سلام .گام ۷۵ عجله کردن برای لاغر شدن مانع لاغریست . وقتی عجله می کنیم یعنی داریم بر سر راه لاغری مانع قرار میدیم مانعی که نمیزاره دستور لاغری از ذهن به جسم برسه و در نتیجه باز هم فرامین چاقی داره صادر میشه . اصلا کسی که دچار حس عجله میشه...
سلام .گام ۷۴ : زندگی را انتخاب می کنید یا مرگ را ؟ امروز دختر همسایه که ۸ سالشه توی حیاط با مادرش صحبت میکرد می گفت مامان من دوست ندارم سنم بالا بره دوست ندارم پیر بشم دوست ندارم بمیرم . مامانشم گفت خوب ورزش کن تا پیر نشی ....
سلام .گام ۷۳ : قدرت ذهن خود را تخریب نکنیم این عبارت خیلی توجهم رو جلب کرد که به سایر موجودات هم الهام میشه و تفاوت ما و اونها اینه که اونها تابع خدای وجودشونند و به الهاماتشون عمل می کنند . هیچ درختی رشدش رو به خاطر درخت دیگه متوقف...
گام ۷۲: چرا ترس از لاغر شدن مانع لاغری میشود ؟ سلامقبل از اینکه نظرم رو در مورد فایل بنویسم ازتون یه تشکر ویژه کنم بابت اصلاح قسمت ویرایش خیلی بهتر از قبل شده و ویرایش راحتتر انجام میشه . سپاسگزارم .دوم اینکه روز دختر رو به دخترهای گلتون الینا جون و...
گام ۷۱ : رها کردن افکار منفی : 🔵🔴 دقت در انتخاب هایمان داشته باشیم . سایتی رو مطالعه میکردم مواردی رو هنگام مواجهه با افکار منفی مشاهده کردم به نظرم خوب و قابل اجرا اومد . گفتم اینجا هم بنویسم شاید نکته ای داخلش باشه که برای دوستان دیگه هم مفید...
سلام .گام ۷۰ : تصاویر ذهنی چاق تصاویر ذهنی چاق با تکرار اطلاعات چاق کننده از طریق ورودیها شنیده ها دیده ها و قضاوت کردنها تبلیغات و …. در ذهن ما ایجاد شده اند . از بس از کوچکی تا همین حالا این اطلاعات را در سر وارد کرده ایم برای همین...
سلام دوست خوبم لاله جان . متشکرم با بیان زیباتون منو مورد مورد لطف و عنایت قرار دادید . قطعا نگاه خودتون زیباست عزیزم که زیبا میبینید متشکرم بابت حسن نظر شما
سلام گام ۶۹ ترس روبرو شدن با موفقیت یکی از موانع ذهنی لاغر شدن است . موفقیت چیست ؟ چرا از آن میترسیم ؟ شکست چیست ؟ چرا با وجودیکه خواهان آن نیستیم اما به راحتی آن را میپذیریم . سایتی رو مطالعه کردم که در مورد ترس از موفقیت نوشته بود . به...
سلام گام ۶8 لاغر شدن آسانترین کار دنیاست . مواردی رو بنویسید که شما در اون موفق بودید و دیگران براشون سخت بود و مواردی رو بنویسید دیگران به سادگی به دست آوردند و برای شما سخت بوده . و بنویسید مواردی رو که شما با توجه به مثبت وجودتون در اون کار...
سلام گام ۶۷ لاغر شدن همان چاق شدن است .لاغر شدن را برای خود ساده کنید تغییر کردن کار راحتیست تا وقتی در ذهنت یه تغییر بزرگ باشه اون کار انجام نمیشه . به دنبال تغییر کردن باشیم آهسته و پیوسته . این چند جمله باورهای عالی در این فایل است که به راحتی قابل...
سلام .گام ۷۵ عجله کردن برای لاغر شدن مانع لاغریست . وقتی عجله می کنیم یعنی داریم بر سر راه لاغری مانع قرار میدیم مانعی که نمیزاره دستور لاغری از ذهن به جسم برسه و در نتیجه باز هم فرامین چاقی داره صادر میشه . اصلا کسی که دچار حس عجله میشه...
سلام .گام ۷۴ : زندگی را انتخاب می کنید یا مرگ را ؟ امروز دختر همسایه که ۸ سالشه توی حیاط با مادرش صحبت میکرد می گفت مامان من دوست ندارم سنم بالا بره دوست ندارم پیر بشم دوست ندارم بمیرم . مامانشم گفت خوب ورزش کن تا پیر نشی ....
سلام .گام ۷۳ : قدرت ذهن خود را تخریب نکنیم این عبارت خیلی توجهم رو جلب کرد که به سایر موجودات هم الهام میشه و تفاوت ما و اونها اینه که اونها تابع خدای وجودشونند و به الهاماتشون عمل می کنند . هیچ درختی رشدش رو به خاطر درخت دیگه متوقف...
گام ۷۲: چرا ترس از لاغر شدن مانع لاغری میشود ؟ سلامقبل از اینکه نظرم رو در مورد فایل بنویسم ازتون یه تشکر ویژه کنم بابت اصلاح قسمت ویرایش خیلی بهتر از قبل شده و ویرایش راحتتر انجام میشه . سپاسگزارم .دوم اینکه روز دختر رو به دخترهای گلتون الینا جون و...
گام ۷۱ : رها کردن افکار منفی : 🔵🔴 دقت در انتخاب هایمان داشته باشیم . سایتی رو مطالعه میکردم مواردی رو هنگام مواجهه با افکار منفی مشاهده کردم به نظرم خوب و قابل اجرا اومد . گفتم اینجا هم بنویسم شاید نکته ای داخلش باشه که برای دوستان دیگه هم مفید...
سلام .گام ۷۰ : تصاویر ذهنی چاق تصاویر ذهنی چاق با تکرار اطلاعات چاق کننده از طریق ورودیها شنیده ها دیده ها و قضاوت کردنها تبلیغات و …. در ذهن ما ایجاد شده اند . از بس از کوچکی تا همین حالا این اطلاعات را در سر وارد کرده ایم برای همین...
سلام دوست خوبم لاله جان . متشکرم با بیان زیباتون منو مورد مورد لطف و عنایت قرار دادید . قطعا نگاه خودتون زیباست عزیزم که زیبا میبینید متشکرم بابت حسن نظر شما
سلام گام ۶۹ ترس روبرو شدن با موفقیت یکی از موانع ذهنی لاغر شدن است . موفقیت چیست ؟ چرا از آن میترسیم ؟ شکست چیست ؟ چرا با وجودیکه خواهان آن نیستیم اما به راحتی آن را میپذیریم . سایتی رو مطالعه کردم که در مورد ترس از موفقیت نوشته بود . به...
سلام گام ۶8 لاغر شدن آسانترین کار دنیاست . مواردی رو بنویسید که شما در اون موفق بودید و دیگران براشون سخت بود و مواردی رو بنویسید دیگران به سادگی به دست آوردند و برای شما سخت بوده . و بنویسید مواردی رو که شما با توجه به مثبت وجودتون در اون کار...
سلام گام ۶۷ لاغر شدن همان چاق شدن است .لاغر شدن را برای خود ساده کنید تغییر کردن کار راحتیست تا وقتی در ذهنت یه تغییر بزرگ باشه اون کار انجام نمیشه . به دنبال تغییر کردن باشیم آهسته و پیوسته . این چند جمله باورهای عالی در این فایل است که به راحتی قابل...