به نام خدا این فایل عالی بود فوق‌العاده عالی .واقعا مثل یک بهمن بود یه شاه کلید. اول باید خودت بخوای زندگیتو تغییر بدی نه به خاطر تغییر شرایط پیرامونت مجبور بشی که تغییر کنی .باید خودت رو تغییر بدهی تا زندگیت تغییر کنه. باور کنیم که ما میتونیم خودبه‌خود لاغر بشیم...
به نام خدا با گوش کردن این فایل وقتی به گذشته خودم فکر می کنم میبینم من در همه‌ی اون دوران فقط دوست داشتم که لاغر بشم و هیچ کاری رو کامل و درست انجام نمی دادم و نصفه رها می کردم .فقط وقتی وارد این دوره شدم شاید چون دیگه...
به نام خدا ما باید به دنبال یادگیری لاغری باشیم نن تحمیل لاغری .باید زندگی عادی خودمون رو داشته باشیم و لاغر بشیم. باید رفتارمون تغییر کنه احساسمون تغییر کنه تا جسممون هم تغییر کنه. من به ۵۷ کیلوی خودم برمیگردم .من به سایز ۳۸ خودم برمیگردم. من تو سال ۸۵...
به نام خدا پونزده سال پیش تو ایستگاه ۵۴ کیلو بودم و فوق العاده عالی و متناسب و بعد به ایستگاه ۷۷ رسیدم و حالا دور زدم و دوباره دارم برمیگردم به ایستگاه ۵۴ کیلو، به جایی که بودم. خیلی راحت و آسون، بدون سختی و زحمت، قدم به قدم هر...
به نام خدا شاید خیلی خنده دار باشه اگه بگم احساس می کنم تازه امروز و با این فایل معنای لاغری با ذهن رو درست متوجه شدم.چاقی محصول عادتهای ماست. عادتهای ما رو باورهای ما میسازه .باورهای ما حرف های پدر ،مادر، اطرافیان، رسانه ،فضای مجازی ، شنیدن و دیدن این...
به نام خدا شروع فوق‌العاده‌ای بود دوستان لاغری که چند وقتیه اضافه وزن پیدا کردید .درسته، من از ابتدا تا بیست سالگی خیلی لاغر و متناسب بودم و فقط ۱۵ ساله دچار اضافه وزن شدم.من لاغری رو در وجود خودم دارم و فقط گرد و غبار چاقی روش نشسته و حالا...
سلام دوست عزیز خیلی جالب بود من هم هر وقت کسی میگفت لاغر شدی سریع میگفتم رنگ لباسم تیرس تو این عکس خوب افتادم و …و خیلی خوشحالم که متوجه این موضوع و راهکار اون شدم ممنونم😘🙏🙏
به نام خداسوال اول متن خیلی جالب بود ،بله ،من اگه پرخوری باعث چاقی نمیشد این رفتار رو دوست داشتم چون برای من پرخوری یعنی لذت بیشتر بردن و خیلی از افراد رو هم در اطرافم دیدم که پرخوری می کنند ولی متناسبند خودم چند سال پیش دو هفته در...
به نام خدا باور اینکه ما میتونیم لاغر بشیم .همیشه در ذهن ما چاق شدن خیلی راحت و آسون بوده و لاغر شدن خیلی سخت، و خیلی هم از اطرافیانمون شنیدیم و تایید کردن این مطلب رو که آدم خیلی راحت چاق میشه ولی وزن کم کردن خیلی سخته و درست...
امتیاز کاربر: 3810
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 38 سال
به نام خدا این فایل عالی بود فوق‌العاده عالی .واقعا مثل یک بهمن بود یه شاه کلید. اول باید خودت بخوای زندگیتو تغییر بدی نه به خاطر تغییر شرایط پیرامونت مجبور بشی که تغییر کنی .باید خودت رو تغییر بدهی تا زندگیت تغییر کنه. باور کنیم که ما میتونیم خودبه‌خود لاغر بشیم...
به نام خدا با گوش کردن این فایل وقتی به گذشته خودم فکر می کنم میبینم من در همه‌ی اون دوران فقط دوست داشتم که لاغر بشم و هیچ کاری رو کامل و درست انجام نمی دادم و نصفه رها می کردم .فقط وقتی وارد این دوره شدم شاید چون دیگه...
به نام خدا ما باید به دنبال یادگیری لاغری باشیم نن تحمیل لاغری .باید زندگی عادی خودمون رو داشته باشیم و لاغر بشیم. باید رفتارمون تغییر کنه احساسمون تغییر کنه تا جسممون هم تغییر کنه. من به ۵۷ کیلوی خودم برمیگردم .من به سایز ۳۸ خودم برمیگردم. من تو سال ۸۵...
به نام خدا پونزده سال پیش تو ایستگاه ۵۴ کیلو بودم و فوق العاده عالی و متناسب و بعد به ایستگاه ۷۷ رسیدم و حالا دور زدم و دوباره دارم برمیگردم به ایستگاه ۵۴ کیلو، به جایی که بودم. خیلی راحت و آسون، بدون سختی و زحمت، قدم به قدم هر...
به نام خدا شاید خیلی خنده دار باشه اگه بگم احساس می کنم تازه امروز و با این فایل معنای لاغری با ذهن رو درست متوجه شدم.چاقی محصول عادتهای ماست. عادتهای ما رو باورهای ما میسازه .باورهای ما حرف های پدر ،مادر، اطرافیان، رسانه ،فضای مجازی ، شنیدن و دیدن این...
به نام خدا شروع فوق‌العاده‌ای بود دوستان لاغری که چند وقتیه اضافه وزن پیدا کردید .درسته، من از ابتدا تا بیست سالگی خیلی لاغر و متناسب بودم و فقط ۱۵ ساله دچار اضافه وزن شدم.من لاغری رو در وجود خودم دارم و فقط گرد و غبار چاقی روش نشسته و حالا...
سلام دوست عزیز خیلی جالب بود من هم هر وقت کسی میگفت لاغر شدی سریع میگفتم رنگ لباسم تیرس تو این عکس خوب افتادم و …و خیلی خوشحالم که متوجه این موضوع و راهکار اون شدم ممنونم😘🙏🙏
به نام خداسوال اول متن خیلی جالب بود ،بله ،من اگه پرخوری باعث چاقی نمیشد این رفتار رو دوست داشتم چون برای من پرخوری یعنی لذت بیشتر بردن و خیلی از افراد رو هم در اطرافم دیدم که پرخوری می کنند ولی متناسبند خودم چند سال پیش دو هفته در...
به نام خدا باور اینکه ما میتونیم لاغر بشیم .همیشه در ذهن ما چاق شدن خیلی راحت و آسون بوده و لاغر شدن خیلی سخت، و خیلی هم از اطرافیانمون شنیدیم و تایید کردن این مطلب رو که آدم خیلی راحت چاق میشه ولی وزن کم کردن خیلی سخته و درست...
👏👏👏👏👏👏آفرین و دست میزاد به دوست فوق العاده توانمندم😘😘