به نام خدای تناسبمن وقتی متناسب شم یک کفش پاشنه بلند نوک تیز ابی اسمانی مات میگیرم چون خیلی پوشیدنش برام مسل رویاستمن وقتی متناسب بشم یک چادر مشکی ابریشمی براق می گیرم چون پوشیدنش برام مثل رویاستمن وقتی متناسب بشم به کلاس اسکیت میرم و اونجا کلی بهم خوش...
امروز صبح در حال خواندن زبان بودم و اندیشیدم ایا من میتوانم به راحتی صحبت کنمدر حال حفظ قران بودم اندیشیدم ایا میتوانم حافظ شومفقط کافیست چند دقیقه به نتیجه بیاندیشم همه چیز را رها خواهم کرد من فقط ادامه میدهمدر مورد لاغری نیز همین است من این سایت را...
من واقعا شجاع هستم چون تصمیم گرفتم با ذهن لاغر شم الان یک گروه سه نفره از نزدیکترین افراد به من در رژیم فستینگ هستند که تو یک هفته پنج و هفت کیلو کم کردن و یکیشون هم اضافه کردهو من اصلا قلقلک نمیشم که برم تو گروهشون این نشون...
ما در بدنمان جایی برای ذخیره مواد غذایی نداریممن هر چه قدر هم بخورم دوباره گرسنه میشم در انسان کارخانه سوخت و سازش نیمه اتوماتیکهاتساتهای خانگی به خاطر دخالت انسان عادتهاشون عوض شده در طبیعت با حیوان چاقی مواجه نمیشیم در انسان مصرف غذا دستی یعنی ما بر مصرف اکسیژن هیچ...
ممنون استاد ممنون که انقدر روی من شناخت دارید خبرهای عالی اینکه حس و حالم خوبه و عالی در مسیرم به نتیجه فکر نمیکنم به گذشتم به لاغری به دست اورده یا از دست داده ام اینبار جور دیگری هستم عالی هستم به لطف خدا
سلام و عرض ادب به استاد متعهد و اصیل و گرامیاستاد لازم میدونم بگم شما بسیار مودب هستید من در دوره های دیگه ای هم بودم قبلا و اساتید بسیار عالی ای که گاهی عصبانی میشدن گاهی در مقابل بعضی حرفها از کوره در میرفتن اما در این چند سال...
استاد ببخشید نکته ای گفتید دوست دارید موقع رانندگی بدنتون تکان نخورد و سفت باشد مگه با لاغر شدن بدن سفت میشه استاد مشکل من همین بود هر چه لاغرتر میشدم تو این مسیر بدنم شلتر میشد واقعا دنباله چاره بودم و یکی از دلایل لیز خوردنم از دوره همین...
سلام استاد روز به خیرمتعهدانه هر روز رفتارتان با غذا رو مینویسید میتونم ازتون بخوام که از رضایتتون از این تمرین و تاثیرش روی سایز و وزنتون بنویسید ممنون
امتیاز کاربر: 11021
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
به نام خدای تناسبمن وقتی متناسب شم یک کفش پاشنه بلند نوک تیز ابی اسمانی مات میگیرم چون خیلی پوشیدنش برام مسل رویاستمن وقتی متناسب بشم یک چادر مشکی ابریشمی براق می گیرم چون پوشیدنش برام مثل رویاستمن وقتی متناسب بشم به کلاس اسکیت میرم و اونجا کلی بهم خوش...
امروز صبح در حال خواندن زبان بودم و اندیشیدم ایا من میتوانم به راحتی صحبت کنمدر حال حفظ قران بودم اندیشیدم ایا میتوانم حافظ شومفقط کافیست چند دقیقه به نتیجه بیاندیشم همه چیز را رها خواهم کرد من فقط ادامه میدهمدر مورد لاغری نیز همین است من این سایت را...
من واقعا شجاع هستم چون تصمیم گرفتم با ذهن لاغر شم الان یک گروه سه نفره از نزدیکترین افراد به من در رژیم فستینگ هستند که تو یک هفته پنج و هفت کیلو کم کردن و یکیشون هم اضافه کردهو من اصلا قلقلک نمیشم که برم تو گروهشون این نشون...
ما در بدنمان جایی برای ذخیره مواد غذایی نداریممن هر چه قدر هم بخورم دوباره گرسنه میشم در انسان کارخانه سوخت و سازش نیمه اتوماتیکهاتساتهای خانگی به خاطر دخالت انسان عادتهاشون عوض شده در طبیعت با حیوان چاقی مواجه نمیشیم در انسان مصرف غذا دستی یعنی ما بر مصرف اکسیژن هیچ...
ممنون استاد ممنون که انقدر روی من شناخت دارید خبرهای عالی اینکه حس و حالم خوبه و عالی در مسیرم به نتیجه فکر نمیکنم به گذشتم به لاغری به دست اورده یا از دست داده ام اینبار جور دیگری هستم عالی هستم به لطف خدا
سلام و عرض ادب به استاد متعهد و اصیل و گرامیاستاد لازم میدونم بگم شما بسیار مودب هستید من در دوره های دیگه ای هم بودم قبلا و اساتید بسیار عالی ای که گاهی عصبانی میشدن گاهی در مقابل بعضی حرفها از کوره در میرفتن اما در این چند سال...
ممنون استاد
استاد ببخشید نکته ای گفتید دوست دارید موقع رانندگی بدنتون تکان نخورد و سفت باشد مگه با لاغر شدن بدن سفت میشه استاد مشکل من همین بود هر چه لاغرتر میشدم تو این مسیر بدنم شلتر میشد واقعا دنباله چاره بودم و یکی از دلایل لیز خوردنم از دوره همین...
بله استاد عالی بودید اتفاقا داشتم میخوندم گفتم وای شب شد استاد که هیچی نخوردن
سلام استاد روز به خیرمتعهدانه هر روز رفتارتان با غذا رو مینویسید میتونم ازتون بخوام که از رضایتتون از این تمرین و تاثیرش روی سایز و وزنتون بنویسید ممنون