سلام بر استاد وبنام خدای مهربانم خدایی که درون من هست و هر لحظه از زندکی از من مواظبت می‌کنه منو دوست داره هربار کاری خاستم انجام بدهم وبه صلاح من نبوده یه جوری من رو منصرف کرده ومن بعداز مدتی به قدرت مهربانیش پی بردم میدونید چرا با این که همه...
سلام و درود برا استاد گرامی دقیقا انسان تو هرچی که محدود بشه گرایش بیشتری به اون موضوع پیدا می‌کنه و این دلیلش محدودیت هست .فردی که چاق هست وذهنش و جسمش با همسو نیست دچار این مشکل میشه در گذشته که اطلاعی از باورهای اشتباه نداشتم و آگاهی نداشتم دقیقا...
سلام و درود بر استاد عطا روشن هیچ راه و روشی نیست که افراد چاق رو لاغر کنه و تا ابد پایدار باشه همه روشها دمنوش ها رژیم ها قرص ها باشگاه رفتن ها وسختی کشیدن ها بی نتیجه هست در صورتی که جسم ما با ذهن ما هماهنگ نباشه باید...
سلام ودرورد بر استاد عطا روشنمن به عنوان فردی که سالها چاق بوده و حدود بیست سال تلاش کرده برای لاغری و تناسب اندام و در نهایت همه وزنی که کم‌کردم رو دوباره بدست آوردهاعتراف میکنم که نتها راه رسیدن به تناسب اندام ماندن در اون وزن و لاغری فقط...
سلام استاد عزیزچاقی من با ذهن چاق شروع شد و ایشالا با ذهن لاغر متناسب میشم در گذشته که باور ای اشتباه داشتم و رژیم های غلط و نادرست میکرفتم فقط جسمم رنج میکشید و ذهنم نمیخاست من لاغربشم و باهم همسو نبودن ودوجهت مخالف میرفتن ودررنتیجه هیچوقت تغییر نمی‌کردم و...
سلام ودرورد بر شما همه افراد چاق در یک چیز مشترک هستند و اون امیدواری زیادی دارن اراده قوی دارن به نظرم اراده و قدرتی که فرد چاق داره به هیچ عنوان فرد متناسب نداره ولی بخاطر نگرش دیگران وطرز فکر بقیه متاسفانه در اعتماد به نفس خیلی ضعیف هستیمیادم بود...
سلام ودرورد بر شما منم در گذشته خیلی گول خوردم از تبلیغات از باور های غلط از ذهنیت اشتباه وبا‌این ها چقدر آسیب زدم به خودم اطرافیانم من باید از هزاران بار از خودم معذرت بخام بخاطر گذشته که با رژیم های اشتباه و سخت چه رنجی به خودم میدادم و نتیجه ای...
به نظرم انسان تا تغییر نکنه به تکامل نمی‌رسه باید از یه جایی ب بعد تغییر کنیم ومروری کنیم به گذشته وطرز فکرهایی ک داشتیم خیلی باور ها و نگرش ها بوده که در والدین ما بوده وما بدون این که بهش فکر کنیم قبول کردیم وانجامش دادیم وب دطبع...
سلام و درود برا استاد عطا روشن دقیقا درست میفرمایید وقتی کاری از روی اجبار باشه واز ته دل نباشه نتیجه ای نداره یعنی باید رفتار مون دلی باشه واز روی درک کردن باشه وقتی ذهن آگاه میشه و به درک میرسه دیگه اخباری در کار نیست واز اونجایی که انسان...
سلام استاد توانا واقعا الان که فایل دیدم و به حرفهای ارزشمند شما گوش دادم به همین فکر کردم که این همه سال در زندکی این همه از مواد غذایی استفاده کردم اگر قدرت بدن نبود پس باید الان نزدیک به ۵۰۰یا۶۰۰کیلو‌بودم چون همه اش ذخیره شده بود و بدن قادر...
