فایل زندگی با طعم خدا جلسه یازدهم : من امروز روز شنبه که روز هفتاد و هشتم تکرار است توانستم این تمرین را تمام کنم. این تمرين خیلی لذت بخش بود. ممنونم استاد. 😊 ما در خیلی از چیزها حق انتخاب داریم. مواردی از قبیل محل زندگی ، خانه ،...
فایل "تغییر زندگی قسمت دوم : تغییر یعنی چه ؟ تغییر یعنی دست برداشتن از تکرار افکار منفی ذهنمان. تغییر یعنی شادی و نشاط و طراوت و تازگی در روند کاری و زندگیمون ، تغییر یعنی اینکه دوباره رشد بدیم شرایط زندگیمون رو ، وقتی شرایط اون چیزی نیست که...
فایل "از زندگى کردن لذت ببرید. ": ما خیلی چیزها را در زندگی داریم که میتونیم ازش لذت ببریم. خیلی کارهای ساده که شاید اینقدر ساده هستند که ما یادمون میرود انها را انجام دهیم مثل شنا کردن ، کتاب خواندن ، نامه نوشتن به خدا یا فرشته درونیمان ،...
فایل "ترس از لاغر شدن مانع لاغری میشود. ": ترس چیست ؟ ترس احساس ناخوشایندی است که با درد ارتباط دارد. ترس اثر بسیار قوی در ذهن و بدن ما دارد. ترس چه موقعیتهایی ظاهر میشود ؟ ترس زمانی حاصل میشود که ما ناشناخته ای یا موقعيت کنترل نشده یا...
فایل "تغییر زندگی قسمت اول": 🌼🌼🌼در جایی این عبارت را خواندم :" زندگی ما میتواند به طرز شگفت انگیزی تغییر کند ، کافی است مایل به تغییر باشیم. تصمیم بگیریم ، عمل کنيم. رفتارهای جدیدی انتخابی مان را تمرین کنیم و تا زمان رسیدن به نتیجه ی دلخواهمان ثابت قدم...
فایل "مراقب بذرها ی ذهن خود باشیم. ": ما میتوانیم برای اینکه یک تغییر بادوام در عادات ، افکار ، ایده ها ، نگرش ، جهان بینی و عقایدمان ايجاد کنیم ، الگو هایی را که در ذهن ناخوداگاهمان هست را تغییر دهیم.😀😀😀 ما در این دوره داریم ارتباط خود...
فایل "قویترین باوری که مانع لاغر شدن است. ": ما همه لایق این هستیم که در تمامی موضوعاتى که به ان علاقه مندیم را بتوانیم به قسمت مثبت ان موضوعات، توجه کنیم. 🌸لاغر شدن اسان ترین کار دنیا است.🌸مامیتوانیم با همت خودمون بخش مثبت ذهن خود مون را که در...
فایل زندگی با طعم خدا جلسه سیزدهم : خداوند از هر عیبی منزه است و پاک. یکی از صفات خداوند عدل است خداوند به همه ما انسانها لطف میکند ولی مشتاقتر است اگر ما به سمت او حرکت کنیم. خداوند دلیل شروع و اغاز روز من است و وجود او...
فایل "لاغر شدن همان چاق شدن است که باید تغییر کند. ": من خیلی دوست دارم که بتونم هر وقتی فرصت دارم تمرین گوش کنم ، تکرار کنم و استمرار داشته باشم. چون من شاغل هستم فرصتم در روزها ی کاریم حدود یکی دو ساعت است ولی روزها ی تعطیل...
فایل "من برای رسیدن به هدف خود متعهد هستم! شما چطور ؟!": 💪💪💪من انگیزه و انرژي برای حرکت و تعهد متناسب شدن و لاغری خود را دارم. من امادگی تغییر را دارم و به این مسیر ایمان دارم. من روزانه تمرینهای خود را انجام میدهم. من هر روز تکرار میکنم...
