با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۶۵ از ۹۰ روز من امروز صبح زود از خواب بیدار شدم چون قرار بوده بریم باغ خوردن نصفه بسته پیدا پنیری چون خیلی دوست دارم و گرسنه بودم هیچ کس نخورد من همش و خوردم خوردن ۵ الی ۶ لقمه نون و پنیر...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم استاد من یادم رفت دیروز بنویسم و یادم نیومد همش پس ننوشتم روز ۶۴ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه استکان چای خوردن یه استکان چای خوردن یکم نون و پنیر به اندازه یک ششم نون بربری خوردن چای خوردن پنج استکان آب در فواصل...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزمو دوستان گرامیم روز ۶۲ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل نکردم چون خوابم نمیبرد و اینکه نقشه داشتم ولی نمیدونستم وقتی غذا خوردن تمام شد میخواستم غذاها رو که مونده بذارم تو یخچال همه رو گذاشتم یه مقدار برنج و ۴ تکه کوچک شنسل موند...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۶1 از ۹۰ روز خوردن یه جای خوردن ۴ تا دونه توت فرنگی خوردن یه چای خوردن یه کاسه کوچیک اش رشته خوردن ۶ قاشق کشک بادمجان سه لقمه با نون سه لقمه خالی خوردن ۴ تا تکه کوچک شنسل و ۲ قا شق برنج
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم من دیروز یادم رفت تمرینم بنویسم الان مینویسم روز ۶۰ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم اما نزدیک بود دوباره بلند بشم یه چیزی بخورم چون در ذهنم فکری اومد حالا که خوابت نمیبره باشو یه جیزی بخور گفتم نه بهتر بخوابم...
با عرض سلامخدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم استاد من هر فایلی گوش میدادم اول به متن تبدیل میکردم بعد نکات مهمشو مینوشتم بعد اونها رو میخوندم تمرین مینوشتم در سایت و سعی میکردم فایلها رو تکرار کنم اما دوباره تمرین اونو نمینوشتم ولی جدیدا متوجه شدم نوشتن دوباره و سه...
باعرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۵۹ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه چای خوردن سه چهارم نان تافتون دلم خیلی نون خواست خوردن چای خوردن چای خوردن یه کفگیر باقالی پلو با یه تیکه مرغ با سه قلوب نوشابه خوردن یه تیکه کیک تولد تولد دامادم بود خوردن یه چای خوردن یه...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۵۸ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه استکان چای نخوردن صبحانه میلم نبود خوردن یه ساندویچ همبرگر خیلی گرسنه نبودم اما مهمان داشتم مجبور شدم بخورم خوردم یه استکان چای خوردن گوجه سبز خیلی دلم میخواست نمیدونم چند تا ولی خوردم خیلی مزه...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزمو دوستان گرامیم روز ۵۷ از ۹۰روز خوردن یه چای نخوردن صبحانه خوردن یه ساندویچ کتلت خوردن چای خوردن یه چای خوردن یکم پلو با یکم مرغ بدون سالاد تمایل داشتم یکم بیسکویت چیزی بود میخوردم ولی نبود نخوردم خوردن چند تا لواشک
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم . استاد درست متوجه شدم آرامش در بیداری فقط باید گوش بدیم برای لحظه حال آرامش داشته باشیم استاد من عاشق مباحث آرامش و هدایت الهی الهامات الهی هستم نمیدونید چقدر دوست دارم این مباحث . من این مشکل داشتم که فکر میکررم...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۶۵ از ۹۰ روز من امروز صبح زود از خواب بیدار شدم چون قرار بوده بریم باغ خوردن نصفه بسته پیدا پنیری چون خیلی دوست دارم و گرسنه بودم هیچ کس نخورد من همش و خوردم خوردن ۵ الی ۶ لقمه نون و پنیر...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم استاد من یادم رفت دیروز بنویسم و یادم نیومد همش پس ننوشتم روز ۶۴ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه استکان چای خوردن یه استکان چای خوردن یکم نون و پنیر به اندازه یک ششم نون بربری خوردن چای خوردن پنج استکان آب در فواصل...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزمو دوستان گرامیم روز ۶۲ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل نکردم چون خوابم نمیبرد و اینکه نقشه داشتم ولی نمیدونستم وقتی غذا خوردن تمام شد میخواستم غذاها رو که مونده بذارم تو یخچال همه رو گذاشتم یه مقدار برنج و ۴ تکه کوچک شنسل موند...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۶1 از ۹۰ روز خوردن یه جای خوردن ۴ تا دونه توت فرنگی خوردن یه چای خوردن یه کاسه کوچیک اش رشته خوردن ۶ قاشق کشک بادمجان سه لقمه با نون سه لقمه خالی خوردن ۴ تا تکه کوچک شنسل و ۲ قا شق برنج
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم من دیروز یادم رفت تمرینم بنویسم الان مینویسم روز ۶۰ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم اما نزدیک بود دوباره بلند بشم یه چیزی بخورم چون در ذهنم فکری اومد حالا که خوابت نمیبره باشو یه جیزی بخور گفتم نه بهتر بخوابم...
با عرض سلامخدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم استاد من هر فایلی گوش میدادم اول به متن تبدیل میکردم بعد نکات مهمشو مینوشتم بعد اونها رو میخوندم تمرین مینوشتم در سایت و سعی میکردم فایلها رو تکرار کنم اما دوباره تمرین اونو نمینوشتم ولی جدیدا متوجه شدم نوشتن دوباره و سه...
باعرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۵۹ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه چای خوردن سه چهارم نان تافتون دلم خیلی نون خواست خوردن چای خوردن چای خوردن یه کفگیر باقالی پلو با یه تیکه مرغ با سه قلوب نوشابه خوردن یه تیکه کیک تولد تولد دامادم بود خوردن یه چای خوردن یه...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم روز ۵۸ از ۹۰ روز من دیشب خوب عمل کردم خوردن یه استکان چای نخوردن صبحانه میلم نبود خوردن یه ساندویچ همبرگر خیلی گرسنه نبودم اما مهمان داشتم مجبور شدم بخورم خوردم یه استکان چای خوردن گوجه سبز خیلی دلم میخواست نمیدونم چند تا ولی خوردم خیلی مزه...
با عرض سلام خدمت استاد عزیزمو دوستان گرامیم روز ۵۷ از ۹۰روز خوردن یه چای نخوردن صبحانه خوردن یه ساندویچ کتلت خوردن چای خوردن یه چای خوردن یکم پلو با یکم مرغ بدون سالاد تمایل داشتم یکم بیسکویت چیزی بود میخوردم ولی نبود نخوردم خوردن چند تا لواشک
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم . استاد درست متوجه شدم آرامش در بیداری فقط باید گوش بدیم برای لحظه حال آرامش داشته باشیم استاد من عاشق مباحث آرامش و هدایت الهی الهامات الهی هستم نمیدونید چقدر دوست دارم این مباحث . من این مشکل داشتم که فکر میکررم...