0
امتیاز کاربر: 13911
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در گام سی و هفتم پیشرفته از دوره لاغری با ذهن پیشرفته (گام سوم) در تاریخ 1402/12/21

ممنون عزیزم

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/21

روز سوم از نود روزصبحانه نخوردم چون سیر بودم یک ابجوش نبات خوردم از طرف مدرسه پسرم برای تقدیر از دانش اموزان نمونه دعوت شده بودیم که با کیک و اب میوه پزیرایی شدیم من برنداشتم و اومدیم خونه ساعت ۱۲بود خیلی گرسنه بودم و یخ کرده بودم چون هوا...

ثبت شده در گام سی و هفتم پیشرفته از دوره لاغری با ذهن پیشرفته (گام سوم) در تاریخ 1402/12/21

عالی بود نوشتتون حتی اونجا که گفتید دو تا از همکاراتون رو اشتی دادین  تو خونه تکونی به مادرتون کمک کردید واقعا چه کار بی نظیری شما با این کارتون کلی انرژی مثبت دریافت کردید اینکه از گرسنگیتون لذت بردید واقعا گرسنگی یک نعمت مثل حس خواب که چه قدر...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/20

فرزانه جان چه طوری میتونی این تمرین رو به موارد دیگه تعمیم بدی ممنون میشم راهنماییم کنی

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/20

امروز اصلا از خودم رازی نبودم همیشه هر وقت که در تصمیمی خوب عمل نمیکنم رها میکنم اون کار رو ولی الان دارم مینویسم چون که تعهد دادمصبحانه چند لقمه کوکو خوردم و دو عدد چای و خیلی راضی بودم تا موقع ناهار قبل ناهار چند عدد اجیل خوردم و...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/20

خیلی نوشتتون عالی بوداصلا بهتون نمیاد که دخترتون ازدواج کرده باشه چه خوب که اومدید دوست دارم دوستان زیادی با من در این چالش همراا باشن و همگی موفق باشیم

ثبت شده در هفته دوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/20

ممنون از توضیحاتتون موفق باشید

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/19

فقط استاد باید در روز ۳۸ اصلاح پرخوری ثبت کنیم؟ عالی عالی

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/19

امروز صبح چایی شیرین خوردم که سالها نخورده بودم من قبلا یک استکان چایی شیرین به نون و پنیر میخوردم ترس از چاقی دیابت به خذف چایی شیرین ختم شد و جایگزین اون یک قاشق شکر مربا عسل ارده شیره وووو شد گفتم ترس از مواد غذایی بی گناه رو کنار...

ثبت شده در جلسه سی و هشتم (پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/19

استاد کاملا متوجه شدم پس شما در واقع یک چالش ۹۰ روزه گزاشتید که این بسیار عالی و منطقی و خیلی هم برای شخص من به موقع است انشاالله میخواهم هر روز در این چالش تمرین کنم و بنویسم