0
امتیاز کاربر: 15073
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۷۴: زندگی یا مرگ، لاغری یا چاقی! در تاریخ 1400/01/09

واقعا هیچ چیزی در زندگی از تغییر کردن ،مهمتر ولذت بخش تر نیست من یادمه برای اولین باری که تصمیم گرفتم در دوره شرکت کنم اسفند 97بود وبیمار بودم وخیلی دودل بودم که چطوری بخوام به همسرم بگم که می خوام در یه دوره شرکت کنم ولاغر بشم ،خیلی باخودم...

استاد ازتون تشکر می کنم بخاطر این فایل عالی چقدر ساده وروان موضوع رو توضیح دادید ،ما باید یادبگیریم که مسئولیت زندگی خودمون رو برعهده بگیریم هر چیزیی که رجبش حرف می زنیم دوست داشته باشیم یانه ،برامون پیش میاد دقیقا مثلضرب المثل فارسی که می گه ز هر چی...

ثبت شده در گام ۷۳: قدرت ذهن خود را تخریب نکنید در تاریخ 1399/12/30

اول از همه ازتون تشکر می کنم استاد که همیشه هر چیزی رو که بلد هستید رو آموزش میدید بدون کم وکاستی این فایتونعالیه ونوشته هاش دیگه بیشتر .من یادم میاد اولین باری که شنیدم گفته های شما رو دراین فایل یه حس عجیبی بهم دست داد وخیلی با آموزشهای...

دقیقا همین طوره استاد منقبل از آشنایی با قدرت ذهن در لاغری هر وقت تصمیم می گرفتم رژیم بگیرم از لاغر نشدن وبیشتر چاق شدن می ترسیدم وهمیشه این تصویر همسرم که بهم می گه دیدی گفتم لاغر نمی شی این بنیه توه وتولاغر نمی شی رو در ذهنم مرور...

ثبت شده در از زندگی کردن لذت ببرید در تاریخ 1399/12/20

من چند سال پیش که وضعیت خاورمیانه کلا بهم خورده بود ویه جنگنی گریبان کشورهای اطرافم رو گرفته بود شب وروز کارم این شده بود که به همراه همسرم از صبح زود اخبار رو نگاه کنیم و روز به روز بر بد واحساس نگرانی واسترس بیشتر طوری که نمی اونستم...

ثبت شده در گام ۶۹: اصلاح باور ترس از لاغری! در تاریخ 1399/12/19

با عرض سلام خدمت دوستان شگفتی سازم ،ترس از لاعرشدن یک مانع بزرگ لاغرشدنه ،که خیلی مخفیه ،خودمن دوست داشتم لاغر بشم وبراش اقدام می کردم ولی ازش هم می ترسیدم چون باورم این بود لاغربشم صورتم زشت می شه وبینیم بزرگ می شه وبعداز کار کردن روی این باور...

ثبت شده در مراقب بذرهای ذهن خود باشیم در تاریخ 1399/12/04

ماقب بذرهای ذهن خودمان باشیم ،عنوان خیلی قشنگیه ،درک این مسئله که در ذهن ما بستر مناسبی هست برای رشد وپرورش هر بذری که خودمون دوست داریم ومی خوایم حس خوبی به من میده اینکه خودم باافکار خودم وفرمولهای ذهنیم زندگی آینده ام رو می سازم خیلی خوبه وباید درساختنش...

ثبت شده در گام ۶۸: شناسایی موانع لاغری در تاریخ 1399/11/27

واقعا هم همین طوره هیچ کاری نشد نداره وانجام همه ی کارها آسونه فقط باید از روش صحیحش انجام بشه من همیشه مثال شیر آب رو برای خودم می زنم وقتی خراب می شه وبخوای درستش کنی اگه ابزارش رو نداشته باشی خب نمی تونی درستش کنی یا بازش کنی...

ثبت شده در گام ۶۷: لاغر شدن مشابه چاق شدن است در تاریخ 1399/11/26

ما انسانها از تغییرکردن می ترسیم چون هم به شرایطی که درش هستیم عادت کردم حتی اگه اون شرایط رو دوست نداشته باشیم وهم اینکه تغیر یعنی قرار گرفتن در شرایط جدید که برامون ناشناخته است واین ناشناخته ها در ذهن ما باترس همراه واگه بتونیم این ترس رو کنار...

ثبت شده در من متعهد هستم! شما چطور؟! در تاریخ 1399/11/21

فرشته جون بهتون تبریک می گم بخاطر این همه تغییر وخوشحالم که همسر خوبی داری ودر کنارش خوشحالی واز خوندن نوشته تون خیلی لذت بردم آفرین به شما ،درموردکارهای خونه هم سخت نگیر بامرور زمان واستمرار شما انجامش براتون آسون وآسونترمی شه واصلا چیزی نیست که غصه ش رو بخوری...