امتیاز کاربر: 827
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
فایل زندگی با طعم خدا جلسه یازدهم : من امروز روز شنبه که روز هفتاد و هشتم تکرار است توانستم این تمرین را تمام کنم. این تمرين خیلی لذت بخش بود. ممنونم استاد. 😊 ما در خیلی از چیزها حق انتخاب داریم. مواردی از قبیل محل زندگی ، خانه ،...
فایل "تغییر زندگی قسمت دوم : تغییر یعنی چه ؟ تغییر یعنی دست برداشتن از تکرار افکار منفی ذهنمان. تغییر یعنی شادی و نشاط و طراوت و تازگی در روند کاری و زندگیمون ، تغییر یعنی اینکه دوباره رشد بدیم شرایط زندگیمون رو ، وقتی شرایط اون چیزی نیست که...
فایل "از زندگى کردن لذت ببرید. ": ما خیلی چیزها را در زندگی داریم که میتونیم ازش لذت ببریم. خیلی کارهای ساده که شاید اینقدر ساده هستند که ما یادمون میرود انها را انجام دهیم مثل شنا کردن ، کتاب خواندن ، نامه نوشتن به خدا یا فرشته درونیمان ،...
فایل "ترس از لاغر شدن مانع لاغری میشود. ": ترس چیست ؟ ترس احساس ناخوشایندی است که با درد ارتباط دارد. ترس اثر بسیار قوی در ذهن و بدن ما دارد. ترس چه موقعیتهایی ظاهر میشود ؟ ترس زمانی حاصل میشود که ما ناشناخته ای یا موقعيت کنترل نشده یا...
فایل "تغییر زندگی قسمت اول": 🌼🌼🌼در جایی این عبارت را خواندم :" زندگی ما میتواند به طرز شگفت انگیزی تغییر کند ، کافی است مایل به تغییر باشیم. تصمیم بگیریم ، عمل کنيم. رفتارهای جدیدی انتخابی مان را تمرین کنیم و تا زمان رسیدن به نتیجه ی دلخواهمان ثابت قدم...
فایل "مراقب بذرها ی ذهن خود باشیم. ": ما میتوانیم برای اینکه یک تغییر بادوام در عادات ، افکار ، ایده ها ، نگرش ، جهان بینی و عقایدمان ايجاد کنیم ، الگو هایی را که در ذهن ناخوداگاهمان هست را تغییر دهیم.😀😀😀 ما در این دوره داریم ارتباط خود...
فایل "قویترین باوری که مانع لاغر شدن است. ": ما همه لایق این هستیم که در تمامی موضوعاتى که به ان علاقه مندیم را بتوانیم به قسمت مثبت ان موضوعات، توجه کنیم. 🌸لاغر شدن اسان ترین کار دنیا است.🌸مامیتوانیم با همت خودمون بخش مثبت ذهن خود مون را که در...
فایل زندگی با طعم خدا جلسه سیزدهم : خداوند از هر عیبی منزه است و پاک. یکی از صفات خداوند عدل است خداوند به همه ما انسانها لطف میکند ولی مشتاقتر است اگر ما به سمت او حرکت کنیم. خداوند دلیل شروع و اغاز روز من است و وجود او...
فایل "لاغر شدن همان چاق شدن است که باید تغییر کند. ": من خیلی دوست دارم که بتونم هر وقتی فرصت دارم تمرین گوش کنم ، تکرار کنم و استمرار داشته باشم. چون من شاغل هستم فرصتم در روزها ی کاریم حدود یکی دو ساعت است ولی روزها ی تعطیل...
فایل "من برای رسیدن به هدف خود متعهد هستم! شما چطور ؟!": 💪💪💪من انگیزه و انرژي برای حرکت و تعهد متناسب شدن و لاغری خود را دارم. من امادگی تغییر را دارم و به این مسیر ایمان دارم. من روزانه تمرینهای خود را انجام میدهم. من هر روز تکرار میکنم...