سلام استاد عزیز ، در گذشته ذهنم اصلا مال خودم نبود ، ذهنم همه ش درگیر مسائل و مشکلات خانواده ام بود و چون بچه اول خانواده بودم خودمو خیلی مسئول میدونستم که بهشون کمک کنم تو هر جنبه ای و از خودم غافل بودم خودم برای ذهنم بیگانه بودم...
سلام استاد گرامی ، منم در گذشته لاغر شدن را خیلی دوست داشتم و از چاقی بدم میومد ولی رفتارم با چیزی که میخاستم مغایرت داشت چون لاغر شدن برای من رنج و سختی داشت خبری از لذت بردن نبود اما من تو چاق شدن لذت خوردن غذا را میبردم...
با سلام ، من هر چی خاطرات خوبم را مرور کردم دیدم تو همه شون لذت غذا خوردن پر رنگ بوده تو تمام دوره همی های خانوادگی من تنها فکرم این بود که چی بپزم واز چه ادویه هایی استفاده کنم که غذا خوشمزه تر بشه بیشتر وقتها هم خودم...
سلام به استاد گرامی و دوستان عزیز ، من قبل از دوره باورم این بود که هیچ کاری به اندازه لاغر شدن سخت نیست و حتی غیر ممکنه ، چون اگه میخاستی لاغر بشی و لاغر بمونی باید همیشه رژیم داشته باشی ، لاغر موندن بدون رژیم ی چیز بی...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسبم ، من در گذشته به شدت از چاق شدن میترسیدم و باور داشتم مثل آب خوردن چاق میشم و همیشه هم همینطور میشد چون فرمولش تو ذهنم همیشه آماده بود بخصوص ایام عید میگفتم من تواین مدت ۳ کیلو اضافه میکنم و بعد...
با سلام ، چه فایل جالبی ، واقعا استاد ممنونم که اینقدر ساده طبیعی بودن هر چیزی را توضیح دادین الان برام روشن شد که تو جاهایی از زندگیم که استپ داشتم و رشد نکردم اون حد برای ذهن من طبیعی بوده چون همیشه به پایینتر از خودم نگاه میکردم...
سلام ، خدارا شکر میکنم که هدایت شدم به راهی که درست خدا را بشناسم خودش دستمو گرفت گفت بنده عزیزم اینقدر با راه اشتباه از من فاصله نگیر من عاشقتم و بهت خیلی نزدیکم از من نترس و دور نشو و من عاشق این خدا شدم منی که از...
با سلام ، من وقتی وارد دوره شدم و تغییرات احساس خوب را از همون اول دیدم اطمینان پیدا کردم که این راه درسترین راهه و من حتما نتیجه میگیرم چون خداوند منو به این مسیر هدایت کرده وچون عاشق لاغرشدن بودم هر روز با اشتیاق تمریناتو انجام میدادم و...
با سلام ، امروز با شنیدن فایل دیدم تو هر کاری که موفق شدم ذهنم بهم میگفت میشه فقط ادامه بده حتی اگر اون کار به ظاهر سخت بود اما تو ذهن من آسون بود مثل فروختن و خریدن خونه که برای بیشتر خانما سخته ولی برای من راحت بود...
با سلام ، من اگه کسی بهم بگه معتادی خیلی بهم برمیخوره و خوشم نمیاد اما حالا میگم من تا قبل از این دوره معتاد به مواد غذایی بودم اعتیادی که علنی بود و از اینکه دیگران میدیدن خجالت نمیکشیدم چون ی اعتیاد همه گیر بود خیلی ام جذاب و...
امتیاز کاربر: 21020
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سلام استاد عزیز ، در گذشته ذهنم اصلا مال خودم نبود ، ذهنم همه ش درگیر مسائل و مشکلات خانواده ام بود و چون بچه اول خانواده بودم خودمو خیلی مسئول میدونستم که بهشون کمک کنم تو هر جنبه ای و از خودم غافل بودم خودم برای ذهنم بیگانه بودم...
سلام استاد گرامی ، منم در گذشته لاغر شدن را خیلی دوست داشتم و از چاقی بدم میومد ولی رفتارم با چیزی که میخاستم مغایرت داشت چون لاغر شدن برای من رنج و سختی داشت خبری از لذت بردن نبود اما من تو چاق شدن لذت خوردن غذا را میبردم...
با سلام ، من هر چی خاطرات خوبم را مرور کردم دیدم تو همه شون لذت غذا خوردن پر رنگ بوده تو تمام دوره همی های خانوادگی من تنها فکرم این بود که چی بپزم واز چه ادویه هایی استفاده کنم که غذا خوشمزه تر بشه بیشتر وقتها هم خودم...
سلام به استاد گرامی و دوستان عزیز ، من قبل از دوره باورم این بود که هیچ کاری به اندازه لاغر شدن سخت نیست و حتی غیر ممکنه ، چون اگه میخاستی لاغر بشی و لاغر بمونی باید همیشه رژیم داشته باشی ، لاغر موندن بدون رژیم ی چیز بی...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسبم ، من در گذشته به شدت از چاق شدن میترسیدم و باور داشتم مثل آب خوردن چاق میشم و همیشه هم همینطور میشد چون فرمولش تو ذهنم همیشه آماده بود بخصوص ایام عید میگفتم من تواین مدت ۳ کیلو اضافه میکنم و بعد...
با سلام ، چه فایل جالبی ، واقعا استاد ممنونم که اینقدر ساده طبیعی بودن هر چیزی را توضیح دادین الان برام روشن شد که تو جاهایی از زندگیم که استپ داشتم و رشد نکردم اون حد برای ذهن من طبیعی بوده چون همیشه به پایینتر از خودم نگاه میکردم...
سلام ، خدارا شکر میکنم که هدایت شدم به راهی که درست خدا را بشناسم خودش دستمو گرفت گفت بنده عزیزم اینقدر با راه اشتباه از من فاصله نگیر من عاشقتم و بهت خیلی نزدیکم از من نترس و دور نشو و من عاشق این خدا شدم منی که از...
با سلام ، من وقتی وارد دوره شدم و تغییرات احساس خوب را از همون اول دیدم اطمینان پیدا کردم که این راه درسترین راهه و من حتما نتیجه میگیرم چون خداوند منو به این مسیر هدایت کرده وچون عاشق لاغرشدن بودم هر روز با اشتیاق تمریناتو انجام میدادم و...
با سلام ، امروز با شنیدن فایل دیدم تو هر کاری که موفق شدم ذهنم بهم میگفت میشه فقط ادامه بده حتی اگر اون کار به ظاهر سخت بود اما تو ذهن من آسون بود مثل فروختن و خریدن خونه که برای بیشتر خانما سخته ولی برای من راحت بود...
با سلام ، من اگه کسی بهم بگه معتادی خیلی بهم برمیخوره و خوشم نمیاد اما حالا میگم من تا قبل از این دوره معتاد به مواد غذایی بودم اعتیادی که علنی بود و از اینکه دیگران میدیدن خجالت نمیکشیدم چون ی اعتیاد همه گیر بود خیلی ام جذاب و...