امتیاز کاربر: 4415
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سلام بر استاد وبنام خدای مهربانم خدایی که درون من هست و هر لحظه از زندکی از من مواظبت می‌کنه منو دوست داره هربار کاری خاستم انجام بدهم وبه صلاح من نبوده یه جوری من رو منصرف کرده ومن بعداز مدتی به قدرت مهربانیش پی بردم میدونید چرا با این که همه...
سلام و درود برا استاد گرامی دقیقا انسان تو هرچی که محدود بشه گرایش بیشتری به اون موضوع پیدا می‌کنه و این دلیلش محدودیت هست .فردی که چاق هست وذهنش و جسمش با همسو نیست دچار این مشکل میشه در گذشته که اطلاعی از باورهای اشتباه نداشتم و آگاهی نداشتم دقیقا...
سلام و درود بر استاد عطا روشن هیچ راه و روشی نیست که افراد چاق رو لاغر کنه و تا ابد پایدار باشه همه روشها دمنوش ها رژیم ها قرص ها باشگاه رفتن ها وسختی کشیدن ها بی نتیجه هست در صورتی که جسم ما با ذهن ما هماهنگ نباشه باید...
سلام ودرورد بر استاد عطا روشنمن به عنوان فردی که سالها چاق بوده و حدود بیست سال تلاش کرده برای لاغری و تناسب اندام و در نهایت همه وزنی که کم‌کردم رو دوباره بدست آوردهاعتراف میکنم که نتها راه رسیدن به تناسب اندام ماندن در اون وزن و لاغری فقط...
سلام استاد عزیزچاقی من با ذهن چاق شروع شد و ایشالا با ذهن لاغر متناسب میشم در گذشته که باور ای اشتباه داشتم و رژیم های غلط و نادرست میکرفتم فقط جسمم رنج میکشید و ذهنم نمیخاست من لاغربشم و باهم همسو نبودن ودوجهت مخالف میرفتن ودررنتیجه هیچوقت تغییر نمی‌کردم و...
سلام ودرورد بر شما همه افراد چاق در یک چیز مشترک هستند و اون امیدواری زیادی دارن اراده قوی دارن به نظرم اراده و قدرتی که فرد چاق داره به هیچ عنوان فرد متناسب نداره ولی بخاطر نگرش دیگران وطرز فکر بقیه متاسفانه در اعتماد به نفس خیلی ضعیف هستیمیادم بود...
سلام ودرورد بر شما منم در گذشته خیلی گول خوردم از تبلیغات از باور های غلط از ذهنیت اشتباه وبا‌این ها چقدر آسیب زدم به خودم اطرافیانم من باید از هزاران بار از خودم معذرت بخام بخاطر گذشته که با رژیم های اشتباه و سخت چه رنجی به خودم میدادم و نتیجه ای...
به نظرم انسان تا تغییر نکنه به تکامل نمی‌رسه باید از یه جایی ب بعد تغییر کنیم ومروری کنیم به گذشته وطرز فکرهایی ک داشتیم خیلی باور ها و نگرش ها بوده که در والدین ما بوده وما بدون این که بهش فکر کنیم قبول کردیم وانجامش دادیم وب دطبع...
سلام و درود برا استاد عطا روشن دقیقا درست میفرمایید وقتی کاری از روی اجبار باشه واز ته دل نباشه نتیجه ای نداره یعنی باید رفتار مون دلی باشه واز روی درک کردن باشه وقتی ذهن آگاه میشه و به درک میرسه دیگه اخباری در کار نیست واز اونجایی که انسان...
سلام استاد توانا واقعا الان که فایل دیدم و به حرفهای ارزشمند شما گوش دادم به همین فکر کردم که این همه سال در زندکی این همه از مواد غذایی استفاده کردم اگر قدرت بدن نبود پس باید الان نزدیک به ۵۰۰یا۶۰۰کیلو‌بودم چون همه اش ذخیره شده بود و بدن قادر...