0
امتیاز کاربر: 209
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در روش های لاغر شدن (قسمت سوم) در تاریخ 1398/11/11

ورزش – ورزش کردن فرد رو برای همیشه لاغر نمیکنه . و همین که آدم ولش میکنه چاق میشه و خود من چون ذهنم در جهت لاغری نبود و همه ش درگیر چاقی بود و عصبی بودم اصلا لاغرم نکرد و حتی تنها دوره ای که کمی تاثیر گذاشت دوره...

ثبت شده در مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ 1398/11/07

نقض دلایل شکلات خوردن در بچگی : فکر میکردم که یکی از دلایل چاق شدن من در سن 12 سالگی به بعد این بود که مرتب شیر میخوردم ولی برادرم که مثل من شیر میخورد اصلا چاق نشد .در مورد خوردن شکلات و کیت کت هم همینطور. حتی دوستی داشتم...

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1398/11/07

با سلام خدمت استاد عطار روشن عزیز. من زمان تولد 2700 کیلوگرم بودم و قدم بلند بود. همه اعتقاد داشتند که من مثل عمه م که خیلی لاغر هستند میشم. تا سن 10-11 سالگی تقریبا لاغر و متناسب بودم. در این دوران شیر و شکلات خیلی میخوردم در حدی که...