باسلام قدم اول (داستان چاقی ) چاقی من از زمانی شروع شد که من این مشکل را بخشی از درونم که دوست داشتنی نیست و بد هست را درونی کردم . فکر میکنم دوسالم بود یا کمتر یا بیشتر ، که تفاوت زیادی بین غذای من و خانواده بود . مادرم به...
سلام ، من نگارم با اسم مستعار golestan 2222، امروز روزی بود که تصمیم گرفتم دوباره به این گروه برگردم . در زندگیم وقفه ای ایجاد شده و در شرف فارغ التحصیلی هستم و بهترین زمان بود که از دقیقه های خالی در جهت خودشناسی شروع کنم . من از...
در مورد اعضای بدن گفته که بعضیا قابل رویت هستند و میبینیم و بعضیها داخل بدنن و ما حسی بهش نداریم ولی کارکردش اثبات شده و به وجودشون یقین داریم . این ارگانها با نظم خاصی باهم کار میکنند توسط ذهن . ذهن تمام اعمال بدن رو به صورت اتوماتیک...
باسلام من امروز در هفته ی 4 ام ورود به سرزمین لاغرها هستم شاید اولین بار به این سایت که سر زدم ، فقط یه هدف داشتم ، به وزن دلخواهم برسم ، چون مسیر لاغری من همیشه با دردو محرومیت همراه بود ، این در ذهن من حک شده بود ،که...
سلام ممنونم باراهنمایی شما و تلاش خودم حتما موفق خواهم شد . برای یه تازه کار که ذهنش رو بایستی پاکسازی کنه یا از اون عادتها دست برداره و باور والگوهای جدیدی قرار بده به نظر سخت میاد حالا در طول مسیر قطعا با تدریس شما آگاهیم از روندش بیشتر میشه...
بااین امر موافقم که بدن من مثل دستگاهه که الگو و برنامه ریزیش تولید یک محصوله که فکر میکنم تولیدش روی وزن 60-62 است وقتی وزنم رو پایین میاورم خودش رو میرسونه به 60 ، و جالب اینه در اون مقادیر ثابت میمونم و وزنم بالاتر نمیره مگر اینکه هی...
من از وقتی به دنیا اومدم برچسب اضافه وزن و چاقی رو من خورده شد ، چون علت زودتر به دنیا اومدنم سنگین بودن من بود ، در 6 ماهگی 12 کیلو شدم و مادرم شخصی بود که دوست داشت از من شخصیت بی عیب و نقص بسازه و از...
برای منم این سوال بود ،ما خانوادگی بدون در نظر گرفتن احساس سیری ، میتونیم بخوریم . همه ریزه خوری داریم ! در واقع الگوهای ذهنی من با خانواده شباهت داره ،ما مواد غذایی و پرخوری رو عامل چاقی میدونیم ! خوردن مواد غذایی لذت بخشه ! حس میکنم در...
1.. مزه ش رو دوست دارم . 2. تصویر کسایی که قهوه دستشونه ولبخند ملیحی بر لب دارند در ذهن من نقش بسته .(احتمالا از تبلیغات) ۳. زمانی که استرس داشتم و مشغول درس خوندن بودم ُ‌زمان درست کردن غذا نداشتم و ساده ترین راه درست کردن قهوه ای که...
با سلام و خسته نباشید من باور نمیکنم که لاغر شدن سخته ، البته من از کودکی اضافه وزن داشتم و همیشه حس بدی نسبت به جسم و اندام خودم داشتم ، تا اینکه همت کردم و یکبار برای همیشه از شرش خلاص شدم و در زمان کمی 54کیلو شدم...
امتیاز کاربر: 18039
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 31 سال
باسلام قدم اول (داستان چاقی ) چاقی من از زمانی شروع شد که من این مشکل را بخشی از درونم که دوست داشتنی نیست و بد هست را درونی کردم . فکر میکنم دوسالم بود یا کمتر یا بیشتر ، که تفاوت زیادی بین غذای من و خانواده بود . مادرم به...
سلام ، من نگارم با اسم مستعار golestan 2222، امروز روزی بود که تصمیم گرفتم دوباره به این گروه برگردم . در زندگیم وقفه ای ایجاد شده و در شرف فارغ التحصیلی هستم و بهترین زمان بود که از دقیقه های خالی در جهت خودشناسی شروع کنم . من از...
در مورد اعضای بدن گفته که بعضیا قابل رویت هستند و میبینیم و بعضیها داخل بدنن و ما حسی بهش نداریم ولی کارکردش اثبات شده و به وجودشون یقین داریم . این ارگانها با نظم خاصی باهم کار میکنند توسط ذهن . ذهن تمام اعمال بدن رو به صورت اتوماتیک...
باسلام من امروز در هفته ی 4 ام ورود به سرزمین لاغرها هستم شاید اولین بار به این سایت که سر زدم ، فقط یه هدف داشتم ، به وزن دلخواهم برسم ، چون مسیر لاغری من همیشه با دردو محرومیت همراه بود ، این در ذهن من حک شده بود ،که...
سلام ممنونم باراهنمایی شما و تلاش خودم حتما موفق خواهم شد . برای یه تازه کار که ذهنش رو بایستی پاکسازی کنه یا از اون عادتها دست برداره و باور والگوهای جدیدی قرار بده به نظر سخت میاد حالا در طول مسیر قطعا با تدریس شما آگاهیم از روندش بیشتر میشه...
بااین امر موافقم که بدن من مثل دستگاهه که الگو و برنامه ریزیش تولید یک محصوله که فکر میکنم تولیدش روی وزن 60-62 است وقتی وزنم رو پایین میاورم خودش رو میرسونه به 60 ، و جالب اینه در اون مقادیر ثابت میمونم و وزنم بالاتر نمیره مگر اینکه هی...
من از وقتی به دنیا اومدم برچسب اضافه وزن و چاقی رو من خورده شد ، چون علت زودتر به دنیا اومدنم سنگین بودن من بود ، در 6 ماهگی 12 کیلو شدم و مادرم شخصی بود که دوست داشت از من شخصیت بی عیب و نقص بسازه و از...
برای منم این سوال بود ،ما خانوادگی بدون در نظر گرفتن احساس سیری ، میتونیم بخوریم . همه ریزه خوری داریم ! در واقع الگوهای ذهنی من با خانواده شباهت داره ،ما مواد غذایی و پرخوری رو عامل چاقی میدونیم ! خوردن مواد غذایی لذت بخشه ! حس میکنم در...
1.. مزه ش رو دوست دارم . 2. تصویر کسایی که قهوه دستشونه ولبخند ملیحی بر لب دارند در ذهن من نقش بسته .(احتمالا از تبلیغات) ۳. زمانی که استرس داشتم و مشغول درس خوندن بودم ُ‌زمان درست کردن غذا نداشتم و ساده ترین راه درست کردن قهوه ای که...
با سلام و خسته نباشید من باور نمیکنم که لاغر شدن سخته ، البته من از کودکی اضافه وزن داشتم و همیشه حس بدی نسبت به جسم و اندام خودم داشتم ، تا اینکه همت کردم و یکبار برای همیشه از شرش خلاص شدم و در زمان کمی 54کیلو شدم...