم گفته بودن که باور کرده...
سلام بر استاد دقیقا درست میفرمایید عمل کردن به تمرینات می‌تونه نقش زیادی در رسیدن به هدف مون داشته باشه روز اول که شروع کردم اولین فایل رو نگاه کردم با خودم گفتم من نمی‌دونم چی بنویسم وحتما افرادی که دیدگاه می‌نویسن همگی دارای تحصیلات بالا ودقت بالای دارند واین کار از...
سلام و درود برا ستاد بزرگوار که هر روز با شنیدن و دیدن فایلهای فوق العاده و ارزشمند ایشون به آگاهی بیشتری در مورد شگفتیهایی که درونم هست پی میبرم ودر موردش تفکر میکنم ونگرشم نسبت به خودم و دنیای پیرامونم تغییر میکنداستاد به نظر من قانون جذب آنقدرها هم...
سلام به شما استاد گرامی با دیدن فایل و تحلیل های شما در مورد دوست داشتن یا عاشق بودن لاغری به این نتیجه رسیدم که من واقعا عاشق لاغری بودم در گذشته وقتی شروع میکردم برای یه روش جدید برای لاغری در حد تمام و کمال انجامش میدادم و اراده قوی داشتم...
سلام بر استاد زمانی که چاقی خودم رو به عهده بگیرم وباور کنم که خودم با افکار و فرمول‌های اشتباهی که در ذهن من بوده و باعث چاقی من شده پس مسلما باید خودم هم نقطه مقابل همون افکار و فرمول های درست رو انجام بدم تا متناسب بشم باور داشتن به...
سلام و ادب به استاد عطا روشن همه چاقی ما در ذهن ماست همانطور که فرمودین یه ذهن چاق همش دنبال خوراکی هست و به خوردن فکر می‌کنه و کنترل کردنش کار سختی هست یه فرد متناسب هیچ وقت برای خوردن نقشه نمیکشه و در صورت نیاز بدنش از مواد غذایی استفاده...
سلام بر استاد زمانی که در گذشته رژیم میکرفتم حذف نان از رژیم غذایی یجور افتخار حساب میشد برام و اینکه من توانمند هستم و راحت میتونم حذفش کنم ولی آسیبهای زیادی به من زد بیشترین آسیب به روان وموی من زد ومن باورهای اشتباه و غلط رو انجام دادم درحالی...