داستان هدایت من:من از زمان ابتدایی که یادمه دوتا دوست به شدت لاغر داشتم و خودم پیششون میدیدم فک میکردم چاقم و اونا هم بهم‌میگفتن چاقی و این من خیلی ناراحت میکرد چون احساس تفاوت بدی میداد و انگار یه چیزی کم دارم ازشون خیلی حس بدی بود وگرنه در...
سلام من فکر میکنم موافقت ذهن ناخودآگاه تو لاغری چندین بخش داره اول اینکه منفی های ذهنت که میگه نمیشه و نمیتونی و غیر ممکنه و ترس و استرس که نکنه لاغر نشم و نکنه نتونم و همه اینها باعث ناراضی بودن ناخوداگاه میشه و براش سخت میشه و ما...
سلام به همه چقدر من خدارو شکر میکنم بخاطر این دوره و فایلهای استاد خیلی ممنون ازتون،وقتی یادم میاد چقدر فکر و باور اشتباه داشتم درمورد لاغر شدن خیلی اذیت میشم حتی ی لحظه ام نمیتونم تصور کنم کارهای قبلی مثل ورزش دویدن فشار به جسم،نخوردن وسبزیجات خوردن و .........
سلام به استاد عزیز و همه دوستانم من تا بیست سالگیم خیلی فکر نمیکردم و برام سوال نبود و شناخت خداوند طبق حرفهای بقیه بود و انجام دادن یه سری کارها که فقط رو اونا تاکید میشد و دلیلش هم نمیدونستم فقط فک میکردم برای خدا انجامش میدم و حتی...
من با حجم غذا که زیاد نخورم مشکلی ندارم،و به نظر من وقتی خوب به حد گشنگی واقعی برسیم میتونیم سیر شدن را تشخیص بدیم و این برای همه راحت تره نسبتا،مشکل اینجاست که ما زمانی که یکم گشنه هستیم میریم سمت غذا این باعث میشه انقدری بخوریم تا احساس...
خیلی خیلی زیااااد ازت ممنونم استاد انقدر منو نجات دادین با این دوره از افکار چاقی و خود چاقی .درگیری های ذهننی من خیلی کم شده انگار تازه متولد شدم واقعن میگم انقد حال خوبی دارم وقتی که احساس گشنگی دارم کاملن بعد غذا میخورم با خیال راااحت و مطمعنم...
امتیاز کاربر: 2283
سطح ۳: کاربر پیشرفته
داستان هدایت من:من از زمان ابتدایی که یادمه دوتا دوست به شدت لاغر داشتم و خودم پیششون میدیدم فک میکردم چاقم و اونا هم بهم‌میگفتن چاقی و این من خیلی ناراحت میکرد چون احساس تفاوت بدی میداد و انگار یه چیزی کم دارم ازشون خیلی حس بدی بود وگرنه در...
سلام من فکر میکنم موافقت ذهن ناخودآگاه تو لاغری چندین بخش داره اول اینکه منفی های ذهنت که میگه نمیشه و نمیتونی و غیر ممکنه و ترس و استرس که نکنه لاغر نشم و نکنه نتونم و همه اینها باعث ناراضی بودن ناخوداگاه میشه و براش سخت میشه و ما...
سلام به همه چقدر من خدارو شکر میکنم بخاطر این دوره و فایلهای استاد خیلی ممنون ازتون،وقتی یادم میاد چقدر فکر و باور اشتباه داشتم درمورد لاغر شدن خیلی اذیت میشم حتی ی لحظه ام نمیتونم تصور کنم کارهای قبلی مثل ورزش دویدن فشار به جسم،نخوردن وسبزیجات خوردن و .........
سلام به استاد عزیز و همه دوستانم من تا بیست سالگیم خیلی فکر نمیکردم و برام سوال نبود و شناخت خداوند طبق حرفهای بقیه بود و انجام دادن یه سری کارها که فقط رو اونا تاکید میشد و دلیلش هم نمیدونستم فقط فک میکردم برای خدا انجامش میدم و حتی...
من با حجم غذا که زیاد نخورم مشکلی ندارم،و به نظر من وقتی خوب به حد گشنگی واقعی برسیم میتونیم سیر شدن را تشخیص بدیم و این برای همه راحت تره نسبتا،مشکل اینجاست که ما زمانی که یکم گشنه هستیم میریم سمت غذا این باعث میشه انقدری بخوریم تا احساس...
خیلی خیلی زیااااد ازت ممنونم استاد انقدر منو نجات دادین با این دوره از افکار چاقی و خود چاقی .درگیری های ذهننی من خیلی کم شده انگار تازه متولد شدم واقعن میگم انقد حال خوبی دارم وقتی که احساس گشنگی دارم کاملن بعد غذا میخورم با خیال راااحت و مطمعنم...