به نام خداوند جان و دل من در دسته افراد ناخودآگاه افرادی که از کودکی چاق بودند و هیچ خاطره ای از لاغری ندارند هستم .خب باور جمله چاقی ارثی هست من حتی یادم نمیاد که چه رفتارهای غذایی را از پدر و مادرم به ارث برده ام ولی سه وعده...
به نام خداوند جان و دل سلام خدمت همه عزیزان.درک من از فرمول های ذهنی یا یک باور یا یک عادت تکرار فراوان یک چیز هست تا آن را به افکار و رفتار ما تبدیل کرده برای مثال یک فرد ثروتمند که هر روز پول روی پول میگذارد با یک فرد...
به نام خداوند جان و دل دلایل چاقی من 1,ورزش نکردن2,رژیم نگرفتن3,ارثی بودن 4,باور بعد از ازدواج چاق شدن 5,باور خوردن کربن هیدرات و بستنی و غذاهای پرکالری6,باور آدم قطره قطره وزن کم میکنه ولی کیلو کیو چاق میشه7,باور اگر رژیم نگیرم چاق میشم و باید برای همیشه رژیم بگیرم خب...
به نام خداوند جان و دل زهرا آقچه لو هستم و من از وقتی کودک بودم اضافه وزن داشتم مادرم همیشه میگفت که تو وقتی دنیا هم آمدی شکم داشتی خب بخاطر اضافه وزن وقتی به سن بلوغ رسیدم سینه هام رشد زیادی داشتند بنابراین مادرم هی میگفتم که تو شبیه...
به نام خداوند جان و دل من در دسته افراد ناخودآگاه افرادی که از کودکی چاق بودند و هیچ خاطره ای از لاغری ندارند هستم .خب باور جمله چاقی ارثی هست من حتی یادم نمیاد که چه رفتارهای غذایی را از پدر و مادرم به ارث برده ام ولی سه وعده...
به نام خداوند جان و دل سلام خدمت همه عزیزان.درک من از فرمول های ذهنی یا یک باور یا یک عادت تکرار فراوان یک چیز هست تا آن را به افکار و رفتار ما تبدیل کرده برای مثال یک فرد ثروتمند که هر روز پول روی پول میگذارد با یک فرد...
به نام خداوند جان و دل دلایل چاقی من 1,ورزش نکردن2,رژیم نگرفتن3,ارثی بودن 4,باور بعد از ازدواج چاق شدن 5,باور خوردن کربن هیدرات و بستنی و غذاهای پرکالری6,باور آدم قطره قطره وزن کم میکنه ولی کیلو کیو چاق میشه7,باور اگر رژیم نگیرم چاق میشم و باید برای همیشه رژیم بگیرم خب...
به نام خداوند جان و دل زهرا آقچه لو هستم و من از وقتی کودک بودم اضافه وزن داشتم مادرم همیشه میگفت که تو وقتی دنیا هم آمدی شکم داشتی خب بخاطر اضافه وزن وقتی به سن بلوغ رسیدم سینه هام رشد زیادی داشتند بنابراین مادرم هی میگفتم که تو شبیه...